Ключевые признаки и симптомы овуляции, ощущения женщины

К числу основных симптомов овуляции относится:

  • Изменениевыделений. Перед овуляцией слизь, которая выделяется шейкой матки, становится обильной и водянистой.
  • Повышенное либидо. Женщина, готовая к зачатию, становится более возбужденной и охотно идет на контакт с партнером.
  • Боль в груди. Многие пациентки во время овуляции ощущают набухание, болезненность груди. Появление данных симптомов связано с гормональным всплеском, готовящим организм к возможному наступлению беременности.
  • Повышение базальной температуры. С наступлением овуляции базальная температура повышается на несколько десятых градуса. Вместе с температурой растет количество прогестерона.

  • Боль в животе. Неприятные ощущения объясняются разрывом фолликула и выходом из него яйцеклетки. Боль возникает в левой или правой части живота, длится на протяжении нескольких минут, часов или дней.
  • Рост лютеинизирующего гормона, отвечающего за стимуляцию организма и выпуск зрелых яйцеклеток.

Симптомы овуляции по УЗИ

Самым точным способом определить подходящий момент для зачатия – посетить кабинет ультразвуковой диагностики. Аппарат с высокой точностью сможет определить характерные для дня овуляции симптомы:

  • Величина доминантного фолликула 22 мм в диаметре
  • Капсула фолликула тонкая
  • Эндометрий 0,8 – 0,9 мм толщиной
  • Канал шейки матки незначительно расширен

Чтобы подтвердить факт свершившейся овуляции женщина должна прийти на УЗИ через двое суток. Если выход яйцеклетки состоялся, то на мониторе будут видны следующие симптомы:

  • Отсутствие доминантного фолликула
  • Наличие желтого тела в яичнике
  • Наличие жидкости в позадиматочном пространстве
  • Увеличение толщины эндометрия

После выхода из фолликула яйцеклетка живет всего сутки. Поэтому, когда на УЗИ диагностируется желтое тело (не ранее, чем через двое суток), то, как правило, к тому времени зачатие уже невозможно.

Боли в животе и яичниках как первый признак овуляции, который можно почувствовать

Боли в области малого таза, пояснице – распространённые ощущения в день овуляции. Они появляются вследствие спазма гладкой мускулатуры матки и маточных труб.

Другая её причина, если освободившаяся жидкость, после разрыва фолликула, давит на нервные окончания и тем самым вызывает их раздражение. Более подробно об овуляторных болях читайте в болезненную овуляцию.

Способы определения овуляции по физиологическим изменениям

УЗИ –фолликулометрия – в течение менструального цикла требуется посетить кабинет ультразвуковой диагностики три раза до овуляции и один раз после нее. Врач измерит размеры фолликулов, толщину эндометрия и проследит в динамике их увеличение.

  • Достоинства: является самым точным методом.
  • Недостатки: требует времени и денежных затрат.

График базальной температуры – ежедневно сразу после сна, не вставая с кровати, нужно измерять температуру внутри тела. Делать это можно через задний проход, либо через влагалище (тогда температура будет на 0,1 градуса ниже, чем если ее измерить ректально.)

  • Достоинства: если гормональный фон женщины в порядке, то этот способ определения овуляции можно считать достоверным.
  • Недостатки: требует ежедневных усилий, не подходит для женщин с гормональным дисбалансом.

Цервикальная слизь – перед овуляцией выделения меняют свою консистенцию и становятся прозрачными, тянущимися. Их кислотность уменьшается под воздействием гормонов – это делает цервикальную слизь благоприятной средой для спермиев при попадании их во влагалище.

  • Достоинства: метод не требует ежедневных наблюдений.
  • Недостатки: метод не может считаться достоверным, так как примерно у половины женщин ежедневные выделения не являются ярко выраженными и при овуляции трудно заметить происходящие в них изменения.

Гормоны, необходимые для овуляции

Одной из главных причин женского бесплодия является гормональный сбой, при котором яйцеклетка в яичнике либо не созревает, либо капсула доминантного фолликула не прорывается, и он продолжает увеличиваться, образуя фолликулярную кисту. Благоприятные условия для появления овуляции предполагают наличие нормальной концентрации в организме женщины следующих гормонов:

  • Эстрадиол – отвечает за рост доминантного фолликула и эндометрия. Если этого гормона недостаточно, то из массы антральных фолликулов не выделится доминантный.
  • Лютеинизирующий гормон (ЛГ) – имеет свойство повышаться к моменту созревания фолликула. В результате пик ЛГ разрывает его капсулу и у яйцеклетки появляется возможность выйти наружу и попасть в фаллопиеву трубу.
  • Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – отвечает за процесс созревания фолликула, как и эстрадиол. Гормоны ФСГ и ЛГ являются взаимодополняющими, поэтому определение их концентрации в отрыве друг от друга не будет информативным.
  • Тестостерон – переизбыток этого гормона препятствует как созреванию яйцеклетки, так и разрыву капсулы доминантного фолликула.

Иногда у женщины диагностируют такие нарушения работы эндокринной системы, которые постоянно препятствуют наступлению овуляции и которые невозможно вылечить полностью. В таких случаях врачи стараются хотя бы временно привести состояние гормонов в норму, чтобы произошло зачатие.

Что происходит при отсутствии

Если она отсутствует, выявление признаков ее отсутствия позволит предугадать причины того, почему зачатия не происходит.

При отсутствии слизистых выделений из влагалища, тянущих болей в животе в середине менструального цикла можно предположить, что фертильная фаза не наступила.

Неизменность базальной температуры на протяжении всего менструального цикла и отсутствие подъема сексуальной активности тоже говорит о том, что фертильного периода нет.

При прохождении УЗИ на экране видны не созревшие фолликулы, а внешний вид эндометрия не меняется.

Тошнота во время овуляции

Тут возможно несколько причин.

  1. Первая: усиленная выработка простагландинов, что вызывает спазм сосудов и гладкой мускулатуры – отсюда и тошнота при овуляции.
  2. Вторая: гормональный сбой, резкий скачок тестостерона (параллельно повышает либидо).
  3. Третья: физиологические причины – рубцы, швы в малом тазу, на матке, яичниках, трубах. В момент овуляции органы малого таза интенсивно снабжаются кровью, увеличиваются и давят на рецепторы брюшной полости, вызывая тошноту.

Однако тошнота не может рассматриваться как отдельный 100%-й симптом овуляции, а только в сочетании с другими признаками. Причём тошнота непременно будет повторяться из цикла в цикл.

Из опыта(!) Я, например, часто в день овуляции ощущаю небольшую тошноту, не зависимо от того, что я сегодня ела. Объясняю это именно первой причиной. Ещё сильнее меня тошнило во время обоих родов. Также иногда бывает тошнота после интимной близости (с женским удовлетворением). Все эти процессы связаны с активной выработкой простагландинов.

Признаки ановуляторного цикла

Ановуляторные циклы нередко появляются у девушек в начале полового созревания, а также у женщин в преддверии менопаузы. Причиной является нестабильность гормонального фона. В первом случае она вызвана незрелостью яичников, а во втором – их старением.

Нередко циклы без овуляции появляются у женщин в период кормления грудью из-за повышенной выработки пролактина и снижения содержания в организме гормонов ФСГ и ЛГ.

Дисбаланс гормонов может возникнуть при длительном лечении гормональными препаратами. Искусственного подавления овуляции с целью контрацепции добиваются путем приема оральных противозачаточных средств. Циклы без овуляции могут появляться у женщины после стрессов, физического переутомления, резкого снижения или увеличения массы тела, смены климатических условий.

Об отсутствии овуляций говорит то, что на протяжении цикла никаких признаков изменений в консистенции выделений, состоянии молочных желез не наблюдается. Отсутствуют также овуляторные кровотечения и болезненность яичников.

Если у молодой женщины овуляций не бывает в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину такого состояния.

9 Июля 18 в 14:31

Оглавление

В образ современной женщины очень четко вписывается такой навык, как владение временем: умение не только распланировать все так, чтобы везде успеть и не быть при этом измотанной, но и оперативно все поменять в случае непредвиденных обстоятельств. Что уж говорить о планировании рождения ребенка. А для того чтобы избежать нежелательной на какой-то момент беременности либо подгадать нужный день для зачатия, необходимо знать о таком явлении, как овуляция, и уметь определять ее признаки в своем организме.

Признаки окончания

Их не всегда легко отследить, но по ним тоже можно ориентироваться при попытке узнать, закончилась ли фертильная фаза.

К симптомам ее окончания относятся:

  • Отсутствие влагалищных выделений либо увеличение их клейкости.
  • Сохранение базальной температуры на повышенном уровне. Дополнительно это указывает на наличие беременности.
  • Прекращение болей в груди и внизу живота.
  • Прохождение гормональной сыпи. Обычно она бывает на лбу.

Эти факторы зависят от характера течения фертильной фазы. Также не стоит забывать, что каждый организм индивидуален.

Что делать, если овуляция не наступает

Овуляция – процесс, повторяющийся из года в год, из месяца в месяц. Неудивительно, что отсутствие данного явления пугает женщин, заставляя задумываться о возможных проблемах в организме. По словам гинекологов, на отсутствие овуляции чаще всего жалуются следующие категории пациентов:

  • Подростки. Подростковый возраст характеризуется отсутствием четкого менструального календаря, поэтому наличие перебоев в цикле у молодых девушек считается нормальным явлением.
  • Женщины после родов. После рождения малыша, когда происходит восстановление организма, менструальный цикл начинает заново набирать обороты. Наличие циклов без овуляции в послеродовом периоде поводом для беспокойства не является.
  • Молодые женщины. Отсутствие овуляции может быть следствием перенесенных стрессов, заболеваний и инфекций.

Если при осмотре выясняется, что женщина абсолютно здорова, врач может назначить ей диету и препараты, необходимые для восстановления цикла.

Симптомы наступления овуляции

Календарный метод не гарантирует точности, для большей достоверности обращаются к следующим признакам, указывающим на период фертильности:

  • Наливается грудь.
  • Повышается энергетический потенциал.
  • Иногда болит голова.
  • Многое раздражает, появляется излишняя эмоциональность.
  • Увеличивается либидо.
  • Могут быть отеки.
  • Изменяется характер влагалищных выделений.
  • Обостряются органы чувств.

Если не поддаваться стрессу, правильно питаться и заниматься спортом, фертильный период будет проходить своевременно и безболезненно.

Изменение цервикальной жидкости

Накануне овуляции в организме женщины вырабатывается слизь, выступающая в качестве вспомогательного средства для большей достоверности оплодотворения. С ее помощью создается оптимальная среда для сперматозоидов.

В норме они проживут до 3 суток. При отсутствии фертильности и цервикальной жидкости длительность их существования уменьшится до двух часов.

Слизь образует необходимые условия для того, чтобы сперматозоиды активнее продвигались по влагалищу и скорее слились с яйцеклеткой. Перед овуляцией ее количество увеличивается. За 2 суток до нее выделений становится меньше, а по завершению овуляции они совсем проходят.

Сначала они напоминают мутноватую слизь, а позднее выделения скользкие, прозрачные и тягучие. После окончания фертильного периода цервикальная жидкость высыхает, наступает не фертильная фаза.

Повышение либидо

Перед наступлением овуляции увеличивается сексуальное влечение, что связано с изменениями на гормональном уровне, которые в этот момент происходят в организме.

Это приводит к повышенному выделению смазки. Рост либидо сигнализирует о том, что женщина идеально подготовлена к зарождению новой жизни.

Во время фертильности обостряется чувствительность половых органов, что особенно усиливает ощущения в процессе интимного акта.

Изменение базальной температуры тела

Ее измеряют утром, не вставая с постели, в одно и то же время. Ежедневно записывая показатели базальной температуры в течение 2-3 циклов можно построить график. По нему сразу будут заметны любые изменения и их периодичность.

С наступлением фертильного периода базальная температура изменяется следующим образом:

  • За 1-2 дня до овуляции она понижается до 36 градусов.
  • В течение овуляции она удерживается на этом же уровне.
  • Поднимается до 36,6-36,8 градусов после ее завершения.

Если базальная температура находится на повышенном уровне – от 36,7 градусов на протяжении 16 суток подряд, это говорит о большой вероятности наступления беременности.

Арборизация слюны

Так называют лабораторный способ определения овуляции. Если приобрести специальный микроскоп, этим методом можно пользоваться и в домашних условиях.

За 1-2 дня до фертильной фазы женская слюна имеет особое строение.

Это позволяет точно предугадать наступление оптимального периода для зачатия.

Очень часто у женщин во время овуляции возникают различные болевые ощущения.

В нижних отделах живота

Матка подготавливается к тому, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. В ней происходят структурные изменения, сопровождающиеся дискомфортом и болевыми ощущениями. Тянет внизу живота. Бывают спазмы или боль рвущего характера. У некоторых это ярко выражено, сопровождается сильными страданиями. Но нередко этот процесс проходит незаметно.

В боках

Во время овуляции могут беспокоить боли спастического или рвущего характера в правом или левом боку. Они локализуются со стороны одного из яичников, в котором созревает женская половая клетка.

При ее выходе из фолликула и покидании яичника и наблюдается дискомфорт. Длится она 4-5 минут, но иногда не проходит до 2-3 дней.

В животе

Обычно в месячном цикле принимает участие лишь один из яичников. При их поочередном функционировании боль возникает то в левой части живота, то в правой стороне. Иногда в процесс включаются одновременно два яичника. Тогда созревают сразу две женские половые клетки.

В случае из успешного оплодотворения развивается многоплодная беременность. Это вызывает болевые ощущения в животе. Также боль ощущается в момент выхода яйцеклеток из яичников.

В груди

Когда болят молочные железы – это один из симптомов наступления овуляции. Они набухают, повышается их чувствительность. Возникает боль при каждом прикосновении. Это случается на 15 сутки, если цикл составляет 28 дней. Болеть грудь может и после менструации.

Чаще всего возникновение болевых ощущений указывает на то, что в организме у женщины прошел фертильный период. Они появляются за 3-14 дней до начала месячных, по ним можно определить оптимальный период для зачатия малыша.

Способы определения овуляции

Если женщина знает какой промежуток времени в ее цикле наиболее благоприятен для зачатия, то она может использовать это и в целях планирования беременности, и в целях контрацепции.

График БТ – момент овуляции отображается на нем резким однодневным падением температуры на 0,3 -0,4 градуса. На следующий день температура поднимается на 0,2 градуса и двое суток держится примерно на этом значении, после чего повышается до отметки в 37 градусов и выше.

В результате на графике образуется ступенька между самым низким температурным значением и последующим повышением. Эта ступень и означает день овуляции.

Проблема при отслеживании выхода яйцеклетки с помощью графиков состоит в том, что о намечающейся овуляции женщина может узнать лишь за сутки до нее (в момент падения температуры).

Тесты на овуляцию – приближение благоприятного для зачатия дня отображается на тесте двумя яркими полосками. Это означает, что последующие 36 часов капсула фолликула прорвется, яйцеклетка попадет в фаллопиеву трубу и в течение суток будет пригодна для оплодотворения.

Одна упаковка содержит несколько тест-систем – это позволяет наблюдать за тем, как цвет тестовой полоски становится ярче.

Вопрос: в тесте на овуляцию слабая вторая полоска, что значит?

Если вторая полоска теста на овуляцию слабая, это либо означает, что концентрация ЛГ еще не увеличивалась и доминантный фолликул не созрел, либо указывает на то, что овуляция уже прошла. Однако у такого метода определения овуляции есть один существенный недостаток.

Дело в том, что реагент в тест-системе становится активным только если в организме повышается концентрация ЛГ. Но может случиться так, что доминантный фолликул у женщины не созрел и не превышает размеры 9 мм в диаметре, а пик ЛГ все равно произошел.

Таким образом, тест выдаст ложноположительный результат.

УЗИ-фолликулометрия – является самым точным способом прогнозирования дня овуляции. В первой фазе цикла врач может наблюдать за ростом доминантного фолликула и сделать вывод о том, когда его капсула прорвется.

После дня предполагаемой овуляции необходимо еще раз посетить кабинет УЗИ, чтобы убедиться в том, что она состоялась: характерными признаками в первые 2-3 дня будут наличие желтого тела и жидкость в позадиматочном пространстве.

Особенности процесса

Овуляцией называют состояние организма женщины, при котором созревшая яйцеклетка готовится выйти из фолликула. Оно сигнализирует о готовности к зачатию малыша.

У этого состояния есть свои признаки, предупреждающие о его начале, окончании или проблемах с женским здоровьем. У взрослых представительниц женского пола фертильный период носит систематический характер, повторяясь через каждые 20-40 дней.

За регулирование процесса цикличности фертильной фазы отвечают нейрогуморальные механизмы. Остановка ее возможна в двух случаях – при беременности и после менопаузы.

Симптомы по ощущениям женщины

Чаще всего при планировании зачатия не используют ни графики, ни мониторинг по УЗИ, а стараются прислушиваться к своим ощущениям. Это и дешевле, и времени не отнимает. Симптомы овуляции у женщин почти всегда проявляются, но у одних они яркие, у других – едва заметные.

  • Боль в правом или левом боку. Иногда овуляция происходит в одном яичнике, а боль чувствуется в противоположной стороне живота.
  • Выделения становятся прозрачными, их можно растянуть на 3 – 4 см. Такая консистенция помогает сперматозоидам быстрее передвигаться к яйцеклетке.
  • Появление прыщей за сутки до овуляции. Связано это с перестройкой гормонов.
  • У некоторых женщин наблюдается повышенное сексуальное влечение, причиной которому также становятся гормоны.
  • Через несколько часов после выхода яйцеклетки из фолликула часть женщин отмечает у себя повышенный аппетит, который сохраняется до начала менструации. Это связано с резким повышением уровня прогестерона.
  • Несколько капель розовых выделений. Межменструальными кровотечениями их назвать нельзя из-за малого объема и продолжительности. В отличие от боли, этот симптом овуляции не так распространен.

Ощущения не могут гарантировать того, что овуляция действительно наступила. Если у женщины плохо функционирует эндокринная система, то все эти признаки могут фиксироваться, но доминантный фолликул при этом может не разорваться, а перерасти в фолликулярную кисту.

Признаки завершения овуляции

Основным признаком завершения овуляции является изменение характера выделений. Когда яйцеклетка выходит из фолликула, выделения перестают быть жидкими, приобретают белый оттенок, становятся липкими.

Важно помнить о том, что овуляция сопровождается изменением гормонального фона. Вот почему при выходе яйцеклетки из фолликула появляются такие неприятные симптомы, как боль, сыпь, плохое самочувствие.

Когда процесс завершается, общее состояние организма нормализуется, кожа лишается угрей, грудь перестает быть болезненной и «тяжелой».

Женщинам, которые занимаются измерением базальной температуры, установить момент завершения овуляции еще проще. Достаточно знать о том, что во время овуляции температура повышается, а затем – понижается. Обратите внимание: если зачатие наступило, температура остается повышенной.

Так как овуляция – достаточно непродолжительный процесс, определить момент ее окончания можно календарным способом. У большинства пациенток овуляция завершается спустя 1-2 суток после наступления.

Тест на овуляцию

Он подходит женщинам, что хотят зачать ребенка, но не способны прислушиваться к своему организму, чтобы заметить физические признаки фертильного периода.

Тест с большой достоверностью выявляет день овуляции, даже когда бессильны другие методы ее определения.

Его суть состоит в том, чтобы на протяжении недели ежедневно делать пробу урины с использованием специального теста. Если результат положительный, значит, овуляция наступила.

Как определить

Существуют определенные признаки до и после овуляции, которые связаны с изменением гормонального фона. Если девушка внимательно следит за своим здоровьем, характерные симптомы она заметит без особого труда. Чаще всего первыми признаками выхода яйцеклетки является боль в животе, обострение обоняния и ощущений, раздражительность, резкие смены настроения.

На фоне увеличения количества прогестерона происходят изменения в молочных железах – грудь набухает, болит, соски становятся более чувствительными. Подобные симптомы возникают после разрыва фолликула, могут наблюдаться до начала месячных.

Когда созревает яйцеклетка, организм готов к продолжению рода, что проявляется в повышенном либидо, физическом влечении.

При овуляции меняется характер выделений, положение и структура шейки матки, показатели ректальной температуры, появляется некоторый дискомфорт в самочувствии разной степени интенсивности.

Основные симптомы

Один из наиболее специфических признаков овуляции – изменение характера и количества женских выделений. На каждом этапе менструального цикла цервикальная слизь имеет разную структуру, поскольку на ее консистенцию оказывают влияние гормоны.

  1. Когда фолликул созревает, увеличивается уровень эстрогена, слизь становится густой – секрет создает пробку, которая защищает матку от проникновения патогенных микроорганизмов и сперматозоидов. Если выделения имеют подобную консистенцию, оплодотворение невозможно.
  2. По мере роста клетки уровень эстрогена снижается, секрет становится менее вязким, но наружные выделения практически отсутствуют.
  3. Когда клетка разрывает стенки фолликула, происходит резкая смена гормонального баланса, что отражается на структуре цервикальной жидкости. Секрет становится прозрачным, тягучим, его количество увеличивается в несколько раз, внешне он похож на белок сырого яйца. Поскольку до момента овуляции у здоровой девушки выделения отсутствуют, не заметить появления такого количества слизи практически невозможно. Обильное выделение секрета продолжается в течение 1-4 дней, в зависимости от возраста женщины.
  4. С момента роста желтого тела увеличивается уровень прогестерона, организм готовится к возможной беременности, поэтому выделения практически отсутствуют.
  5. Если зачатия не произошло, за несколько суток до начала критических дней наблюдается выделение водянистой слизи.

В некоторых случаях на фоне гормональной перестройки, высокого уровня прогестерона повышается аппетит.

Важно! Во время овуляции в выделениях допускается присутствие небольшого количества кровянистых вкраплений коричневого цвета, что связано с разрывом фолликула.

Положение шейки матки при наступившей овуляции

По расположению шейки матки можно узнать фазу цикла, возможность зачатия. Это наименее затратный и довольно информативный метод определения овуляции, но проводить осмотр нужно регулярно и правильно.

Шейка матки – орган, который соединяет матку и влагалище, реагирует на все гормональные изменения в организме. Проводить осмотр удобнее в положении сидя на корточках, руки нужно хорошо вымыть, ногти укоротить, можно воспользоваться специальными смазками. Указательный палец нужно аккуратно ввести во влагалище до упора – небольшой бугорок и является шейкой матки.

Расположение и структура шейки матки в разные дни цикла:

  1. В начале цикла шейка матки расположена низко, зев плотно закрыт, поверхность сухая и твердая, как кончик носа.
  2. При овуляции шейка матки поднимается, во время выхода яйцеклетки находится в крайней верхней точке, дотянуться до нее сложно. На ощупь поверхность мягкая, влажная за счет большого количества выделений. Зев раскрывается, чтобы сперматозоиды могли легко проникнуть в маточные трубы.
  3. После овуляции зев смыкается, создает барьер для инфекции, шейка матки находится посредине, поверхность становится твердой и сухой.
  4. Если зачатия не было, матка постепенно опускается, приоткрывается, чтобы менструальная кровь могла выходить свободно.
  5. Если беременность наступила – шейка матки поднимается высоко, поверхность органа очень твердая, сухая, зев полностью сомкнут.

Важно! Каждой девушке и женщине необходимо вести дневник цикла, куда следует заносить его продолжительность, количество и консистенцию выделений, показатели базальной температуры, состояние шейки матки. При возникновении проблем со здоровьем такой дневник поможет гинекологу быстрее установить предварительный диагноз.

Показатели базальной температуры

В разные фазы менструального цикла показатели ректальной температуры отличаются. Чтобы составить график, нужно проводить измерения каждое утро в одно и то же время, не вставая с кровати обычным ртутным градусником. Измерение базальной температуры нельзя проводить после секса, употребления спиртных напитков, во время болезни.

В первой половине цикла базальные показатели не превышают отметку в 37 градусов. Перед овуляцией температура снижается на 0,3-0,4 градуса, во время выхода яйцеклетки из фолликула – увеличивается до 37,2-37,4 градусов. Сложность такого метода заключается в необходимости проводить измерения ежедневно, заносить все показатели в специальный дневник. Самые точные показатели можно получить при измерении температуры в прямой кишке, варианты – во влагалище, под языком, но на протяжении всего цикла проводить замеры нужно одинаковым способом.

Важно! Когда можно делать тест на беременность после овуляции? Слабая вторая полоска может появиться на 9-14 дней после выхода яйцеклетки.

Болевые ощущения при овуляции

Яйцеклетка разрывает стенки фолликула, возникает незначительная ранка, воспаление, что проявляется в виде боли и некоторого дискомфорта. В норме неприятные ощущения должны быть слабыми, большинство женщин даже их не замечают.

Какая боль и где может сопровождать овуляцию:

  • покалывание, тупая, ноющая боль в правом или левом боку, длится несколько часов или дней, может отдавать в область поясницы, связана с разрывом фолликула;
  • боль в нижней части живота возникает из-за проникновения небольшого количества крови в брюшину или в пространство позади матки. Если в течение нескольких дней неприятные ощущения усиливаются, повышается температура, необходимо посетить гинеколога;
  • если боль во время секса происходит после овуляции, возможно, произошло оплодотворение яйцеклетки.

Дополнительные методы определения овуляции – экспресс-тесты для анализа мочи, микроскопическое исследование слюны, УЗИ.

Важно! Тошнота, рвота, повышение температуры, которые сопровождают болевой синдром во время овуляции, могут свидетельствовать о наличии воспалительного процесса, развитии новообразований, смещении придатков. Но многие женщины считают это признаками беременности.

Как определить, что зачатие произошло

Если после овуляции наступает беременность, в женском организме наступают определенные изменения, по которым можно подтвердить факт зачатия.

Среди этих признаков выделяют следующие:

  • Базальная температура не снижается на протяжении 2 недель и более.
  • Задерживается менструация или кровянистые выделения очень скудные, идут совсем недолго.
  • Соски темнеют, грудь набухает.
  • Повышается утомляемость.
  • Бывают резкие перепады настроения.
  • Изменяется цвет наружных половых органов.
  • Учащаются позывы к мочеиспусканию.
  • Увеличивается объем слизистых выделений.
  • Беспокоит запор или метеоризм.
  • Обостряется обоняние.
  • Тянет низ живота.
  • Изменяются вкусовые пристрастия.

По симптомам овуляции можно определить наиболее благоприятные дни для зачатия, если женщина хочет забеременеть или наоборот старается этого избежать. Также по особенностям протекания фертильного периода можно судить о состоянии здоровья, поэтому важно научиться прислушиваться к своему организму и его физиологии.

Длительность этапов

Условная стерильность приходится на промежуток от последней даты менструации до двух недель – начала фертильной фазы. В этот период шансы на зачатие невелики, но маленькая вероятность есть.

Если цикл регулярный и его продолжительность составляет 28 дней, фертильный период наступает на 11-21 дни после того, как начались последние месячные. Ее длительность – до двух суток. Это и есть наиболее благоприятный период для того, чтобы забеременеть.

Абсолютная стерильность наступает через двое суток после покидания яйцеклеткой фолликула. Заканчивается он последним днем менструации. Если процесс овуляции завершен, мужские половые клетки, что попадут в это время в матку, просто не выживут.

Какие ощущения при овуляции – ее признаки и симптомы


Один из важных моментов при планировании беременности – овуляция. Признаки, симптомы, ощущения проявляются одинаково у многих женщин, но есть и индивидуальные особенности. Девушкам, которые стремятся стать мамами, необходимо внимательно следить за циклом, фиксировать все изменения в организме, которые появляются в разные фазы.

Статьи по теме:

  • Какие признаки и ощущения у женщин при овуляции
  • Как стимулировать овуляцию народными средствами без медикаментов
  • Симптомы овуляции – на какой день цикла происходит
  • Как стимулировать овуляцию в домашних условиях
  • Измерение базальной температуры после овуляции у женщин
  • Какие симптомы успешного зачатия

    Понять, прошла овуляция «вхолостую» или завершилась зачатием, можно по некоторым признакам. Так, например, о наступлении долгожданной беременности свидетельствуют следующие симптомы:

    • выделение крови из влагалища, ощущение боли в яичниках (подобные явления носят кратковременный характер и проходят спустя 1-2 суток);
    • задержка менструации;
    • болезненность и набухание груди;
    • головная боль;
    • рвота и тошнота;
    • учащенное мочеиспускание;
    • повышенная потребность в еде.

    Что такое овуляция

    С первого дня менструации у женщины начинается очередной менструальный цикл. В зависимости от физиологических особенностей организма (наследственных или приобретенных после рождения) его продолжительность индивидуальна. У одних женщин цикл короткий (21-23 дня), у других длинный (может состоять из 35 дней и даже больше). Окончанием цикла считается последний день перед следующей менструацией. Если месячные приходят примерно через равное количество дней, то говорят, что у женщины регулярный менструальный цикл, а если количество дней между месячными непостоянно, то – нерегулярный.

    Овуляцией называют момент выхода зрелой яйцеклетки из фолликула – капсулы, окружающей ее и расположенной в яичнике. Здесь еще до рождения формируется индивидуальный запас яйцеклеток, которые на протяжении жизни женщины могут созревать в ходе цикла. В первой (фолликулярной) фазе формируется так называемый доминантный фолликул с яйцеклеткой.

    Если никаких отклонений в работе репродуктивной системы не имеется, то происходит овуляция, после чего начинается вторая (лютеиновая) фаза. В этот период зрелая яйцеклетка перемещается в маточную трубу, куда во время полового акта попадают сперматозоиды. При этом возможно оплодотворение и наступление беременности.

    Если зачатие не происходит, яйцеклетка примерно через 12-24 часа гибнет и выводится из матки вместе с функциональным слоем эндометрия. Появляется очередное менструальное кровотечение.

    Что делать, если нет овуляции

    Отсутствие овуляции в течение нескольких месяцев – признак бесплодия. Необходимо сдать гормональные анализы, общий анализ крови, мазок из влагалища, сделать УЗИ, цитологическое обследование. Если клетка не выходит из фолликула, это может быть следствием инфекционного заболевания. Подобный сбой наблюдается у женщин после родов, в подростковом периоде, пока цикл не установится.

    Почему нет овуляции:

    1. Основная причина отсутствия овуляции – гормональный дисбаланс, вызванный сбоем в работе эндокринных желез. Яйцеклетка не созревает совсем либо не выходит из фолликула. Чтобы зачатие произошло, у женщины должен в нормальном количестве вырабатываться эстрадиол, лютеинизирующий, фолликулостимулирующий гормон, тестостерон.
    2. Ожирение или дистрофия – любые значительные отклонения от нормальных показателей массы тела заставляют организм работать в усиленном режиме. Мозг фиксирует подобные проявления как неблагоприятные для зачатия, необходимые гормоны перестают выделяться.
    3. Частые стрессы, нервное перенапряжение – организм приостанавливает работу репродуктивной системы, поскольку нет условий для нормального вынашивания ребенка.
    4. Интенсивные физические нагрузки – при постоянном переутомлении может отсутствовать не только овуляция, но и месячные.
    5. Венерические заболевания.
    6. Врожденные аномалии яичников, гипоталамуса, травмы, патология головного мозга.
    7. Беременность, период грудного вскармливания, климакс, прием оральных средств контрацепции.

    При длительном отсутствии овуляции необходимо посетить гинеколога и эндокринолога, скорректировать вес и режим дня. Для стимуляции выхода яйцеклетки используют специальные препараты – Дюфастон, Пурегон, Кломифена цитрат. Заниматься самолечением не стоит, поскольку без анализов и обследования установить причину возникновения сбоя невозможно.

    При овуляции у каждой женщины появляются характерные симптомы, меняется консистенция цервикальной жидкости, появляется дискомфорт в молочных железах, нижней части живота. Обычно все признаки исчезают в течение 2-3 дней. Но если этого не происходит, наблюдается ухудшение самочувствия, не следует откладывать визит к гинекологу – любое заболевание легче вылечить на начальном этапе развития.

    Менструальный цикл

    Без прихода овуляции зачатия не произойдет, так что женщине, грезящей продолжением своего рода нужно научиться производить расчеты, выявляя оптимальные для оплодотворения дни.

    Овуляция – главное событие месячного цикла. Тогда готовая к зарождению новой жизни яйцеклетка попадает в брюшную полость. При ее слиянии со сперматозоидом произойдет зачатие. В обратном случае не оплодотворенная клетка покинет организм с менструальной кровью.

    Цикл делится на три периода:

    • Условная стерильность. Оплодотворение маловероятно.
    • Фертильность – оптимальное время для зачатия.
    • Абсолютная стерильность. Невозможность оплодотворения.

    Но в организме могут быть гормональные сбои. Если цикл нерегулярный, точно рассчитать дату овуляции непросто. Тогда ее определяют по характерным признакам, сопровождающим этот процесс.

    Что такое овуляция?

    С первого дня менструации у женщины начинается очередной менструальный цикл. В зависимости от физиологических особенностей организма (наследственных или приобретенных после рождения) его продолжительность индивидуальна. У одних женщин цикл короткий (21-23 дня), у других длинный (может состоять из 35 дней и даже больше). Окончанием цикла считается последний день перед следующей менструацией. Если месячные приходят примерно через равное количество дней, то говорят, что у женщины регулярный менструальный цикл, а если количество дней между месячными непостоянно, то – нерегулярный.

    Овуляцией называют момент выхода зрелой яйцеклетки из фолликула – капсулы, окружающей ее и расположенной в яичнике. Здесь еще до рождения формируется индивидуальный запас яйцеклеток, которые на протяжении жизни женщины могут созревать в ходе цикла. В первой (фолликулярной) фазе формируется так называемый доминантный фолликул с яйцеклеткой.

    Если никаких отклонений в работе репродуктивной системы не имеется, то происходит овуляция, после чего начинается вторая (лютеиновая) фаза. В этот период зрелая яйцеклетка перемещается в маточную трубу, куда во время полового акта попадают сперматозоиды. При этом возможно оплодотворение и наступление беременности.

    Если зачатие не происходит, яйцеклетка примерно через 12-24 часа гибнет и выводится из матки вместе с функциональным слоем эндометрия. Появляется очередное менструальное кровотечение.

    Вздутие при овуляции

    Повышенное газообразование в овуляционный период появляется из-за задержки жидкости в организме под действием эстрогена. Если вы не можете определить явные пищевые причины вздутия и метеоризма (появляется внезапно и также внезапно пропадает через день-два) и они повторяются каждый цикл – это ещё один признак овуляции.

    Очень подробная статья о вздутии при овуляции, его особенностях и методах лечения находится на этой странице.

    Для чего надо знать признаки наступления овуляции

    Информация о наступившей овуляции может пригодиться в нескольких случаях. Одни женщины используют эти знания, чтобы определить благоприятное для зачатия время, другие – для того чтобы защититься от незапланированной беременности.

    Овуляция – процесс, который в каждом организме протекает по-разному. Пациентки могут ощущать незначительный дискомфорт или выраженные боли в районе живота. Симптомы овуляции могут стать поводом для беспокойства, поэтому необходимо знать их, что называется, в лицо.

    Женщина, изучившая признаки овуляции, узнает больше о своем организме, учится прислушиваться к собственным ощущениям и отличать нормальные симптомы от тревожных.

    Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

    Овуляция – это физиологический процесс, характеризующийся выходом из фолликула созревшей, головой к размножению яйцеклетки. У женщин овуляция происходит в середине менструального цикла, т.е. в течение каждых 21-35 дней. Начинается она в момент полового созревания, а заканчивается – с наступлением климакса, прерываясь на послеродовой период, время беременности.

    Календарный метод определения

    Время выхода яйцеклетки из фолликула можно определить только приблизительно, так как оно зависит от длительности всего цикла и многих других факторов (функционирования репродуктивных органов, изменения гормонального фона, общего состояния здоровья).

    В норме длительность лютеиновой фазы составляет примерно 14 дней. Это означает, что продолжительность фолликулярной фазы равна разнице между общей продолжительностью цикла и числом 14. Поэтому теоретически днем начала овуляции является:

    • 7 – при 21-дневном цикле;
    • 11 – при 25-дневном;
    • 14 – при 28-дневном;
    • 21 – при 35-дневном.

    Такой метод расчета называют календарным. Регулярно отмечая в календаре дни начала и окончания месячных, полностью здоровая женщина с регулярным менструальным циклом может предугадать, в какие дни месяца она с наибольшей вероятностью способна к зачатию. Учитывая, что циклы довольно часто бывают нерегулярными, а идеальным здоровьем может похвастаться далеко не каждая женщина, отклонения в сроках могут быть значительными. Кроме того, возможно появление ановуляторных циклов, когда зачатие вообще не может произойти. При этом женщина, планирующая беременность, будет напрасно надеяться на ее наступление. Поэтому назвать такой метод определения начала овуляции эффективным нельзя.

    Цервикальная слизь как яичный белок и кровь

    За 12-48 часов до наступления овуляции меняется характер цервикальной жидкости. Она становится обильной, слизистой, прозрачной и хорошо тянется.

    Иногда во время разрыва фолликула лопается сосуд и тогда бывает немного крови в выделениях, не более нескольких капель, не дольше одного дня. Определения овуляции по цервикальной слизи подробно расписано в статье про выделения при овуляции).

    Отчего появляются угри и прыщи в день овуляции и после неё

    В период выхода зрелой яйцеклетки у некоторых женщин повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов). Кроме всего прочего, со скачком гормонов увеличивается и выработка кожного сала. Более того, меняется его плотность и вязкость. Это и приводит к закупорке пор и воспалительному процессу в них. Так возникают угри и прыщи. Со временем уровень андрогенов падает и кожа отчищается.

    Распирание и чувствительность в груди

    После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон. Как следствие:

    1. Происходит задержка жидкости в тканях;
    2. Кожа растягиваются, а сама грудь грубеет;
    3. Увеличивается давление на нервные окончания и сосуды, из-за чего и болит грудь во время овуляции и после неё.

    По этому характерному для некоторых женщин симптому можно понять, прошла ли овуляция. Ощущение распирания и чувствительности сопровождает почти всю вторую фазу цикла до самих месячных.

    Что должно насторожить?

    • резкая боль в груди;
    • выделения (нормально в период лактации или ближайшие три года после неё);
    • уплотнения (особенно если никакой боли нет);
    • покраснение с повышением температуры в этом месте (возможно в сочетании с сильной головной болью, например при мастите).

    Тест-полоски для определения овуляции

    Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

    Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

    При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

    Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

    Признаки и ощущения овуляции у женщины

    Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом — именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

    Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

    Симптомы по графику базальной температуры

    Это менее точный способ определения наилучшего дня для наступления беременности, но если проблем с гормональным фоном у женщины нет, то ведение графика БТ может стать хорошим помощником для мониторинга за процессами, происходящими в организме.

    В первой фазе температура не должна превышать значения 36,4 – 36,5 градуса. За сутки до овуляции наблюдается ее резкий скачок вниз примерно на 0,3 – 0,4 градуса. За 12 часов до разрыва доминантного фолликула температура возвращается к своему прежнему значению и в течение суток удерживается на этой позиции, а затем – резко поднимается вверх, до отметки 37,0 градусов и выше.

    Видео

    Посмотрите видео, чтобы ознакомиться с основными признаками наступившей овуляции.

    Либидо и овуляция

    Желание близости очень частое ощущение во время овуляции. Чаще всего увеличение либидо наблюдается до овуляции, когда возрастает ЛГ и эстрадиол. В этот же период меняется консистенция цервикальной слизи и женщина чувствует постоянную влажность. В результате возникает сексуальное желание.

    Примечание(!) Если цервикальной жидкости стало больше и она приобрела структуру сырого белка, а также ощущается повышенное сексуальное настроение – это почти наверняка свидетельствует о приближении овуляции. Наступил самый благоприятный период для успешного зачатия. Пришло время для интимной близости.

    Вместе со скачком ЛГ и эстрадиола незадолго до овуляции ощутимо возрастает желание близости. Это один из наиболее распространенных методов самодиагностики овуляции

    Признаки приближающейся овуляции

    Существует несколько признаков, по которым можно с большей или меньшей точностью узнать, как скоро произойдет выход яйцеклетки. Их можно подразделить на домашние и медицинские.

    Первые проявления

    Характер влагалищных выделений. На протяжении цикла он меняется неоднократно, так как работа желез, вырабатывающих слизь, непосредственно связана с колебаниями соотношения гормонов в организме. Можно заметить, что сразу после менструации выделения почти отсутствуют (они настолько густые, что образуют пробку в шейке матки). К моменту овуляции они становятся обильными, тянущимися, по цвету и виду напоминают яичный белок.

    После того, как она проходит, количество слизи уменьшается. Если изменений в ее консистенции не происходит, это говорит о том, что овуляции не было.

    Заметить такой признак не всегда легко, так как на состояние слизи влияет наличие инфекционных заболеваний, использование смазки при половом сношении, сексуальная возбудимость женщины.

    Овуляторное кровотечение. О том, что произошла овуляция, можно судить по незначительным кровянистым выделениям в определенный день цикла. Они появляются в виде мазни и быстро исчезают. Если «кровотечения» продолжительны и сопровождаются другими симптомами нарушения цикла, это говорит о заболеваниях половых органов.

    Изменения в состоянии молочных желез. Перед тем, как происходит овуляция, в груди обычно появляется чувство набухания и болезненности, повышается чувствительность сосков. Такое состояние может сохраняться до наступления месячных, поэтому определить момент окончания овуляции практически невозможно.

    Болевые ощущения внизу живота. В момент разрыва оболочки фолликула и выхода из нее яйцеклетки особо чувствительные женщины ощущают слабую колющую боль в паху. Характерно то, что кратковременные болевые ощущения появляются со стороны того яичника, где вырастает доминантный фолликул.

    Повышение сексуальности. Организм инстинктивно реагирует на гормональный сдвиг, происходящий в момент завершения созревания яйцеклетки и появления максимальной возможности ее оплодотворения.

    Кристаллизация слюны (эффект арборизации). Повышение уровня эстрогенов в первой половине цикла приводит к увеличению содержания солей в слюне. Это можно заметить уже за несколько дней до наступления овуляции. Если нанести слюну на стекло, то под микроскопом заметно, что в ней происходит кристаллизация, при этом появляется узор в виде листьев папоротника. После завершения овуляторного процесса плотность слюны уменьшается.

    Дополнение: Если женщина в течение нескольких месяцев обращает внимание на свои ощущения в разные периоды цикла, она может заметить, что в связи с приближением овуляции у нее усиливается чувствительность к запахам. Некоторые ощущают вздутие живота.

    Все эти признаки недостаточно точны, так как субъективные ощущения могут быть ошибочными.

    Изменение состояния шейки матки. К моменту наступления овуляции шейка матки становится более мягкой, в ней усиливается выработка цервикальной слизи. К тому же меняется положение шейки, она смещается выше. Это создает условия для проникновения сперматозоидов в матку. Некоторые женщины способны распознать происходящие изменения в состоянии шейки на ощупь.

    Гинеколог при осмотре обнаруживает их по возникновению «эффекта зрачка». Примерно за неделю до овуляции диаметр канала шейки начинает увеличиваться, поэтому выходное отверстие становится похожим на зрачок.

    Домашние способы отслеживания овуляции

    Существуют способы, с помощью которых можно более достоверно в домашних условиях убедиться в приближении овуляции.

    Построение графика базальной температуры. Признаком, указывающим на приближение и наступление овуляции, является повышение базальной температуры. Ее обычно измеряют ректально. Это позволяет исключить влияние на температуру тела внешних факторов. Для построения графика ее измеряют каждый день в одно и то же время на протяжении всего цикла. Перед овуляцией значение температуры примерно на 0.4°-0.6° выше, чем в начале цикла. После достижения пика в момент овуляции она начинает снижаться.

    Если произошло оплодотворение, снижения температуры не наблюдается.

    Для получения более точного результата измерение температуры необходимо проводить в течение нескольких месяцев. Следует отказаться от приема алкоголя. Измерения не производятся во время болезни.

    Использование тестов. Принцип действия аптечных тестов на овуляцию основан на том, что перед ее наступлением в моче у женщины резко увеличивается концентрация лютеинизирующего гормона гипофиза (ЛГ), регулирующего протекание 2 фазы цикла. Признаком приближения овуляции является изменение интенсивности окраски полосок, пропитанных веществом, реагирующим на ЛГ. Первая полоска – контрольная. Если вторая полоска окрашена слабо, значит, до овуляции осталось 1-1.5 дня. Интенсивное окрашивание говорит о том, что овуляция произойдет в ближайшие часы.

    Тестирование производится на протяжении нескольких дней, чтобы не пропустить интересующий момент. Для того чтобы узнать, с какого дня цикла необходимо начинать проверку, надо от длительности цикла отнять 17 (14+3=17, где 14 – это длительность 2 фазы цикла, а 3 – возможная погрешность). Таким образом определяют, что начинать измерения необходимо, например, на 7 день, если цикл продолжается 24 дня или на 11 день, если в цикле 28 дней.

    Медицинские методы

    Они являются наиболее точными. Сюда относятся анализ крови на гормон ЛГ, проводимый в лаборатории, а также трансвагинальное УЗИ.

    С помощью датчика наблюдают за развитием фолликулов в яичнике. Измерения размеров начинают примерно на 6-7 день цикла и проводят через каждые 2-3 дня.

    Признаки приближения овуляции у женщин: ощущения, домашние и лабораторные способы определения

    Зная признаки приближения и наступления овуляции, женщина может предугадать, какие дни будут благоприятными для желанного зачатия или, наоборот, узнать, когда ей требуется особенно тщательно предохраняться. Таких симптомов несколько. Среди них есть более точные, учитывающие изменение физиологических показателей в организме. Есть и такие, которые основаны на изучении житейского опыта, они позволяют узнать о наступлении овуляции лишь приблизительно. Но ознакомиться с ними полезно каждой женщине. Это поможет узнать, насколько правильно функционирует ее репродуктивная система.

    Содержание:

    • Что такое овуляция
    • Календарный метод определения
    • Признаки приближающейся овуляции
      • Первые проявления
      • Домашние способы отслеживания овуляции
      • Медицинские методы
    • Признаки окончания овуляции
    • Признаки ановуляторного цикла

    Когда наступает овуляция

    При овуляции яйцеклетка выходит в половые пути. Если она встретится в этот момент с активным сперматозоидом, произойдет оплодотворение, в противном случае женская клетка просто погибнет. Чтобы избежать нежелательной беременности, нужно знать и понимать, когда велика вероятность зачатия.

    В организме здоровой женщины все процессы происходят циклично, повторяются ежемесячно. В норме овуляцию отмечают в середине цикла, когда заканчивается фолликулярная фаза. С началом менструальных выделений в яичниках начинают созревать пузырьки, в одном из которых зарождается яйцеклетка. Когда ее размер достигает 20-24 мм, происходит разрыв фолликула, клетка выходит наружу.

    При высокой концентрации эстрадиола и фолликулостимулирующего гормона, снижении уровня тестостерона овуляция ранняя. Если эстрадиола мало, а тестостерона много – наблюдается поздняя овуляция.

    Даже если яйцеклетка встретилась со сперматозоидом, зачатие происходит не всегда. Но если девушка не планирует забеременеть в ближайшее время, в такие дни нужно обязательно пользоваться барьерными средствами контрацепции. Продолжительность овуляции – 1-2 дня.

    Важно! В идеале яйцеклетка созревает в яичниках поочередно, но при некоторых сбоях процесс может происходить в одном органе 2 цикла подряд. Бывают ситуации, когда фолликул не созревает в принципе. Если такие отклонения случаются периодически, причин для паники нет.

    Признаки окончания овуляции

    Зная, в какой день овуляция закончилась, можно предполагать, что уже через 2 дня вероятность наступления беременности значительно снизится.

    Предупреждение: Считать последующие дни полностью «безопасными» нельзя, так как иногда появляются отклонения (например, происходит спонтанное созревание еще одной яйцеклетки), благодаря которым зачатие, в принципе, возможно в любой день цикла.

    Признаками того, что овуляция состоялась, являются снижение интенсивности и тягучести выделений, ослабление полового влечения, исчезновения односторонней колющей боли в яичниках. Измерение базальной температуры показывает ее снижение.

    Определить фазу с помощью УЗИ

    Метод ультразвукового исследования дает возможность с точностью выявить фазу овуляции. Благодаря ему становится возможным построение личного графика цикла.

    С помощью УЗИ определяют признаки, указывающие на фертильность:

    • Увеличение доминантного фолликула.
    • Расширенная шейка матки.
    • На месте фолликула образуется фолликулярная жидкость, что свидетельствует о том, что яйцеклетка вышла из него.

    Исследование ультразвуком – один из самых точных способов определить овуляцию.

    Признаки, симптомы, ощущения овуляции

    Небольшая часть представительниц прекрасного пола чувствует, когда наступает благоприятный для зачатия период, давайте опишем возможные признаки, симптомы и ощущения в день овуляции. Прежде всего это:

    • Покалывание внизу живота слева или справа – может быть симптомом максимально увеличившегося доминантного фолликула, оболочка которого в ближайшее время прорвется.
    • Внезапное усиление аппетита – может свидетельствовать не только о повышении прогестерона, но и о гормональной перестройке, происходящей во время овуляции.
    • Кровянистые выделения – несколько капель светло-коричневого цвета говорят о том, что выход яйцеклетки из фолликула состоялся 3-4 часа назад. Однако подобный симптом бывает лишь у небольшого количества женщин. И если межменструальные кровянистые выделения присутствуют, то необходимо удостовериться, что их провоцирует именно овуляция.
    • Усиление сексуального влечения – связано с перестройкой гормонов и со сменой фаз менструального цикла.
    • Появление тянущихся прозрачных выделений. По консистенции они похожи на сырой яичный белок. В период овуляции «нить» таких выделений можно растянуть на 5-7 см в длину.

    тянущиеся выделения, признак овуляции, фото

    Если планировать половой акт по мере появления симптомов овуляции, то эти попытки могут не привести к беременности. Дело в том, что большинство признаков появляется тогда, когда овуляция либо вот-вот начнется, либо уже произошла.

    За такой период времени сперматозоиды могут не успеть добраться до фаллопиевой трубы (для этого им требуется несколько часов, а яйцеклетка живет всего от 12 до 24 часов).

  • Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Блог Лучшей Мамы