10 неделя беременности: что происходит с плодом и будущей мамой?

При нормальном течении беременности все изменения и некоторые неудобства не несут на данном сроке угроз для полноценного развития малыша – это естественные процессы.

Но, тем не менее, будущей маме следует быть внимательной к своему состоянию, и знать о возможных рисках 10 недели беременности:

  1. Боли в животе. Кратковременный дискомфорт, тянущая боль, скорее всего, являются следствием естественного натяжения мышц матки. Но длительная боль внизу живота с кровянистыми выделениями не должна оставаться без внимания и требует своевременного обращения к врачу.
  2. Длительный стресс. Нестабильное эмоциональное состояние беременной заставляет женщину нервничать даже по пустякам. Организм борется со стрессом посредством выработки надпочечниками определенных гормонов. Но длительное пребывание в таком состоянии и избыток этих гормонов может привести к нарушению плацентарного кровообращения, и нарушить нормальное развитие ребеночка.
  3. Выделения. Небольшое увеличение в объеме выделений при их прежнем светлом или молочном цвете и относительной однородности является нормальным для беременности. Изменения же в цвете, консистенции, появление примесей в выделениях могут свидетельствовать о воспалении ли инфекции, и требуют немедленного обращения к врачу.
  4. Кровотечение. Необильные мажущееся кровотечения иногда могут возникать у беременных, особенно после осмотра или интимных отношений. Допускается даже некоторая их периодичность появления. Но бдительность терять не стоит.

К 10 неделе беременности женщина уже состоит на учете в женской консультации, оформила все необходимые документы, обменную карту и получила первые направления на анализы к следующему плановому приему, который и приходится на 10 неделю срока.

На этом приеме, врач, ведущий беременность, смотрит и оценивает:

  • результаты первого УЗИ;
  • общие анализы мочи и крови;
  • анализ крови на группу и резус-фактор;
  • анализы на ВИЧ, TORCH-инфекции, сифилис, гепатит;
  • анализы на свертываемость крови и уровень глюкозы;
  • мазок на цитологию.

А также дает новые направления на:

  • первый пренатальный скрининг;
  • биохимический анализ крови;
  • прохождение узко профильных специалистов.

При необходимости врач может назначить и другие дополнительные исследования.

10 неделя беременности: ощущения

Беременность 10 недель — это практически окончание первого триместра. Женщине известно о своем положении, и она уже ощущает все прелести нового состояния.

Если посмотрите на девушку на 10 неделе беременности, вряд ли определите, что она в положении. Внешне живота еще не видно, хотя у некоторых девушек, особенно худеньких, уже можно заметить некоторую выпуклость. Особо внимательные могут отметить припухлость лица, рук или ног.

Что происходит с будущей мамой? Как правило, десятая неделя беременности — это разгар токсикоза. Беременная не может нормально питаться: тошнота подступает по утрам или от запахов. Из-за этого возникают проблемы с питанием.

Изменение вкусов еще один верный спутник женщин в положении. Необычные ощущения могут вызывать даже привычные продукты. Многие отмечают, что даже не могут смотреть на мясо, молочные продукты, зато налегают на сладкое или наоборот. У некоторых беременных возникает желание попробовать новое блюдо или сочетать совсем не сочетаемое.

Что еще могут ощущать беременные? Обычно они жалуются на такие симптомы:

  • Учащение мочеиспускания.

Несмотря на то что живот на 10 неделе беременности практически незаметен, матка уже существенно увеличилась в размерах. Из-за этого она давит на мочевой пузырь, вынуждая чаще посещать туалет.

  • Изменение гормонального фона.

Организм беременной продолжает активную гормональную перестройку. Из-за этого женщина ощущает эмоциональную опустошенность, нервозность, вспыльчивость, плаксивость.

Как облегчить это состояние? Старайтесь во всем искать положительные эмоции. Если чувствуете, что что-то не так, списывайте все на гормоны.

  • Головокружения и обмороки.

В первом триместре беременности женщины иногда теряют сознание, мучаются от головной боли и испытывают головокружения. Это происходит из-за расширения кровяных сосудов, особенно в области таза. Также возможно падение гемоглобина. Поэтому обязательно сдайте клинический анализ крови.

  • Округление груди.

Будущая мама отмечает, что ее грудь налилась и увеличилась в размерах. Также четко проступают вены, соски становятся чувствительными, а ареолы набухают и темнеют.

В этот период важно отдыхать и как можно меньше нервничать. Следовать этому правилу нелегко, особенно если вокруг все раздражает и постоянно тошнит. Однако настройтесь на то, что такое состояние скоро пройдет.

Также женщина может обнаружить, что немного поправилась. Это может быть заметно по одежде или на весах.

Прибавка в весе на сроке 10 недель может составлять до двух килограммов. Однако не слишком налегайте на еду: лучше питайтесь часто, но маленькими порциями.

10 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

Всё, что нужно знать о десятой акушерской неделе беременности, собрано в данном материале. Каковы новые ощущения беременной женщины, как выглядит и развивается плод на этом сроке, что можно и чего нельзя будущей мамочке – ответы на эти и другие вопросы вы найдете здесь.

    Размер плода: 42 мм Вес плода: 5 грамм

Развитие плода на 10 неделе беременности

На данном этапе беременности у плода уже произошла закладка всех органов и систем при условии нормального развития. Важно, что если сейчас весь процесс произошел без осложнений, то далее риск развития патологий крайне мал.

Что происходит с эмбрионом на десятой АНБ:

  • Голова плода все еще слишком большая в сравнении с телом, но уже приобретает более круглые очертания.
  • В головном мозге выделяются два полушария, происходит дифференциация коры.
  • Сформированы центральная и периферическая нервные системы.
  • Эмбрион начинает мочиться, и моча выводится наружу.
  • Сейчас возможно определить группу крови будущего малыша.
  • Если положение эмбриона позволяет, то уже возможно различить пол ребенка.
  • Личико будущего младенца уже приобретает привычные очертания – различимы носик, глазки, прикрытые веками, губы, щечки.
  • В носу ребеночка появляется слизь, сформированы рецепторы обоняния.
  • Малыш начинает чувствовать вкус околоплодных вод, которые он глотает, так как на языке появляются вкусовые сосочки.
  • Костный скелет постепенно становится все более твердым.
  • Тело эмбриона покрывается специфическим пушком.

Длина плода на данном сроке составляет от 31-го до 42-ух мм. Весит эмбрион примерно 5 граммов.

Если на этом сроке сделать УЗИ, то можно разглядеть на снимках уже маленького человечка, его шевеления и толчки.

Какие факторы влияют на развитие плода

Как говорилось ранее, на данном сроке уже сформировалась защитная плацента. Но и она не может в полной мере оградить плод от вредных внешних факторов. Поэтому будущей маме следует проявить заботу о будущем ребенке и максимально обеспечить безопасное развитие эмбриона.

Необходим категорический и полный отказ ото всех вредных привычек, как то курение, алкоголь и наркотики. Если ваша работа связана с вредным производством, то нужно перевестись в более безопасные условия труда. В данном случае врач выдает справку, призывающую работодателя обеспечить для беременного сотрудника оптимальные условия работы, либо вообще освободить от рабочей деятельности.

В быту также надо отказаться от использования вредных химических соединений, содержащихся в моющих и чистящих средствах, лакокрасочной продукции. Поэтому воздержитесь от ремонта сейчас.

И хотя органы и системы малыша уже заложены, но излишняя осторожность не помешает.

Какие могут возникнуть осложнения на 10 неделе беременности

На 10-ой неделе беременности риск выкидыша уже не так высок. Обычно, если плод нежизнеспособен, то организм отторгает его на более раннем сроке. Но все-таки серьезные аномалии развития эмбриона могут спровоцировать прерывание беременности и в настоящее время.

Осложнения сейчас могут быть вызваны и недостатком многих полезных веществ и витаминов. Так, например, малое наличие витамина D может вызвать рахит у ребенка.

Так как в этот момент кости малыша укрепляются и твердеют, плод забирает из организма матери много кальция. Если запас не восполнять, то у беременной может возникнуть варикозное расширение вен.

Матка сейчас растет и тяжелеет – она передавливает вены внизу живота и провоцирует появление геморроя.

Очень часто у беременных женщин сейчас возникает такое неприятное явление как молочница. Она сопровождается зудом во влагалище и обильными выделениями с неприятным запахом.

Если же в выделениях присутствует кровь, то это повод незамедлительно обратиться к врачу.

Нормальные и патологические выделения

Беловатые или прозрачные выделения наблюдаются в норме у всех женщин. Во время беременности их количество может немного увеличиться, что не считается патологией. Если же секрет другого цвета, это может указывать на развитие некоторых заболеваний у женщины:

  • Коричневые выделения. Такой оттенок секрета указывает на различные состояния. Коричневый оттенок говорит о том, что в выделениях присутствует кровь. Коричневатые выделения могут появиться после секса, гинекологического осмотра, а также указывать на такие грозные осложнения, как ретрохориальная гематома, отслойка плаценты, самопроизвольное прерывание беременности.
  • Белые или желтые с неприятным запахом. Творожистый секрет белесого оттенка свидетельствует о развитии молочницы. Заболевание на 10 неделе беременности возникает преимущественно из-за ослабленного иммунитета женщины. Лечение проводится по назначению врача с помощью только безопасных медикаментов.
  • Кровянистые или светло-розовые выделения, сопровождающиеся тянущими ощущениями внизу живота и в области поясницы, могут указывать на начинающийся выкидыш, замершую беременность или другие патологические состояния. При обнаружении такого признака следует сразу же обращаться в женскую консультацию.

Алая мазня из половых путей, даже без болей, указывает на кровотечение. При обнаружении таких пятен на белье следует отправляться в больницу, а лучше вызвать скорую помощь на дом.

Анализы, обследования и УЗИ на 10-й неделе беременности

Плановый осмотр на десятой неделе беременности не будет утомительным. Акушер-гинеколог измеряет артериальное давление, проводят контрольное взвешивание и может предложить сдать кровь с целью выявления содержания сахара. В эти дни беременности очень важно исключить «диабет беременных». Если содержание сахара в крови окажется выше, чем положено, то будущую маму поставят на контроль и такой анализ надо будет делать постоянно.

Чтобы узнать, как функционируют почки, нужно сдавать анализ мочи на этом этапе. Если там окажется белок, это будет означать наличие «раннего токсикоза».

Из особо важных и необходимых обследований на этой неделе ожидания во главу угла можно поставить прохождение первого УЗИ скрининга плода. Из результатов УЗИ мама сможет узнать, что происходит внутри нее и есть ли отклонения от нормы. Можно послушать, как бьется сердечко малыша и увидеть его.

Предлагаем посмотреть видео УЗИ плода на 10 неделе беременности, а также можно рассмотреть фото ребенка выше.

Что происходит с мамой

Десятая неделя беременности соответствует восьмой акушерской неделе. На этом этапе в организме матери происходят следующие изменения:

  • живот беременной может скруглиться на этом сроке, хотя многие будущие мамы отмечают, что столкнулись с таким изменением гораздо позже;
  • существенное увеличение размеров живота может являться признаком многоплодной беременности;
  • по причине усиленного сокращения мышц между желудком и пищеводом может проявиться изжога;
  • некоторые женщины сталкиваются с учащением мочеиспусканий;
  • влагалищные выделения становятся обильными, они могут быть прозрачными, белыми или желтыми, если неприятные симптомы в виде зуда, жжения и боли отсутствуют – повода для паники нет;
  • увеличивается размер груди, таким образом, женский организм подготавливается к ответственному периоду лактации. Грудь набухает, становиться более твердой, может выделяться молозиво;
  • проявляются боли в пояснице после отдыха на спине;
  • нормализуется температура тела матери;
  • в связи с нестабильностью гормонального фона женщина становится более эмоциональной;
  • усиливается рост волос;
  • признаки токсикоза становятся менее выраженными, женщина может жаловаться на тошноту поутру;
  • базальная температура составляет 37,7 градус, измерять ее следует утром, не вставая с постели.

Изменяются размеры матки, ее диаметр достигает 10-12 сантиметров, она располагается на уровне лобковой кости. Плацента развивается, в этот период она закрепляется в полости матки. Усиливается аппетит у матери за счет повышенной необходимости в питательных веществах.

10 недель беременности — это сколько месяцев

Десять недель вынашивания малыша – это 2.5 месяца. В 11-12 недель заканчивается первый триместр. Согласно с отзывами молодых мамочек на различных форумах, именно этот период совпадает с уменьшением проявлений токсикоза и облегчением общего самочувствия. Кроме этого, после 12 недель значительно снижается риск выкидыша и замирания беременности.

Животик на 10 неделе

Виден ли животик на данном сроке? Тут все зависит от конституции тела беременной. У полных мамочек увеличение животика часто обусловлено скоплением жирового слоя в этой области. У худеньких на 10 неделе иногда появляется едва заметный бугорок, но чаще округление на данном этапе отсутствует. Большой живот может указывать на многоводие или многоплодную беременность.

Несмотря на то что животика пока нет, многие девушки замечают, что джинсы и брюки начинают немного давить. Это же касается бюстгальтера, который к этому сроку уже желательно поменять, ведь молочные железы растут довольно быстро.

Носить слишком тесную одежду беременной не рекомендуется. Это может спровоцировать передавливание сосудов и нарушение кровообращения.

Что означает, если пропали все признаки беременности

Нередко девушки на 10 неделе отмечают резкое исчезновение всех симптомов своего интересного положения. Если резко прошел токсикоз, перестала болеть грудь, ушла тошнота и недомогание, это может свидетельствовать об опасности выкидыша или замирания беременности. При этом мамочка может не ощущать никаких иных проявлений. Первое, что нужно сделать в такой ситуации – пройти медицинское обследование.

Иногда резкое прекращение всех признаков является физиологической нормой и совпадает с периодом окончания токсикоза. В этом случае женщина может только облегченно вздохнуть и наслаждаться своим положением до самых родов.

Если токсикоз, наоборот, только начался на 10 неделе беременности или усилился, это также не считается патологией. Это объясняется некоторыми индивидуальными особенностями организма женщины.

10 неделя беременности: что происходит с мамой и плодом

Каждый месяц, неделя, момент беременности для будущей матери являются важными и волнительными. Но во время вынашивания ребенка есть особые переломные точки, когда все становится «по-другому». Один из таких моментов – 10 неделя беременности.

Это время, когда внутри женщины развивается уже не просто эмбрион, а плод – маленькая копия будущего человека, способного воспринимать и реагировать на прикосновения и переживания матери. Как все происходит, как меняется малыш и что при этом чувствует беременная – в этом и попробуем разобраться дальше.

Что чувствует женщина

Нельзя четко сказать об ощущениях у женщины на 10 неделе. Организм каждой мамочки разный, поэтому и признаки могут сильно отличаться. Некоторые девушки на этом сроке чувствуют себя отлично, у них отменный аппетит, хороший сон и общее самочувствие. Меньше везет женщинам, которые сталкиваются с токсикозом. Данное состояние сопровождается утренней тошнотой, головными болями, рвотой, снижением аппетита. Иногда возникает головокружение, понос, изжога, метеоризм и прочие неприятные симптомы.

Кроме токсикоза, признаки на 10 неделе бывают следующими:

  • увеличение груди и повышение чувствительности сосков;
  • частые перепады настроения, повышенная эмоциональная восприимчивость, плаксивость;
  • усиление остроты обоняния;
  • изменение вкусовых пристрастий;
  • вялость, постоянное желание поспать, бессонница;
  • учащение мочеиспусканий вследствие роста матки;
  • незначительный отек слизистой носа, заложенность;
  • иногда может ухудшиться зрение.

На 10 неделе беременности женщине нужно настроить себя на положительный лад, ведь потерпеть осталось совсем немного. Обычно ко второму триместру неприятные симптомы, обусловленные гормональными колебаниями, идут на спад.

Фото УЗИ плода

На этих фотографиях можно увидеть, как выглядит малыш на 9-10 неделе акушерского срока

Фото УЗИ при беременности двойней

Ведение беременности при двойне или тройне ведется несколько иначе, так как риск осложнений у таких мамочек возрастает.

Ощущения на 10 неделе беременности

В этот период будущая мама может жаловаться на слабость и изменение частоты сердечных сокращений. Подобные изменения являются естественными и отображают плавную перестройку функционирования системы кровообращения. Объем циркулирующей крови увеличивается, она должна питать не только свой организм, но и организм малыша.

В организме происходят важные изменения, на фоне которых женщина может столкнуться со следующими проявлениями:

  • постоянная сонливость;
  • усталость и апатия;
  • выраженные перепады настроения на фоне перестройки гормонального фона.

В этот период женщине необходима поддержка родных и близких. Только они смогут успокоить будущую мать, проявив заботу. Уравновешенное психоэмоциональное состояние необходимо не только женщине этот факт обеспечивает полноценное развитие плода.

Внимание! В этот период матка планомерно растет, и женщина может испытывать тянущие боли внизу живота. Такой симптом не является поводом для беспокойства, но сообщить врачу о его проявлении все же следует.

Первый триместр беременности является наиболее тяжелым: женщина привыкает к новому состоянию, свыкается с мыслью о том, что она скоро станет мамой и переносит глобальные перестройки гормонального фона. Родственники должны помнить о том, что только они способны помочь девушке перенести этот сложный этап оставаясь в стойком психологическом состоянии.

Простуда на 10 неделе

Даже обычная ОРВИ на этом сроке несет угрозу для нормального развития малыша. Несмотря на то что все органы и системы на данном этапе почти полностью сформированы, вирусные и бактериальные заболевания могут вызвать различные сбои у крохи.

Лечение простуды во время беременности должно проводиться исключительно под врачебным контролем. Специалист подбирает средства, которые не способны принести вред матери и малышу.

Если женщина столкнулась с незначительной температурой (37-37.5 градусов), насморком, головной болью, ей показан постельный режим, обильное питье, употребление фруктов, богатых витамином С.

Халатное отношение к своему здоровью на 10 неделе может спровоцировать самопроизвольный аборт и другие опасные состояния.

Симптомы 10 недели беременности

В некоторых случаях женщина не подозревает о наличии беременности вплоть до срока в 10 неделе. На этом этапе проявляются симптомы, характерные для подобного состояния:

  1. Отсутствие менструации. Этот признак является характерным для всех сроков беременности, тем не менее, при наличии гормонального сбоя в организме девушки задержка месячных может отсутствовать.
  2. Ранний токсикоз. Проявление тошноты поутру на ранних сроках – верный признак беременности. Тошнота может проявляться слабо или доходить до рвоты.
  3. Выражение прыщей и угрей на лице. Проявляется симптом на фоне гормональных изменений. Существует некоторое поверье, о том, что если на лице матери проявляется большое количество подобных изменений – у нее будет девочка. Якобы дочь отнимает красоту у матери.
  4. Набор веса. К 10 неделе беременности мать набирает приблизительно 1 кг, но этот показатель индивидуален.
  5. Метеоризм. Повышенное газообразование проявляется в результате активности гормона беременности. Дли минимизации вероятности проявления, следует ограничить рацион, исключив употребление жирных блюд, мучных изделий и бобовых культур.
  6. Проявление нарушений офтальмологического характера. Этот симптом проявляется не у всех женщин в период вынашивания плода. Его проявление связано с увеличением объемов циркулирующей крови по сосудам. На фоне изменения такого характера четкость зрения уменьшается – такой симптом являет собой весомый повод для посещения офтальмолога. Как правило, зрение нормализуется после родов, но пускать протекание подобного осложнения на самотек не стоит.

Часто именно на 10 неделе беременности женщины обращаются в женскую консультацию для постановки на учет. В любом случае будущей маме полезно в этот период пройти инструментальный гинекологический осмотр и сдать анализы.

10 недель беременности: что происходит с малышом

На этом сроке происходит изменение пропорций маленького тела. Ваш ребеночек уже выглядит как полноценный человек. Плод располагается внутри матки в свободном положении. Так как он еще небольшого размера, то почти не дотрагивается до ее стенок.

Ваш малыш уже очень активен, но из-за своего небольшого веса мама еще пока может этого не ощущать. На этом сроке Ваш акушер-гинеколог с помощью специального оборудования (стетоскоп) сможет послушать биение маленького сердца.

10 недель беременности: развитие плода

На данном этапе сердцебиение плода уже составляет 160-180 ударов в минуту. Почки уже начали работать, происходит выработка первых доз мочи. Печень начинает воспроизводить кровь, появляются эритроциты.

В этот период происходит формирования внутренних органов в полости груди. Маленький желудок пока еще не функционирует, но готовится к этому. А пока все необходимые вещества поступают от мамы через кровь.

Именно на этом этапе очень активно развивается ЦНС, в частности головной мозг. Происходит формирование нейронной связи в нем. Ваш малыш уже может делать свои первые рефлекторные действия.

Сейчас продолжает свое развитие и плацента. Постепенно она принимает на себя весь функционал, связанный с питанием, защитой крохотного человечка от воздействия внешних факторов.

В конце этой недели плод уже может различить вкус амниотической жидкости. Происходит зарождение зачатков зубов и ногтей. В этот период малыш уже обладает своей группой крови и резус-фактором.

10 неделя беременности: анализы

В случае, если Вы еще не стали на учет в женскую консультацию, то десятая неделя является самым подходящим временем для этого. Обязательно сдаются общий анализ крови и мочи, кровь на уровень гемоглобина, исследование для определения группы и резус-фактора.

Также необходимо будет сдать анализ на предмет наличия гепатита, сифилиса и ВИЧ-инфекций. Перед постановкой на учет гинеколог возьмет мазок со слизистой матки для проведения цитологического исследования.

Возможно, Ваш акушер назначит анализ на уровень ХГЧ. Это так называемый гормон беременности.

10 неделя беременности: фото плода

Мы собрали для вас несколько фотографий с УЗИ на этом сроке. Благодаря им Вы сможете представить визуально как выглядит Ваш малыш сейчас. Интересно смотреть и видео с УЗИ:

10 неделя беременности: развитие плода

Если о своих изменениях беременные знают не понаслышке, то о том, что происходит с малышом, им мало что известно. Поэтому расскажем, как проходит развитие плода на 10 неделе.

Учтите, что речь пойдет о 10 неделе беременности по акушерскому методу. Если захотите знать, как развивается малыш согласно эмбриональному подсчету, тогда прочитайте информацию о 12 неделе.

В этот период будущего ребенка не называют эмбрионом: он уже перешагнул эту степень развития. У малыша заложены все внутренние органы, активно бьется сердце, сформировались руки и ноги. Он уже двигает конечностями, может переворачиваться, кувыркаться и вертеть головой. Однако ребенок настолько маленький, что будущая мама этого не чувствует.

У маленького человечка активно формируется скелет, который ранее был представлен только хрящами, и формируются кости. Они становятся более твердыми и крепкими. Мозг разделяется на головной и спинной. Активно развиваются внутренние органы и нервная система.

Малыш еще очень маленький: по размеру напоминает плод клубники, а весит около пяти граммов. У него большая голова, на которой уже можно различить надбровные дуги и зачатки носа, и маленькое скрюченное тельце.

К завершению 10 недели у малыша формируются вкусовые рецепторы, развивается сосательный рефлекс. Скоро начнет работать мочеполовая и пищеварительная системы. В деснах появляются зачатки зубов, а на пальцах рук и ног — ногти.

Один из немаловажных факторов — в матке уже сформирована плацента. Теперь она будет защищать малыша от вредного воздействия окружающей среды.

В этот период будущей маме важно употреблять большое количество кальция, в котором нуждается ребенок. Поэтому введите в рацион творог, сыр, бобовые, яйца, жирную рыбу и миндаль.

Заключение

Молодой мамочке, которая готова к изменениям в своем теле, нет причин лишний раз волноваться. Когда анализы в порядке, развитие малыша идет в соответствии со сроками беременности, маме остается только следить за своим благополучием.

Не лишним будет пересмотреть свой рацион, добавив в него больше продуктов, содержащих кальций. Стоит уменьшить излишние физические нагрузки, но при этом не пренебрегать прогулками на свежем воздухе и оздоровительной гимнастикой. Этот период также подходит для начала походов по магазинам с одеждой для беременных, ведь еще немного и животик начнет округляться, и маме потребуется удобная и свободная одежда.

Беременность – особенный период в жизни каждой женщины. И как бы будущей маме ни хотелось контролировать и управлять всеми процессами, состояниями и изменениями, ее остается всего лишь ожидание и возможность наслаждаться этими быстротечными месяцами.

Хорошее самочувствие и положительный настрой – это лучшее, что может дать будущая мама своему малышу.

Будьте здоровы и счастливы со своими детьми!

Наступила 10 неделя беременности: ощущения, развитие плода, выделения, фото, УЗИ

В этот период – 10 неделя беременности – уже заканчивается развитие эмбриона и начинается рост плода. Именно на этой неделе подходит к концу критический этап, связанный с возможными осложнениями.

Внутренние органы Вашего ребенка сформированы. Некоторые женщины уже перестали чувствовать утреннюю тошноту и начали полноценно радоваться своему положению.

Рацион

Рацион будущей мамы должен быть полноценным и разнообразным. Важно получать достаточное количество белка, витаминов, микроэлементов, особенно, важно на этом этапе достаточное поступление кальция. В рационе должно быть достаточное количество клетчатки, так как будущие мамы часто страдают запорами.

Итак, 10 неделя беременности – это переходный период. Будущей маме стоит знать, как протекает 10 -я неделя беременности: что происходит с малышом и самой женщиной. Обязательно нужно прислушиваться к ощущениям и при появлении первых тревожных симптомов немедленно обращаться к гинекологу, а при признаках выкидыша – звонить в «Скорую».

Какого размера ребенок

К этому сроку Ваш малыш уже подрос до 5-6 сантиметров. В среднем вес на этой неделе колеблется от 4 до 6 граммов.

Ощущения будущей мамы на 10 неделе беременности

Главное на данном сроке – это то, что практически завершена закладка всех органов и систем будущего малыша. Поэтому и риск выкидыша существенно снижается.

У многих беременяшек уже сейчас неприятные ощущения, связанные с токсикозом, значительно уменьшаются. Не так сильна тошнота и рвота по утрам, не так ощущаются головокружения, постепенно приходит в норму артериальное давление. Улучшается аппетит, иногда он становится просто зверским. Это организм начинает восполнять то, необходимое, чего лишился за время предыдущих недель, когда, как говорится, кусок в горло не лез.

Приятный момент на 10 неделе беременности: уже можно отправляться на увлекательный шоппинг, чтобы пополнить гардероб красивыми вещами для беременных. Ведь не у многих сейчас уже получится влезть в привычную одежду – объем талии значительно увеличился, хотя животик еще и не виден, но размер одежды уже на один-два номера больше.

Впрочем, даже если симптомы токсикоза еще сохраняются, то успокаивается себя мыслью, что терпеть осталось совсем немного. Еще неделька, и от неприятных чувств не останется и следа.

Сейчас будущую мамочку еще может подташнивать, проявляется сильная изжога, колики в желудке. К сожалению, эти неполадки в пищеводе и кишечнике могут сохраняться до самых родов. Это следствие сокращения мышц живота из-за постоянно растущей матки.

На этом сроке почти все беременные дамы жалуются на то, что приходится часто бегать в туалет «по-маленькому». Мочевой пузырь словно живет своей жизнью и не интересуется, подходящее ли время и место для мочеиспускания. Мышцы таза расслабляются, так что не пугайтесь, что в некоторых случаях может проявляться даже недержание. Появляется как бы ощущение тяжести в области низа живота. Вес увеличился на пару килограммов, а такое ощущение, что растолстела неимоверно.

Бывает, что на этом сроке нарушается сон. Если раньше хотелось спать всегда и везде, то сейчас сон становится слишком чутким и как бы поверхностным. Беременная женщина словно спит «одним глазом».

Грудь на сроке в 10 недель продолжает увеличиваться, медленно, но верно. Молочные железы готовятся к грудному вскармливанию.

Готовьтесь к тому, что на коже могут проявиться в большом количестве пигментные пятна. Не стоит переживать – темные разводы исчезнут практически сразу после родов.

Что происходит с малышом

В этот момент завершают формирование основные структуры организма. На 10 неделе беременности длина тела плода может составлять от 31 до 42 мм, его вес достигает 5 грамм.

Планомерно протекают следующие изменения:

  • на коже плода проявляется тонкий слой ворса;
  • проявляются зачатки зубов;
  • развивается центральная нервная система;
  • формируются внешние очертания ушей и носа;
  • протекает процесс формирования диафрагмы;
  • если плод мужского пола его яички именно на 10 неделе начинают вырабатывать мужской гормон – тестостерон;
  • начинается процесс формирования верхней губы;
  • частота сердцебиений может достигать 170 уд./мин – это в 2 – 2,5 раза быстрее, чем у взрослого человека;
  • оканчивается процесс формирования кишечника;
  • активно развиваются клетки мозга;
  • формируются конечности и локтевые суставы;
  • желудок располагается в нижней части брюшной полости;
  • плод окружает небольшой объем анатомической жидкости – порядка 20 мл;
  • на языке формируются сосочки, потому скоро плод сможет ощутить вкус собственной анатомической жидкости.

Именно на 10 неделе беременности завершается эмбриональная стадия развития, в течение первых 10 недель у эмбриона формируются зачатки всех внутренних органов. Плод имеет существенные отличия от эмбриона не только в размерах, но и в двигательной активности – с помощью головы и конечностей он совершает движения в полости матки, которые пока еще не ощутимы для матери.

Внимание! При беременности мальчиком токсикоз может проявиться именно на 10 неделе за счет активной выработки гормона тестостерона яичками.

В этот момент у зародыша исчезает хвостик, и он обретает привычный облик. Нить пуповины прикрепляется к стенке плаценты и утолщается. В ней образуется кровоток, который будет снабжать организм малыша всеми необходимыми питательными элементами.

Советы будущей маме

Для вынашивания и рождения здорового малыша беременной рекомендуется вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек. Обязательными в графике мамы должны быть прогулки на свежем воздухе и достаточная двигательная активность.

Очень важно на этом этапе вынашивания крохи следить за набором массы тела и своим питанием. В рационе мамочки должно быть большое количество свежих овощей, фруктов, злаков, кисломолочных блюд. От жирного, копченого, острого, соленого, жаренного лучше отказаться. Покупать продукты следует только в магазинах, избегая при этом походов на стихийные рынки.

Заниматься сексом с партнером рекомендуется также по разрешению врача. Если есть угроза прерывания беременности, половые отношения запрещены. Кроме этого, под запрет попадают следующие действия:

  • подъем тяжестей;
  • походы в бани и сауны;
  • тяжелые виды спорта;
  • курение (включая пассивное), употребление алкогольных напитков;
  • недосыпание, сильные физические переутомления;
  • занятия силовыми видами спорта;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • употребление в пищу экзотических фруктов, сырой рыбы и мяса.

Для сохранения хорошего самочувствия мамочке на 10 неделе беременности рекомендуется больше отдыхать, общаться с близкими, читать литературу, слушать приятную музыку. От триллеров и фильмов ужасов лучше отказаться.

Если вы хотите узнать подробности о других сроках вынашивания малыша, читайте нашу статью «Календарь беременности».

В этом видеоролике вы сможете узнать о развитии малыша более подробно.

Анализы и медицинские обследования

Сейчас вполне время пойти в женскую консультацию и стать на учет по беременности. Во время похода в поликлинику или в специализированный медцентр врач-гинеколог составит полный анамнез вашего состояния и развития плода. При первом обращении по поводу беременности каждой беременной заводят обменную карту, своего рода паспорт будущей мамочки, в который заносятся все сведения и результаты анализов и обследований. По данной информации врач видит всю картину вашей беременности до самого срока родов.

Сейчас сдается обязательный набор анализов: ОАК, ОАМ, мазок из влагалища, анализы крови на инфекции, хронические заболевания, ВИЧ, сифилис и т.п. Также важно сделать обязательное генетический анализ и биохимический тест. Впрочем, набор необходимых анализов может отличаться в зависимости от состояния беременной женщины. Учитываются все риски и врожденные или приобретенные заболевания.

Придется посетить и врачей других специальностей: терапевта, стоматолога, ЛОРа, эндокринолога, окулиста и т.п.

С момента постановки на учет врач будет следить за изменениями организма женщины: измерять вес, артериальное давление, окружность живота. Эти данные также могут позволить увидеть и определить некоторые виды отклонений от нормы.

Сейчас может быть назначен анализ на определение уровня ХГЧ. В норме он сейчас в пределах 20900-291000 мМЕ/мл. Если же отклонения значительны, то пора бить тревогу – что-то с плодом не в порядке. Но это также может говорить и о том, что акушерский срок (отличается от эмбрионального) установлен неправильно.

УЗИ на 10 неделе беременности

В настоящее время ультразвуковое исследование позволяет не только разглядеть вашего будущего ребенка, как выглядит плод, но и услышать, как бьется его сердечко. Позже частота сердцебиения будет измеряться при каждом посещении.

Сейчас сердце эмбриона бьется в норме 140-160 ударов в минуту. Если же во время УЗИ-обследования частота выше, то не стоит сразу паниковать. Ведь любые манипуляции с мамочкой вызывают у малыша волнение, поэтому и сердце начинает «трепыхаться». Также может происходить сокращение мышц матки, так как «от страха» плод начинает усиленно выделять адреналин. Часто ставится диагноз «гипертонус матки». Но если в спокойном состоянии данных признаков не наблюдается, то и переживать не стоит.

Рекомендации для будущей мамочки

  • Отменным лекарством от усталости будущей мамы является полноценный сон. Изменения, которые происходят внутри нее, нуждаются в больших затратах энергии. Мамин организм трудится сейчас с удвоенной нагрузкой на все органы и системы. Закономерным результатом этих процессов является слабость и усталость. Чтобы восстановить утраченные силы, можно просто хорошо выспаться. А вот просыпаться желательно естественным путем, самостоятельно.
  • Пора исключить или ограничивать употребление копчёностей, жирной и жареной еды. В свой рацион впустить тушенную, отварную, запеченную или приготовленную на пару пищу. Уменьшить употребление соли и сахара.
  • Полезно прогуливаться на свежем воздухе, а также гимнастика для беременных. Это улучшит обмен веществ и пропустит в кровь больше кислорода. Перегрузки недопустимы!
  • Можно заниматься самообразованием: читать книги и брошюры, смотреть видеозаписи о материнстве. Надо делать как можно больше приятных вещей – гулять, встречаться с друзьями, получать приятные и положительные эмоции.
  • Нельзя обезвоживать организм. Следует пить много воды, свежевыжатых соков (фреши). Обязательны к употреблению первые блюда. По сезону употреблять ягоды и фрукты, в которых содержится большое количество воды и витаминов (арбуз, дыня, апельсин и т. д.).

Достаточно всего лишь прислушаться к себе и сменить приоритеты. Ведь главная задача каждой будущей мамочки – подготовиться к рождению здорового ребенка.

Рекомендации

Должное внимание в этот период следует уделять определению концентрации сахара в крови. Подобное обследование следует пройти:

  • пациенткам, страдающим диабетом;
  • девушкам у родственников, которых был сахарный диабет;
  • женщинам с лишним весом;
  • пациенткам, состоящим на учете у эндокринолога с другими заболеваниями.

Важно уделять внимание двигательной активности. На 10 неделе беременности существенно замедляются процессы обмена веществ и на этом фоне могут проявиться запоры. Девушке следует наладить свое питание, внеся в рацион свежие фрукты и овощи. Не следует забывать о необходимости соблюдения питьевого режима. Беременная должна употреблять не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.

Возможные отклонения от нормы, угроза выкидыша

У будущей мамы могут быть некоторые отклонения от нормы, которые нельзя оставить без внимания.

  • Если у беременной появились кровянистые или коричневые выделения, которые сопровождаются болью внизу животика, это может быть предвестником выкидыша или замершей беременности, подробней о которой можно узнать тут.
  • Могут возникнуть инфекционные заболевания мочеполовой системы. Их вестниками будут повышение температуры, изменение характера влагалищных выделений, резкие боли и другие дискомфортные ощущения в районе половых органов. Лечение надо проводить только под контролем врача.
  • Может возникнуть осложнение беременности, которое появляется из-за нарушения процесса оплодотворения. Оно будет негативно влиять на формирование плаценты.
  • Еще одной неприятностью может стать варикозное расширение вен и отеки. Именно сейчас беременная женщина может первый раз столкнуться с этими проблемами, а в будущем, возможно, последует их усиление. Не следует оставлять эти тревожные симптомы без своего внимания – если начинать действовать сразу, то в течение нескольких следующих месяцев можно не переживать.

10 недель беременности: возможные риски, исследования и УЗИ

Считается, что 10 недель беременности — это более безопасный период, чем, например, 7–8 недель. Однако угроза прерывания все равно существует. Именно поэтому не стоит игнорировать неприятные симптомы и важно вовремя сдать анализы.

Рассмотрим, какие риски могут возникнуть в течение 10 недели:

  • Инфекционные заболевания.

Иммунитет беременной женщины немного ослаблен, поэтому она больше подвержена различным инфекциям. Бактерии могут проникнуть в матку и навредить малышу. Поэтому тщательно следите за гигиеной и не пренебрегайте анализами.

На 10 неделе по-прежнему существует угроза прерывания беременности. Чаще всего это случается из-за генетических отклонений или других заболеваний. Поэтому следите за самочувствием: при возникновении кровавых выделений, резких болей в низу живота немедленно вызывайте скорую помощь.

В связи с быстрым ростом ткани и мышцы матки растягиваются, вызывая болезненные ощущения.

Также тонус может вызывать эмоционально нестабильное состояние беременной, короткая шейка матки, нарушение гормонального фона. Состояние постоянного напряжения опасно тем, что может спровоцировать кровотечение и выкидыш.

Что такое маловодие, понятно из названия: это недостаточное количество околоплодных вод. Из-за этого ребенок получает мало нужных витаминов и минералов, страдает от гипоксии, не может нормально двигаться.

Однако маловодие на раннем сроке не так опасно, как на более поздних месяцах. Важно вовремя выявить причину патологии и устранить ее.

Будущей маме важно правильно питаться, избегать чрезмерного нервного и физического напряжения, много гулять и отдыхать. В большинстве случаев неприятности случаются из-за состояния здоровья беременной женщины.

Чтобы избежать неприятностей, вовремя сдавайте анализы. На 10 неделе необходимо провести клиническое исследование крови и общий анализ мочи, анализы на гепатит, токсоплазмоз, ВИЧ, сифилис и гонорею. Также стоит сдать мазок из влагалища.

Что касается УЗИ, оно вовсе не обязательно в этом период. Нужный момент наступит немного позже — с 11 по 13 неделю беременности. В течение 2 недель беременной необходимо пройти ультразвуковой скрининг — важное исследование, которое поможет выявить отклонения и всевозможные нарушения в развитии плода

Десятая неделя беременности практически ничем не отличается от предыдущих. Уже скоро мама сможет почувствовать шевеление малыша, а токсикоз и неприятные симптомы отступят.

Чаще представляйте ребенка, разговаривайте с ним и гладьте живот: он уже все чувствует. Высыпайтесь, соблюдайте режим дня и думайте только о хорошем. Тогда беременность пройдет гладко и спокойно.

Перемены в женском организме

На десятой неделе развития малыша уже полностью сформированы такие важные элементы, как плацента и пуповина. Они обеспечивают кроху всеми необходимыми веществами и кислородом. Связь матери и ребенка становится особенно прочной именно на этом этапе. Благодаря венам и артериям плаценты к ребенку поступает кислородом и выводятся продукты распада.

Будущая мамочка должна помнить, что через плаценту к маленькому организму могут с легкостью проникать алкоголь, кофеин, никотин и прочие вредные вещества. Чтобы уберечь плод девушке рекомендуется отказаться от вредных привычек, кушать только качественные и полезные продукты, употреблять меньше кофеина.

На 10 неделе беременности завершается органогенез, то есть процесс закладки и формирования органов и систем плода.

Рекомендации будущим мамам

На этом сроке будут такие рекомендации:

  • полезными станут пешие прогулки по парку или в лесу;
  • можно принимать витаминные комплексы для беременных;
  • следите за состоянием пищеварительной системы. Запоры в Вашем состоянии вредны;
  • придерживайтесь питьевого режима. В Вашем положении необходимо выпивать 1,5-2 литра жидкости в день;
  • старайтесь получать положительные эмоции. Это может быть шоппинг, чтение интересных книг и журналов, свидание с любимым мужем, поход в театр и тд.

Плод на 10 неделе развития

Всего каких-то 10 недель (незначительная часть от основного срока), но у маленького чуда уже столько достижений. Малыш изменил свой первый «статус» с эмбриона на плод, благополучно прошел критический этап развития и надежно защищен окончательно сформировавшейся плацентой.

Но впереди еще много свершений. Развитие плода в этот период отличается чрезвычайной скоростью и насыщенностью:

  • длина тельца в начале недели – около 25 мм;
  • длина тельца к концу 10 недели – 40-45 мм;
  • плод весит около 5 грамм;
  • размером он со среднюю ягоду клубники;
  • закончена закладка всех внутренних органов малыша, продолжается их развитие;
  • происходит отвердение костных тканей, хрящей;
  • малыш уже двигает ручками и ножками;
  • кожа еще прозрачная и через нее проглядываются сосуды;
  • активно развивается мозг и формируются нейронные связи;
  • сформированы связи между органами чувств и соответствующими зонами мозга;
  • закладываются индивидуальные черты лица;
  • формируются наружные части уха, носа, веки;
  • появляются зачатки ногтей, волосяных луковиц;
  • формируются вкусовые сосочки на языке;
  • возникают рефлекторные движения губами, как основа сосательного рефлекса;
  • активно работают надпочечники, печень;
  • развиваются кровеносная и нервная системы;
  • от трахеи отделяется пищевод;
  • исчезает «хвостик»;
  • питание происходит еще через кровь;
  • малыш уже умеет глотать, двигаться, толкаться, ощупывать себя;
  • начинает чувствовать прикосновения, тепло, боль и настроение матери;
  • реагирует на изменения условий и состояний сменой положения тельца, движениями конечностей.

Этот маленький полупрозрачный человечек проделал уже огромное количество работы, но не намерен останавливаться. Теперь его задача: дальше расти и развиваться, чтобы иметь возможность встретиться с внешним миром и любящей его матерью.

Риски 10 недели беременности

Иногда будущую маму могут беспокоить проблемы со здоровьем. Сюда можно отнести боли в животе, наличие разного рода выделений и тд.

Болезненность в животе

Если Вы ощущаете тянущие или похожие на схватки боли, то лучше обратиться к Вашему акушеру-гинекологу. Когда эти боли сопровождаются еще и коричневыми выделениями, то это является обязательным поводом посещения медицинского учреждения, где Вы наблюдаетесь. Такое состояние может быть вызвано отслоением плаценты.

Исходя из вышеописанного, про любые болезненные ощущения необходимо сказать своему лечащему врачу.

Кровотечение

К сожалению, около трети всех беременностей может закончиться выкидышем. Кровотечение является главным признаком наличия угрозы прерывания. Стоит незамедлительно связаться с гинекологом, если Вы обнаружили у себя коричневые, ярко-красные или розовые выделения.

Иногда причиной этого состояния может быть внематочная беременность. Если ее не выявить на маленьких сроках, то вероятно произойдет разрыв трубы. Такие последствия являются опасными для жизни женщины.

Простуда на 10 неделе беременности

Беременность и гормональный всплеск ослабевают женский организм. Потому очень важно беречь себя. В этот период велика вероятность простудиться. Так как органы ребеночка уже сформировались, то болезнь на десятой неделе не является настолько опасной.

Самолечением все равно лучше не заниматься, а обратиться к врачу. Он сможет Вам назначить необходимые препараты, с учетом Вашего положения. Например, не все жаропонижающие лекарства подходят для употребления беременным и кормящим мамам.

Кроме этого, отдайте предпочтение народным средствам – теплому питью, солевым растворам от насморка и тд.

Возможные осложнения

Разберемся, какие осложнения могут развиться на сроке беременности в десять недель.

С самого начала периода вынашивания женщины часто жалуются на боли в животе. Эти ощущения нужно тщательно анализировать, акцентируясь на характере и локализации боли. Так, тянущие болевые ощущения в паховой области специалисты объясняют растяжением связок растущей маткой. Однако аналогичные ощущения могут возникать, если развивается маточный гипертонус, поэтому любые боли – это повод для обращения к врачу.

Боли в верхней части живота, чаще всего, обусловлены обострением гастрита, поэтому нужно будет пересмотреть рацион, кушать часто, но малыми порциями. Если же справиться с болями не удается, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Если боли локализуются внизу живота, и они схваткообразные, то это очень тревожный симптом, при таких признаках может произойти выкидыш. Поэтому, если у беременной болит живот, то оставлять это без внимания нельзя. Срочно нужно обратиться к врачу, если сильно болит поясница на 10 неделе беременности, особенно в том случае, если на фоне боли появляются странные выделения.

Выделения

У женщин могут быть незначительные и умеренные выделения. Нормальными они считаются, если:

  • выделения прозрачны или имеют белый цвет;
  • они однородны, не содержат включений в виде хлопьев или крупинок;
  • нет резкого запаха;
  • не возникает дискомфортных ощущений – зуда, боли.

При изменении характера выделений нужно обязательно обратиться к гинекологу, поскольку это может быть признаком инфекции или дисбактериоза (например, молочницы). Особенно тревожным признаком являются коричневые выделения на 10 неделе беременности.

Их появление может говорить о том, что начался выкидыш. Особенно в том случае, если появление выделений сопровождается болями в животе. Еще более тревожный признак – это кровотечение на 10 неделе беременности. В этом случае, необходимо срочно звонить в «Скорую», только в этом случае можно спасти беременность.

Кровотечение в десятый или одиннадцатый семидневный период беременности может быть спровоцировано внематочной беременностью. А это очень опасно для жизни женщины. Впрочем, кровянистые выделения – это не всегда признак выкидыша. Их появление после полового акта или обследования в гинекологическом кресле может говорить о наличии эрозии шейки матки.

Простуда

Даже активные меры профилактики не всегда дают результата, заболеть ОРВИ в период эпидемии может каждый. А у будущих матерей еще снижен иммунитет, поэтому риск еще выше.

ОРВИ и простуда на 10 неделе беременности уже не несет очень большой опасности, так как период высокого риска уже позади, и между плодом и организмом матери уже появился плацентарный барьер.

Но не стоит относиться к заболеванию легкомысленно, необходимо обратиться к терапевту или гинекологу и лечить простуду, используя рекомендованные медикаменты. Как правило, специалисты рекомендуют следующие лечебные мероприятия:

  • пить больше теплой, но, ни в коем случае не горячей, жидкости. Подойдет шиповниковый чай, морс, некрепкий чай с лимоном;
  • периодически промывать носовые ходы раствором соли;
  • при воспалении в горле показаны полоскания отваром ромашки;
  • если повысилась температура, то сбивать ее можно детскими ректальными свечами. Но начинать сбивать стоит, если градусник оказывает больше 38 градусов.

Принимать лекарства и даже использовать отвары трав без рекомендации врача нельзя. Так, к примеру, часто используемый при лечении кашля корень солодки, категорически противопоказан беременным.

Женщина на 10 неделе беременности

Зная, что происходит с малышом в утробе матери, не трудно понять, что значимые изменения происходят и в организме женщины:

  • расширяются кровеносные сосуды в области малого таза;
  • увеличивается объем крови в организме;
  • продолжается активная гормональная перестройка;
  • увеличивается давление на мочевой пузырь;
  • увеличивается количество железистой ткани в молочной железе.

Все эти перестройки влияют на самочувствие и ощущения беременной:

  • проявляется ранний токсикоз;
  • повышается чувствительность и болезненность в груди;
  • возникает сонливость, слабость, головокружения;
  • нередки перепады настроения, раздражительность, плаксивость;
  • возникают частые позывы к мочеиспусканию;
  • могут появиться пигментные пятна на коже;
  • возможна кровоточивость десен;
  • в среднем прибавка в весе составляет 1-1,5 кг, хотя живот на 10 неделе беременности лишь слегка начинает округляться.

10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

С началом 10 акушерской недели беременности наступает тот самый волшебный момент, когда оканчивается период «эмбриона». Теперь это уже плод, и начинается 8-я неделя развития крохи. Еще не так давно, буквально чуть больше двух месяцев назад маме очень сложно было это представить.

Предыдущие недели мама относилась к своему удивительному положению достаточно бережно и аккуратно, потому что любое негативное вмешательство (будь то стрессовая ситуация, ОРЗ или прием лекарств) могло оставить свой след на развитии плода. Но с приходом 10-й недели все основные органы малыша уже заложены, они формируются и совершенствуются.

10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

10 неделя беременности – ответственный и важный этап в жизни каждой женщины. Начало периода зарождения новой жизни зачастую протекает достаточно сложно, мама может сталкиваться со многими неприятными ощущениями и токсикоз не исключение. К счастью, такое проявление носит временный характер, и как раз к 10 неделе исчезает. Самочувствие женщины существенно улучшается, и она привыкает к изменениям, протекающим в ее теле.

Изменения в организме женщины на 10 неделе беременности

Сейчас фигура беременной женщины уже приобретает округлые формы, так что окружающие вполне могут обратить внимание на интересное положение.

Стоит сказать, что к десятой акушерской неделе беременности (отличается от эмбрионального срока примерно на 1-2 недели) гормональная перестройка организма уже практически закончена, поэтому и состояние уже становится более привычным. Привыкание к беременности становится более легким и радостным.

Сейчас практически все гормоны, выбрасываемые в кровь будущей матери, производит плацента. К 10 неделе она уже сформирована и приступила к выполнению своих основных функций: защиту эмбриона от неблагоприятных воздействий извне и снабжение полезными веществами от мамы к малышу.

Увеличившаяся значительно грудь может вызывать некоторый дискомфорт. Поэтому советуем отказаться от привлекательного кружевного белья и выбрать практичное, из натуральных тканей и удобное.

Стоит отметить, что странные пристрастия в еде еще сохраняются. Связано это с тем, что на данном сроке у эмбриона активно идет развитие коры надпочечников в головном мозге. Это-то и вызывает непонятную и резкую тягу то к солёным продуктам, то к сладким, то к тем и другим одновременно. И это вполне объяснимо с физиологической точки зрения: электролиты из соленой или сладкой пищи стимулируют работу надпочечников. Однако, перебарщивать не стоит, во всем нужно соблюдать умеренность.

Слишком большое количество сладких вкусняшек может привести к слишком быстрому и чрезмерному набору веса. Что крайне нежелательно. Кроме веса, может увеличиться уровень сахара в крови.

Внешние перемены у женщины

Колебания гормонов в организме провоцируют не только смену самочувствия на 10 неделе беременности, но и некоторые внешние изменения у женщины. К ним относят:

  • Улучшение или ухудшение состояния кожи. У одних мамочек она становится бархатистой, сияющей, а у других появляются прыщи, кожа приобретает тусклый оттенок.
  • На сосках нередко появляются бугорки Монтгомери. Так называют расширенные потовые железы в виде узелков.
  • Темная пигментная линия появляется от пупка к верхней части лобка. После родов эта линия исчезает самостоятельно.
  • На 10 неделе беременности будущая мамочка прибавляет в весе. Конечно, это касается женщин, которые не сталкиваются с сильным токсикозом. В норме, если прибавка веса составляет 200-300 г. в неделю.
  • На ногах появляются отеки. Если они выражены слишком сильно, доктор может назначить диуретические препараты и соблюдение диеты (уменьшение количества жидкости и соли).

Когда прибавка в весе слишком большая, составляет 500 г. и более, следует проконсультироваться со специалистом.

Такой симптом может возникнуть, если у женщины многоплодная беременность или имеются некоторые заболевания, например, эндокринной системы.

Почему тянет низ живота

Жалобы на тянущие ощущения внизу живота и в области поясницы можно услышать практически от всех женщин на 10 неделе беременности. Такие ощущения считаются вполне естественными, ведь матка растет, что и провоцирует чувство болезненности.

В норме, если эти симптомы носят умеренный характер, проходят самостоятельно и не сопровождаются какими-либо негативными признаками (кровянистые выделения, повышение температуры, обмороки и так далее).

Что чувствует женщина?

Нельзя четко сказать об ощущениях у женщины на 10 неделе. Организм каждой мамочки разный, поэтому и признаки могут сильно отличаться. Некоторые девушки на этом сроке чувствуют себя отлично, у них отменный аппетит, хороший сон и общее самочувствие. Меньше везет женщинам, которые сталкиваются с токсикозом. Данное состояние сопровождается утренней тошнотой, головными болями, рвотой, снижением аппетита. Иногда возникает головокружение, понос, изжога, метеоризм и прочие неприятные симптомы.

Кроме токсикоза, признаки на 10 неделе бывают следующими:

  • увеличение груди и повышение чувствительности сосков;
  • частые перепады настроения, повышенная эмоциональная восприимчивость, плаксивость;
  • усиление остроты обоняния;
  • изменение вкусовых пристрастий;
  • вялость, постоянное желание поспать, бессонница;
  • учащение мочеиспусканий вследствие роста матки;
  • незначительный отек слизистой носа, заложенность;
  • иногда может ухудшиться зрение.

На 10 неделе беременности женщине нужно настроить себя на положительный лад, ведь потерпеть осталось совсем немного. Обычно ко второму триместру неприятные симптомы, обусловленные гормональными колебаниями, идут на спад.

Как меняется ребенок на этом этапе

С медицинской точки зрения, малыш на рассматриваемом сроке уже не является эмбрионом. Сейчас он называется плодом. Размер ребенка составляет около 3-4 см в диаметре, а вес приблизительно 5 гр.

Изменения в организме плода:

  • повышение плотности хрящевой ткани. В будущем из нее сформируются кости;
  • совершенствование мышц шеи, глотки, лица;
  • появление зачатков волос по всему телу;
  • формирование нейронных связей в мозжечке;
  • сердцебиение на 10 неделе беременности составляет примерно 140-170 ударов в минуту. Такая ЧСС связана с маленькими размерами органа и его усиленной работой;
  • кроха активно двигает ручками и ножками, сгибает и разгибает конечности. Уловить шевеления мама пока не может, ведь плод слишком мал;
  • заканчивается развитие ушных раковин, а это означает, что кроха уже слышит окружающий мир;
  • происходит разделение периферической и нервной системы;
  • формируется мышца, разделяющая брюшную и грудную полость – диафрагма;
  • пропадает отросток в области копчика;
  • заканчивается формирование зачатков молочных зубов.

Все эти изменения незаметны для матери, но для малыша они очень важны.

Если женщина на 10 неделе беременности халатно относится к своему здоровью, испытывает частые стрессы, мало отдыхает, могут возникнуть довольно серьезные проблемы в развитии крошечного организма.

Сексуальные отношения на 10 неделе

Если беременность у женщины протекает нормально, и нет угрозы срыва, то половую жизнь можно не ограничивать. Секс в этот период очень полезен, потому что благодаря ему родители малыша чувствуют себя единым целым, одаривая друг друга нежностью и лаской.

Также, папе в этот период стоит уделять побольше внимания маме, отвлекать ее на приятные и романтические моменты, это поможет стабилизировать психологическое состояние и значительно укрепит семью.

Что происходит с мамой на 10 неделе

Животик еще не заметен, но может казаться, что он чуточку вырос. Это происходит из-за избытка газов, который не дают покоя. Фото животиков на 10 неделе беременности можно увидеть выше.

Происходит прибавка в весе примерно 1-1,5 килограммов с начала беременности. Одни женщины набирают больше, другие меньше (смотря какой токсикоз и предрасположенность организма). Лучше всего, если прибавка планомерная, без резких скачков. На приеме у доктора он смотрит на прирост веса беременной, это показатель того, что малыш развивается правильно.

Мама пока не чувствует никаких изменений своего самочувствия. Еще присутствуют тошнота и слабость. Все время напоминает о себе уровень гормонов, который с каждым днем все увеличивается. До сих пор женщина устает, бывает невнимательна, у нее перепады настроения (непонятно почему льются слезы или звенит смех).

Важный момент: будущей маме надо научиться регулировать свои эмоции, уберегать себя от стресса.

Матка, которая 10 неделе беременности несколько увеличилась, начинает доставлять неприятные ощущения, она давит на мочевой пузырь и частенько возникает желание пробежаться в туалет.

Для сглаживания неприятных ощущений следует выполнить несколько советов:

  • есть понемножечку, но часто, избегать перегрузки желудка;
  • после каждого перекуса полезно примерно 30 минут посидеть и ни в коем случае не ложиться;
  • жидкость выпивать за час до еды или через 60 минут после, ни в коем случае не запивать еду.

Надо обращать внимание на характер выделений у мамы в этот период. Они должны быть прозрачными, однородными и без резкого запаха. Если же на 10 неделе беременности выделения коричневые, желтые или зеленые, особенно когда они кровянистые и сопровождаются болезненными ощущениями в области живота – надо срочно идти к врачу. Подробнее о выделениях во время беременности можно узнать тут.

Разница между акушерским и эмбриональным сроком

Врачи для удобства всегда используют акушерский метод подсчета срока беременности. Это означает, что срок рассчитывается от первого дня последней менструации. Эмбриональный срок отличается от акушерского на 12-14 дней. То есть если говорить о 10 акушерской неделе, то здесь подразумевается приблизительно 8 эмбриональная.

Размер и развитие плода на 10 неделе беременности

Может показаться странным, но развитие малыша продвигается очень быстро. Он становится все более интересным. Маме уже не стоит переживать о том, что есть риски развития какой-то аномалии. К началу десятой акушерской недели беременности маленький человечек в длину от 15 до 20 мм, а к концу ее уже 40 мм, а вес около 4 грамм.

Он начинает активно двигаться, умеет морщить губки, открывать рот, поднимает свои ручки к голове, может всасывать и глотать околоплодную жидкость, сжимает и разжимает кулачки.

Присутствуют уже все органы у малыша как у взрослого человека. У него появляются черты лица, присущие только ему, можно увидеть шею, пересчитать пальчики на ручках. На УЗИ можно услышать стук его сердечка, которое будет биться очень быстро. Глазки прикрыты ресницами, ушки похожи на щелки, обрисованы губки.

Уже сформировались основные суставы, просматриваются пальчики на ручках и ножках. Кожа розовая и прозрачная. Сквозь нее проглядывают мышцы и кровеносные сосуды, пока не сформирован подкожный жир. Происходит постепенное замещение хрящевой ткани костной, и формирование лимфатической и иммунной систем. На фото видно, как эмбрион на 10 неделе беременности уже похож на ребенка.

Заканчивается развитие кишечника, желчных протоков, прямой кишки и полости рта. Интенсивно развивается печень, а ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) крохи уже способен поглощать сахар и глюкозу.

В окончательном виде сформировались почки, моча теперь выделяется в амниотическую жидкость. Начинают развиваться молочные зубки. Завершается формирование диафрагмы, отделяющей грудную клетку от брюшины. Она играет весомую роль в процессе дыхания.

Малыш находится внутри матки в полусогнутом состоянии, но ему там очень свободно. Он уже может производить рефлекторные движения, как бы отвечая на какие-то раздражения: может поворачивать свою голову из стороны в сторону, сгибать и разгибать ручки и ножки, может даже отталкиваться от стенок матки.

Интимная жизнь

Если нет угрозы прерывания, то переставать жить интимной жизнью нет необходимости. Напротив, позитивные эмоции будут очень полезны будущей маме. Но, конечно, на этом сроке проявлять чрезмерную активность и осваивать новые позы не стоит, нужно беречь свой «беременный живот» и проявлять осторожность.

Обязательные обследования

Если Вы уже стали на учет в женскую консультацию до десятой неделе, то важных обследований сейчас не будет. По показаниям на этом сроке может быть проведена биопсия хориона. Такая манипуляция позволит определить наличие генетических отклонений.

УЗИ развития плода

При необходимости может быть проведено ультразвуковое исследование. На мониторе Вы уже сможете увидеть миниатюрного человечка. Если Ваш малыш будет бодрствовать, то будет видно, как он шевелит ручками и ножками.

Голова плода на данном этапе намного больше, чем остальное тело. Но Вы не беспокойтесь – в ближайшее время пропорции его тела придут в норму.

Анализы

10 или 11 неделя беременности – это наиболее подходящий период, когда можно становится на учет в консультации, где вы планируете наблюдаться до родов (конечно, если этого не было сделано раньше). Врач при этом выпишет направления на:

  • общее исследование крови и мочи;
  • содержание глюкозы в крови;
  • определение группы и резус-фактора крови будущих мамы и отца (если эти сведения неизвестны);

Совет! Если у будущей мамы кровь резус отрицательная, а ребенок унаследует от своего отца резус-положительный фактор крови, то возникает риск резус-конфликта (особенно велик риск, если у женщины уже есть дети с положительным резус-фактором). Пугаться не стоит, возможности современной медицины позволяют спокойно доносить такую беременность и благополучно родить здорового малыша.

Если врач опасается, что беременность перестала развиваться, то он выдаст направление на содержание в крови ХГЧ. При наличии показаний может быть проведена биопсия ворсинок плода. Этот анализ проводится, если есть высокий риск развития генетических аномалий.

Как правило, УЗИ на 10 неделе беременности не проводят, так как это исследование на данном сроке малоинформативно. Однако при наличии показаний назначают проведение этого исследования в любое время.

Рекомендации

Здоровый образ жизни, правильное сбалансированное питание, никаких стрессов, физических нагрузок и только позитивное настроение – вот основные рекомендации для женщин на 10-ой неделе беременности. Как, впрочем, и в течение всего срока вынашивания ребенка.

Если тошнота еще сохранилась, то не уменьшайте количество поглощаемой пищи, а разделите на мелкие, но частые приемы, так называемое дробное питание.

Запреты и противопоказания при беременности

Сейчас беременным противопоказаны:

  • Алкоголь
  • Курение
  • Наркотики
  • Лекарства с побочными эффектами и противопоказаниями при беременности и лактации
  • Самолечение народными средствами (некоторые травы могут вызывать сокращение мышц матки и спровоцировать выкидыш)
  • Вредные продукты (фастфуд, соленое, жирное, копченое, маринады и соленья и т.п.)
  • Стресс и ситуации, вызывающие нервозность
  • Чрезмерная физическая активность и перегрузки.

Секс на 10 неделе беременности

В случае, если токсикоз уже отпустил, настроение улучшилось, то секс сейчас не только не противопоказан, а и рекомендован. Физиологической опасности практически нет, а вот настроение у женщины будет намного лучше после любовных утех. Тут уж не поспоришь.

При оргазме у женщины значительно активизируется кровообращение в области малого таза. Это очень тонизирует и улучшает позитивный настрой.

Спорт и физкультура

Физическая активность на десятой неделе беременности рекомендуется. Однако, опять же, без фанатизма. Никаких изнуряющих тренировок до седьмого пота. Все в умеренном количестве. Бег замените спокойными прогулками по свежему воздуху. От экстрима откажитесь. Травмы не нужны ни вам, ни малышу.

Советуем заняться фитнесом или йогой для беременных. Посещайте по возможности бассейн.

Витамины и лекарства на 10 неделе беременности

На 10 акушерской неделе беременности (эмбриональная – 11-12) продолжается прием фолиевой кислоты. Дополнительно врач назначает прием йодсодержащих препаратов и витамина E. Если вы не уверены, что с пищей получаете необходимое количество витаминов и микроэлементов, то воспользуйтесь специальными витаминными комплексами для беременных.

Впрочем, есть препараты, которые рекомендуется принимать в течение всего периода беременности и в период лактации – например, «Элевит».

С лекарствами нужно быть крайне осторожной: никакого самолечения. Практически все препарат запрещены для беременных. Медикаментозное лечение назначается только в крайних случаях и только под пристальным контролем врача.

10 неделя беременности: что происходит с мамой

Сейчас происходит всплеск выработки гормона беременности, ХГЧ. Именно из-за этого, признаки Вашего положения становятся еще более видимыми. Ощущения, связанные с токсикозом, еще могут напоминать о себе. Большинство женщин в этот период замечают увеличение таких симптомов, как утренняя тошнота и рвота. Беспокоиться не надо – осталось не долго, чаще всего к 12 неделе токсикоз проходит.

Исследования на 10 неделе беременности

На 10 неделе мамочке необходимо встать на учет в женскую консультацию. Гинеколог приведет осмотр, назначит анализы, с помощью которых удается проследить за развитием плода на этом сроке.

УЗИ на 10 неделе обычно не проводится. Исключением являются внеплановые исследования, которые могут назначаться при нарушении нормы ХГЧ на этом сроке или при развитии жалоб у пациентки на боли, рези или патологические выделения. Ультразвуковое исследование проводят при многоплодной беременности, которая часто случается при ЭКО. Во врем проведения УЗИ врач видит, где находится плод, его КТР (копчико-теменной размер), количество эмбрионов, сколько недель прошло после зачатия, а также нормально ли развивается зародыш.

Вероятные опасности на 10 неделе беременности

Наиболее опасным признаком серьезных проблем может являться внезапное кровотечение. Такой симптом моет свидетельствовать о наличии проблем с вынашиванием и требует экстренного обращения к специалистам. Наличие кровянистых выделений на 10 неделе беременности может сигнализировать о выкидыше.

Даже необъемные кровянистые выделения могут быть симптомом серьезной опасности, в особенности, если они сопровождаются болевыми ощущениями внизу живота.

Кровянистые выделения могут проявиться также после гинекологического осмотра или полового акта. В таких случаях последствия для плода будут минимальными, но посетить доктора все же необходимо.

При проявлении резкого запаха, изменении цвета или консистенции следует обратиться к доктору. Подобные симптомы являются характерными для развития влагалищной инфекции. Микроорганизмы могут проникнуть в матку и нарушить естественное протекание процесса развития плода. Только своевременно предпринятые меры позволят снизить вероятность проявления осложнений.

Проявление тянущих болей внизу живота – весомый повод для обращения к врачу.

Медицинские рекомендации

На каком бы сроке будущая мама не находилась, при появлениях боли в животе, в обязательном порядке необходимо обратиться за консультацией и осмотром к врачу.

Рекомендуемое питание

Питаться будущей маме необходимо полноценно и разнообразно. Пища должны быть полезной. Это способствует тому, что Ваш малыш будет получать все важные для развития вещества и микроэлементы.

В обязательном порядке нужно кушать сезонные фрукты и овощи, рыбу, мясо и молочную продукцию. Для того, чтоб минимизировать изжогу , лучше перейти на дробное питание, 5-6 раз в день. Любые виды спиртных напитков не принесут плоду пользы.

Если есть возможность, то лучше отказаться от крепкого чая и кофе. Иногда врачи разрешают употреблять не крепкий кофе с молоком.

10 неделя беременности: ощущения, развитие плода

10 неделя беременности — важный период, так как именно в это время плод активно формируется и развивается. Однако по-прежнему существует угроза преждевременного прерывания беременности. Поэтому важно следить за своим самочувствием. Ощущения будущей мамы и развитие ребенка в период десятой недели беременности подробно описаны в статье.

Видео о 10 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, где вы узнаете о всем, что происходит сейчас в организме мамы. В достаточно доступной форме здесь рассказывается о перепадах настроения беременной, об опасениях и надеждах, о начале рефлекторных движений малыша, о потенциальных проблемах будущих мамочек, о страхе потерять еще не рожденного кроху, о способах успокоения.

Ну вот, прошло всего 2,5 месяца, и в вашем животике настоящий маленький ребеночек. Да, он очень маленький, но он только ваш, и это крохотное чудо ежесекундно доставляет море радости, счастья и гордости.

Рацион мамы и упражнения на 10 неделе беременности

Беременной женщине обязательно питаться понемногу, но часто. Не надо съедать сразу все полезное и любимое. Частенько эти марафоны вызывают рвоту. Даже если ее нет, пользы от такого питания будет намного меньше, чем вреда.

Более правильно сейчас поменять нелюбимые продукты другими, в которых находятся те же полезные вещества. Питание у будущей мамы должно быть очень разнообразным, но не стоит увлекаться экзотикой.

Очень важно, чтобы организм будущей мамы получал необходимое ему количество жидкости, около 2 литра в сутки, сюда входят супы, соки и чай. Повышать иммунитет и кормить будущего малыша необходимыми питательными веществами можно с помощью витаминов, которые порекомендует доктор.

Стоит не забывать держать себя в форме и выполнять не тяжелые упражнения. Для беременных будут весьма кстати следующие упражнения.

  1. Упражнение 1. Беременная стоит, ноги прямые. Правую ступню повернуть внутрь под углом в 45 градусов, а левую наружу под углом в 90 градусов. Руки вытянуть в стороны, туловище повернуть вправо. Левой рукой попытаться дотянуться до подъема левой ножки, правую руку протянуть к потолку. Когда тело будущей мамы станет наиболее напряженным, ей надо повернуться влево.
  2. Упражнение 2. Полуприседания. Ноги поставить на ширину плеч. Медленно делать пружинистые полуприседания, держась за спинку стула. Надо повторять 5 или 10 раз.
  3. Упражнение 3. Поднимание ног. Будущей маме надо лечь на спину, а руки положить за голову. Ноги выпрямить и поднять из вверх (чтобы из туловища и поднятых ног образовался угол). Широко развести ноги в стороны и вернуться в исходное положение. Упражнение повторять от 3 до 5 раз.

Анализы и рекомендуемые обследования

Уже на 10 неделе женщине следует встать на учет в женскую консультацию. После подтверждения факта наступления беременности, гинеколог выпишет девушке направление на следующие исследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • анализ крови на гепатит В, сифилис, ВИЧ;
  • определение группы крови и резус фактора (если подобная информация отсутствует в медицинской карте;
  • анализ крови на сахар;
  • тест на толерантность к глюкозе;
  • взятие мазка на цитологию;
  • посев мочи для определения флоры.

При наличии вероятных осложнений женщине могут порекомендовать тест на определение концентрации гормонов в организме. Такое исследование рекомендуют всем девушкам, имеющим хронические патологии эндокринной системы. В первую очередь это связано с тем, что именно гормоны обеспечивают адекватность протекания подобного состояния. Если в ходе основного исследования были обнаружены отклонения, врач может порекомендовать девушке, сдать анализ на специфические инфекции. Ультразвуковое исследование на 10 неделе проводится при наличии острых медицинских показаний.

При присутствии риска развития у зародыша синдрома Дауна медики рекомендуют уже на 10 неделе проводить следующие испытания:

  • пункция плодного пузыря;
  • биопсия ворсинок хориона;
  • фетоскопия.

Перечисленные исследования позволяют подтвердить или опровергнуть факт наличия генетических аномалий у зародыша на ранних сроках. По результатам подобного исследования расцениваются присутствующие риски, и определяется необходимость раннего прерывания беременности. Подобные испытания при наличии необходимости следует проводить как можно раньше, при необходимости принятия медицинских мер последствия для матери в таких случаях будут минимальными.

Внимание! Беременным в возрасте старше 35 лет перечисленные обследования следует проходить в обязательном порядке.

В этот момент следует сдать анализ на концентрацию гормона ХГЧ. Этот показатель изменяется в организме девушек в течение всей беременности и является неким «маркером» адекватности протекания состояния. На основании результатов обследования можно расценивать риски и давать прогнозы насколько благоприятно развивается беременность.

Стоит отметить, что именно в этот период происходит превращение эмбриона в плод. Крайне важно, что бы в этот момент в организме женщины отсутствовали любые бактериальные или вирусные инфекции. На фоне присутствия вирусов существенно возрастает риск внутриутробного инфицирования плода. О наличии каких-либо отклонений в собственном состоянии женщина должна сообщить своему гинекологу в экстренном порядке.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Блог Лучшей Мамы