Во время беременности организм женщины часто запасается лишними килограммами жира. Это происходит с целью подстраховки на случай нехватки еды или просто в связи с вкусовыми предпочтениями беременной, или повышенным аппетитом и невозможностью отказать себе-любимой! Известно, что новые клетки жира могут возникать не только при внутриутробном развитии и в младенчестве, но и в коже живота женщины во время беременности! То есть все в природе настроено против желающей сохранить стройность молодой мамочки! (далее…)

Если вы хотите потерять 10 килограмм за 20 дней, то данная диета будет для вас идеальна.

Первые 2 дня – голодные. По 1,5 литра кефира и по 2 ломтика черного хлеба в день. С утра можно выпить чашку кофе с медом либо с сахарозаменителем. (далее…)

Для того, чтобы пища, которую вы едите, можно было назвать здоровой, нужно следовать следующим советам. (далее…)

Ребенок – это самое лучшее, что есть в жизни женщины. Но, как и все лучшее в этой жизни, достаются детки нам тяжело, приходится чем-нибудь жертвовать. (далее…)