Как защитить ребенка от зимних заболеваний

30 Янв 2013, Автор: admin

1Малыши переносят простуду зимой достаточно легко, однако затяжной кашель, заложенный нос приносит кучу негативных эмоций, как ребенку, так и его родителям. Заботливые мамы и папы должны следить за тем, чтобы в рационе малыша ежедневно были свежие фрукты и овощи, богатые витамином С. регулярные спортивные нагрузки, пусть и минимальные, помогут поддерживать организм в тонусе, а частые прогулки на свежем воздухе создадут иммунитет к простудным заболеваниям. Специалисты не рекомендуют использовать программу закаливания самостоятельно, чтобы подготовить малыша к зиме. Чрезмерное переохлаждение организма, наоборот, приведет к тому, что ребенок будет переносить простую простуду гораздо тяжелее, чем его сверстники.

В период массовых заболеваний каждый родитель имеет право не пускать ребенка в школу или давать ему специальную повязку, которую необходимо ежедневно стирать для того, чтобы убить все накопившиеся микробы, для этих целей отлично подойдет стиральная машина вирпул, качество стирки которой на высоте. Классный руководитель может попросить родителей заболевающего ребенка, который постоянно кашляет и чихает, отправить малыша на больничный. Нужно понимать, что школьник не пропустит ничего сложного, но сохранит здоровье своим одноклассникам, учителям и себе. Давать с собой чеснок на специальной подвязке можно только в том случае, если другие дети будут не против, такие вопросы можно обсудить на родительском собрании. Даже в зимний период комнаты в квартире должны постоянно проветриваться, ведь пыль и застоявшийся воздух – лучшая почва для развития бактерий.

Совместно с терапевтом родители могут выбрать комплекс витаминов, которые малыш будет употреблять если не круглый год, то определенное время. Все эти меры помогут защитить малыша от вирусов, гуляющих по городу в зимний период. Также нужно внимательно следить за одежной ребенка, даже в мороз, она не должна сковывать движения, но обязаны надежно защищать ребенка от холода. Натуральные ткани быстро впитают пот, а надежные плотные материалы не дадут ветру простудить малыша.

Нравится

Ваш комментарий