ПП Сырники

09 Ноя 2016, Автор: Ula

889Отличный вариант для полезного завтрака. Если вы в стадии активного сброса веса, тогда творог нужно брать обезжиренный 0%. Варенье в этом случае нельзя. Овсяную муку получаем, перемалывая обычную овсяную крупу.

Ингредиенты

  • 30 г. овсяной муки
  • 200 г. творога
  • ванилин 1 грамм
  • 1 яйцо

Приготовление:

Творог перемешать с яйцом, добавить муки, ванилин. Жарить без масла на сковороде с антипригарным покрытием.  Варенье можно добавить в конце.

9

Приятного аппетита!

Нравится

Ваш комментарий