Как делать массаж ребенку в 2-3 месяца?

Снижение физиологического тонуса, а не ликвидация, как многие ожидают. В 2 месяца наличие физиологического тонуса это норма, но по мере его стихания может проявиться патологический тонус, который на фоне физиологического может быть едва заметен, вот тут уже лучше пригласить профессилнального детского массажиста для массажа ребёнку в 2 месяца.

Зачем делать массаж в этом возрасте

Общеукрепляющий массаж для детей 3 месяцев проводится для сбалансирования мышечного тонуса, развития суставов, а также для того, чтобы научить малыша владеть своим телом. От его правильного становления зависит слаженность работы всех органов.

В этом возрасте ребенок начинает крепче опираться на ручки, поднимать голову, переворачиваться со спины на живот. У детей трехмесячного возраста совершенствуется зрение и слух. Они реагируют на шум, поворачивают головку в сторону интересующего предмета. Массаж прекрасно посодействует этому. Мышцы рук, спины, шеи, живота станут крепче. Особенно, это необходимо для недоношенных детей и тем, кто плохо набирает массу тела.

По мнению ученых, массаж активизирует развитие грудничков:

  • Формируется правильный эмоциональный настрой, позволяя быстрее приспособиться к окружающему миру.
  • Работа органов и систем налаживается.
  • Перестают беспокоить кишечные колики, запоры, улучшается аппетит.
  • Ребенок становится спокойнее, лучше спит.
  • Хорошо развивается опорно-двигательная система.

Эффективнее проводить сеанс в форме игры. Трехмесячным детям сложно воспринимать речь. Им важно ласковое прикосновение маминых рук.

Массаж побуждает грудничков к положительным эмоциям: они начинают улыбаться, «гулить».

Когда мама делает нежные поглаживания, ребенок быстрее засыпает. Движения с похлопыванием, вибрацией дают возбуждающий эффект, чтобы стимулировать активные действия. В 3 месяца полезно массировать брюшной пресс. Легкие поглаживания, разминающие движения освобождают кишечник от скопленных газов.

Общеукрепляющий массаж для грудничков является обязательной ежедневной процедурой.

Массаж спины

Спинку массируем начиная с ягодиц, вдоль позвоночника, до шеи. Поглаживаем продольно и круговыми движениями, также растираем. Разминания лёгкое двумя большими пальцами или тыльной поверхностью пальцев.

Профессиональный детский массажист

Массаж 2-х месячному ребёнку можно сделать самому, но не имея навыка это непросто, да и малыша может раздражать массаж неопытными руками. Для качественного массажа ребёнку 2 месяцев лучше вызвать профессионального детского массажиста.

Массаж детям 2х месячного возраста должен сочетаться с гимнастикой. Для новорожденного двух месяцев очень важны упражнения увеличивающие объём движений в верхних и нижних конечностях. Как делать гимнастику для ребёнка в 2 месяца вы можете прочесть на нашем сайте.

Читайте также:

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Как часто делать массаж младенцу

В двухмесячном возрасте делать массаж новорожденному можно каждый день. Основными требованиями к проведению процедуры в этой детской возрастной категории будут следующие:

  1. отсутствие ограничений или противопоказаний;
  2. продолжительность массажа – не более 10 минут;
  3. начало процедуры – через полчаса после кормления (грудного или искусственного);
  4. проведение массажа – не позже 8 часов вечера (исключение может составить расслабляющий успокаивающий массаж для гиперактивных малышей перед сном).

Содержание

Почему массаж полезен для развития физического и психологического развития ребенка, какой массаж родители могут выполнять сами, и как именно делать массаж малышу

Массаж 2 месячному ребенку

Гимнастика для 2 месячного ребенка тоже будет иметь свои особенности. Необходимо плавное передвижение конечностей. Быстро сгибать, разгибать, сводить, вращать чревато болезненными ощущениями у малыша. Нельзя противодействовать хаотичным движениям рук и ног ребёнка. Дело в том, что движения (похожие на размахивания) конечностей в 2 месяца ещё не подчинены сознанию ребёнка, нервная система не дозрела до согласованности процессов торможения и возбуждения в соответствующих отделах головного мозга. Пока что такого рода размахивания осуществляются на уровне спинальных рефлексов. Если проводите гимнастику с малышом, то стоит обращать внимание обращать на этот факт. При сопротивлении можно просто остановить свои руки на том месте, до которого вы довели ручки (ножки) ребёнка и подождать (1-3 секунды) пока малыш расслабит свои руки или ноги и позволит довершить начатое движение (бокс, сведение разведение ручек и т.д.)

Массаж против коликов в животике

Лучшее время для массажа младенца-грудничка
Лучшее время для массажа вашего малыша-это когда он бодр, хорошо отдохнул и проявляет интерес к окружающей среде. Выберите момент прямо между двумя сеансами кормления, когда он с меньшей вероятностью будет чувствовать себя сытым или голодным. Должен быть промежуток не менее 45 минут от последнего сеанса кормления ребенка. Кроме того, подождите 15 минут после массажа, прежде чем кормить снова.

Детский массаж перед ванной является идеальным временем, так как вы можете смыть масло во время ванны, чтобы предотвратить накопление остаточного масла или лосьона на чувствительной коже ребенка. Вы можете сделать массаж после ванны, если у него сухая кожа.

На какие части тела не делается массаж

Не рекомендуется выполнять массаж подмышечной части рук, в шейной области и на позвоночнике. Подмышки и шейка с их очень нежной кожей еще не готовы к таким процедурам. Позвоночник опасно подвергать массирующим действиям потому, что он пока еще слаб. Любое неверное движение может оставить травму на всю жизнь. Массаж не стоит выполнять в паховой части тела.

Отвечая на многочисленные письма от родителей, которые интересуются, стоит ли обращаться за помощью профессиональных массажистов, доктор Комаровский писал, что лучшим массажем является тот, который мама выполнила собственноручно. Он отмечал, что на первом году жизни малышу важен тактильный контакт с мамой, особенно для младенцев-искусственников. Поэтому родителям нужно научиться самостоятельно проводить все укрепляющие процедуры: и гимнастику, и массаж.

Массаж новорожденному поможет

  • Наладить пищеварение
  • Стимулировать обмен веществ
  • Избавить от колик или хотя бы ослабить их
  • Настроить малыша на сон
  • Успокоить чувствительную нервную систему ребенка
  • Повысить иммунитет
  • Расслабить ножки и ручки

Согласно исследованиям, благодаря маминому массажу у малыша снижается уровень гормона стресса.

Следите за реакцией ребенка на массаж. Если он яростно противится, возможно вы что-то делаете не так или малыша что-то беспокоит.

Основные техники воздействия

Детский массаж состоит из таких приемов:

  • Поглаживание — успокаивает нервную систему, улучшает питание кожи, ее эластичность, укрепляет мышечную систему, активизирует лимфоток и обмен веществ, повышает аппетит у ребенка.
  • Растирание — усиливает приток крови к мышцам и тканям, укрепляет опорно-двигательную систему. Выполнять круговыми движениями подушечками пальцев.
  • Разминание — используют для активизации глубоко лежащих тканей при недостаточном развитии опорно-двигательной системы, рахите. Кровообращение усилится, тонус мышц и их способность сокращаться улучшится.
  • Вибрация — энергетический прием (сотрясение подлежащих тканей). Его не всегда применяют для грудничков, только при для укрепления позвоночника и при избыточном весе.
  • Легкое похлопывание пальцами.

Активному, беспокойному ребенку нужно делать больше поглаживаний и растираний — ребенок расслабится, успокоится, быстрее заснет. Кожа грудничка нежная и чувствительная, поэтому все приемы массажа проводить нежно, аккуратно и плавно.

Особенности и комплекс упражнений

Отличительной особенностью считается то, что процедура проводится полностью на все тело ребенка, мягко воздействуя на организм через прикосновения. Хотя, у самых маленьких не совсем хорошо развиты слуховые и зрительные анализаторы, но кожный анализатор подготовлен полностью. На него мы и будет оказывать свое воздействие. Массаж для грудничков создан специально для того, чтобы в полной мере развить все слуховые, речевые, зрительные способности, развить восприятие движения. К тому же, нежные прикосновения маминых рук развивают эмоциональное настроение младенца.

Малыш с первых дней жизни чувствует тепло маминых рук

Как делать массаж новорожденному

Массаж для младенца – дело очень серьезное и ответственное.Ознакомьтесь с рекомендациями, которые помогут понять, как правильно делать массаж новорожденному:

Движения ваших рук должны полностью иметь мягкий, нежный, легкий характер, все движения начинать от периферии к центру;

Если вы массируете живот, старайтесь не касаться правого подреберья и половых органов, движения направляйте по ходу часовой стрелки;

Никаких надавливающих и растирающих движений;

При массаже спины, никаких ударных и похлопывающих движений;

Также не забывайте и про массаж ручек: аккуратно расправьте кулачки и помассируйте ладошки;

Еще раз напоминаю, что все движения должны быть поглаживающими;

Курс массажа для новорожденных стоит проводить не более 10 минут;

Выполняется массаж в помещении с температурой воздуха 22-24 градуса тепла;

Обязательно вымойте руки;

Подготовьте масло(по желанию);

Застелите пеленкой ровную поверхность;

Итак, переходим к более детальному разбору каждого упражнения.

Поглаживающий массаж ног

Ребенка нужно положить на спину, развернув ногами к себе. Возьмите левую ногу малыша в левую руку. Большим, указательным и средним пальцем нужно зафиксировать ногу: для этого указательный палец располагаем вдоль задней поверхности голени, а большой и средний — по боковым поверхностям стопы. Ножка оказалась в своеобразном «замке».

Хорошо зафиксировав ножку, приступайте к осторожным поглаживаниям наружной и задней поверхности голени, двигаясь от стопы к бедру. Зону коленной чашечки нужно обходить. Повторите данный прием 8-10 раз, а после переходите к аналогичному поглаживанию правой ноги.

Хочется отметить, что прием поглаживания является одним из самых сложных в выполнении, нужно быть крайне осторожным и аккуратным, чтобы не причинить ребенку боль. Также его рекомендуют проводить детям, страдающим невропатией.

Поглаживающий массаж ног

Поглаживающий массаж рук

Ребенок остается в исходном положении на спине, ногами расположившись к вам. Большой палец своей руки вложите в ладошку ребенка, давая возможность ему ухватиться за ваш палец. Левой рукой начинайте аккуратно поглаживать руку ребенка от кисти к плечу, также стараясь не задевать локтевой сустав, как и в массаже ног.

Техника поглаживающего массажа рук

Укладывание на живот

После проведения поглаживаний, укладываем малыша на живот. Руки должны находиться под грудью, голова должна быть немного повернута в сторону. Выполняя упражнение «выкладывание на живот», срабатывает защитный рефлекс, ребенок начинает немного поднимать голову, при этом заставляя работать мышцы спины.

Как правильно укладывать ребенка на живот

Массаж спины

Ребенок остается в исходном положении, лежа на животе. Его руки должны оставаться под грудью. Начинайте поглаживание спины тыльной стороной обеих своих ладоней, начиная двигаться от ягодиц к голове, а затем наоборот, ладонями от головы к ягодицам.

В возрасте до 3-х месяцев ребенку сложно сохранять устойчивое положение на животе. Поэтому, проводите поглаживания одной рукой, а другой придерживайте ноги.

Техника массажа спины для новорожденного

Массаж живота

Массаж живота стоит начинать с легкого поглаживания. Ребенок должен лежать на спине, ногами к вам. Правой рукой начните поглаживание животика по часовой стрелке. Поглаживание должно проходить без всяких надавливаний, обходя область печени и не задевая половые органы у мальчиков.

Круговой массаж живота по часовой стрелке

Далее нужно перейти к растиранию косых и поперечных мышц. Для этого ладони свои ладони нужно подвести под область поясницы ребенка и одновременно перемещать их по ходу наружных косых мышц живота, начиная с боков до соединения ладоней над пупком.

Растирание косых и поперечных мышц

Массаж стоп

Ребенок лежит на спине, ногами к вам. Левой рукой необходимо взять левую ножку ребенка таким образом, чтобы голень расположилась между большим и указательным пальцем. Далее большим пальцем правой руки начинайте интенсивно растирать стопу круговыми движениями, а указательным и средним пальцем, которые находятся снаружи стопы, похлопывайте тыльную сторону.

Рефлекторное разгибание позвоночника в положении на боку

Положите ребенка на правый бок, ногами к вам. Левой рукой нужно придерживать таз ребенка, а правой — проводите осторожно вверх-вниз по околопозвоночным линиям. На это действие ребенок должен прогнуть позвоночник вперед. Аналогичное движение нужно проводить, положив ребенка на левый бок.

Следует отметить, что в возрасте от 6 месяцев это упражнение можно проводить в положении сидя. При выполнении данного упражнения нужно запомнить, что:

не следует выполнять данный прием многократно, так как рефлексы угасают;

если рефлекторная возбудимость ребенка понижена, упражнение не получится;

не раздражайте кожу в области остистых отростков — это больно. Только в области околопозвоночных линий.

Рефлекторное разгибание позвоночника

Для чего нужен массаж новорожденным

Вообще, массаж полезен всем и каждому: взрослому человеку он помогает справиться с многими заболеваниями, а для новорожденных массаж является отличным профилактическим методом многих детских болезней.

Происхождение детского массажа возникло так давно, что ни один специалист с точностью не сможет назвать дату его происхождения. Взаимосвязь между мамой и ребенком с помощью массажа может сделать многое: подарить младенцу тепло и нежность рук, установить более чуткие и тесные взаимоотношения между мамой и ребенком, что является очень важным в младенческом возрасте.

Многие специалисты утверждают, что массаж является практически единственным методом профилактики многих заболеваний, которое не противоречат физиологии детского организма. Он способствует согласованной работе всех органов и системы органов в целом.

Плюсы массажа для новорожденных

Новорожденные, с которыми регулярно проводят массажные процедуры, подвержены меньшей заболеваемости, за счет повышения иммунной сопротивляемости организма. Такие детки более устойчивы к заболеваниям ОРВИ и другим воспалительным процессам.

Также массаж справляется и устраняет проблемы опорно-двигательного аппарата, восстанавливая физическую форму и осанку.

Детский массаж оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему, стимулируя работу всего организма. Нормализация сна, питания, речи – все это осуществляется за счет проведения массажа .

Массаж способствует полноценному развитию новорожденного

Вообще, детский массаж благоприятно воздействует на весь организм, поднимая настроение малышу.

Подготовка к массажу

Пока крохе от 0 до 3 месяцев, из массажа новорожденному следует исключить следующие области: под коленками, в локтевом сгибе, родничок, внутреннюю часть бедер и подмышки. Расслабляющий массаж грудничку следует делать плавными движениями и категорически противопоказано сильно надавливать или ударять по телу месячного малыша – такие резкие движения могут вызвать чрезмерное раздражение рецепторов и увеличить нервное возбуждение ребенка.

Основные правила

Придерживайтесь следующих правил при организации массажа:

  1. Комаровский рекомендует поддерживать в комнате температурный режим, равный 18-22 градусам.
  2. Для проводимой массажной процедуры вам понадобится пеленальный столик или любая другая ровная твердая поверхность. Сверху положите толстую пеленку, тонкое одеяло и клеенку. Выбирая поверхность, учитывайте его ширину – вам должно быть удобно переворачивать малыша.
  3. Заранее позаботьтесь о месте проведения упражнений. Все, что может пригодиться во время массажа, должно быть неподалеку, чтобы вы не отлучались от малыша. Мобильный телефон тоже положите рядом. Используйте одноразовую пеленку, чтобы обезопасить столик от непроизвольных мочеиспусканий.
  4. Подготовьтесь сами: вымойте и высушите руки, снимите все украшения, коротко подстригите ногти. Используйте детское масло, если руки слишком сухие, или тальк, если руки слишком влажные.
  5. Проводить физические упражнения грудному ребенку следует за полчаса-час до еды или через 45 минут после нее.
  6. Сопровождайте массаж песенками, стишками или потешками. Такое озвучивание создаст положительную атмосферу и поможет развивать слух и будущую речь.
  7. Усложнять упражнения и увеличивать продолжительность занятий нужно постепенно.
  8. Выполнять все движения нужно от краев и двигаться к центру.
  9. Выполняйте движения аккуратно, чтобы не причинить ребенку вреда и дискомфорта.
  10. Продолжительность зарядки – около 15 минут. Если ребенок устал или выражает недовольство, следует провести неполный комплекс упражнений, а лишь его часть (1 или 2 упражнения). В то же время учитывайте последовательность занятий, предложенную ниже.

Не забудьте!

Проводя гимнастику с новорожденным малышом до 3 месяцев, старайтесь больше общаться с ним и вызвать ответную положительную реакцию (рекомендуем прочитать: пошаговая гимнастика для новорожденных с первых дней жизни). Во время занятий чаще выкладывайте карапуза на животик. Сочетайте физические упражнения с регулярными водными процедурами, плаванием, а также не забывайте делать легкие поглаживающие движения всего тела малыша. Уделите особое внимание врожденным рефлексам и тому, как они стимулируют движения и работу разгибательных мышц.

Общий массаж для грудничков от 1 до 3 месяцев

Оздоровительный, обще укрепляющий массаж для грудничков. Комплекс упражнений массажа и гимнастики для ребенка в возрасте от 1 до 3 месяцев.

Многие родители сомневаются, стоит ли делать массаж здоровому новорожденному ребенку, так как они уверены, что такие манипуляции проводятся только при заболеваниях.

Однако детские врачи рекомендуют проводить такие сеансы с первых дней жизни младенца. Делать массаж новорожденному ребенку можно уже с возраста 3 недель или с того момента, когда заживет пупочек. Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног грудничка.

Массаж для ребенка 1,5-3 месяцев включает в себя следующие моменты:

  • Поглаживающий массаж рук.
  • Поглаживающий массаж ног.
  • Поглаживающий массаж живота.
  • Укладывание на живот.
  • Массаж спины.
  • Рефлекторное ползание.
  • Массаж и упражнения для стоп.
  • Рефлекторные разгибания спины.
  • Поглаживающий массаж ног и рук.

Прежде чем приступить к проведению гимнастических упражнений и массажа, мать должна приготовить стол, снять с рук все украшения и часы, вымыть руки теплой водой с мылом. Ребенка нужно осторожно раздеть и уложить на массажный стол. Затем постепенно начинают движения все время разговаривая с малышом.
Руки у матери должны быть теплыми.
1. Малыш лежит на спине. Мать вкладывает большой палец левой руки в правую руку ребенка, ладонью правой руки производит поглаживающий массаж руки ребенка в направлении от кисти к плечу, заканчивая каждое движение поглаживанием наружной поверхности плеча. Такие движения выполняют 5-6 раз на каждой руке ребенка.
2. Ребенок лежит на спине. Левой рукой мать слегка придерживает левую ногу ребенка за стопу, ладонью правой руки поглаживает по наружной стороне голени и бедра. Общее направление массажа от стопы к паховой области. При массаже ног давление на область коленного сустава минимальное. Внутреннюю область бедра массировать не рекомендуется во избежание раздражения рецепторов половых органов. Движение выполняют по 5-6 раз на каждый ноге.
3. Массаж живота – круговое поглаживание. Движения производятся ладонью по ходу часовой стрелки. Для массажа прямых мышц живота мать кладет обе ладони параллельно на область проекции этих мышц. Руки матери движутся навстречу одна другой. Правая рука движется от реберной дуги вниз, левая рука – от лонного сочленения вверх. При выполнении массажа косых мышц живота движение начинают от таза вверх и заканчивают так, чтобы пальцы обеих рук соединились выше пупка. Выполняют эти движения 3-4 раза.
4. Укладывание ребенка на живот. Если малыш плохо держит голову, мать должна положить свою руку под грудь ребенка. Для этой цели можно также использовать валик. В таком положении ребенок должен находиться 15-20 секунд.
5. Грудничок лежит на животе ногами к матери . Массаж спины производят тыльной или ладонной поверхностью кистей по направлению от ягодиц к плечам и в обратном направлении. Если ребенок плохо держит голову, мать производит поглаживание спины одной рукой, подложив другую руку ему под грудь. С этой целью также можно использовать валик, свернутую пеленку, одеяло. Поглаживание повторить 4-6 раз.
6. Рефлекторное ползание. Ребенок лежит на животе и рефлекторно отталкивается ногами от ладони матери. Если ребенок плохо держит голову, мать другой рукой поддерживает грудь ребенка. Повторить 1-3 раза.
7. Массаж и упражнения для стоп. Сгибание и разгибание пальцев ног. Легким нажимом на кожу подошвы в области пятки вызывают рефлекторное разгибание пальцев стопы. Выполнить 2-3 раза на каждой стопе. Далее проводят массаж ног — поглаживание.
8. Рефлекторное разгибание спины. Это упражнение вызывает рефлекторное разгибание позвоночника. Производят из положения ребенка на боку. При проведении большим и указательным пальцами вдоль позвоночника от крестца к шее малыш рефлекторно производит разгибание. Выполняется по одному разу в положении ребенка на левом и правом боку.

9. Поглаживающий массаж ног и рук производят, как уже описывалось выше.

1″ :pagination=»pagination» :callback=»loadData» :options=»paginationOptions»>

Детский массаж малышу 2 месяца на дому: массаж ножек

Массаж ножек проводим по схеме, как ручки, акцент на икроножную мышцу и мышцы бедра переднюю и заднюю группу. На стопе задерживаемся под пальчиками. Можно использовать элемент рефлекторной гимнастики: по наружному краю стопы, своим пальцем проводим с нажимом по линии от пятки к мизинцу или в обратном направлении — ребёнок должен разжать пальцы стопы, затем слегка нажимаем под палцы (по середине стопы у основания 2-3 пальца) — ребёнок сжимает пальчики. Также можно рисовать восьмёрку на стопе с лёгким нажатием. Массаж ребёнку в 2 месяца должен быть безболезненным.

Как массаж влияет на ребенка

Регулярное проведение массажа для малыша 2 месяца благотворно влияет на общее самочувствие крохи. Маленькое существо, начинающее познавать окружающий мир, еще не вполне окрепло и требует восстановления и нормализации работы всех внутренних органов, начиная с сердца и легких и завершая хаотично двигающимися ручками и ножками. Мамины руки, положительно воздействуя на мышцы, кожный покров, связки, с которыми они соприкасаются во время проведения массажа, активируют кровообращение, благотворно влияют на общее состояние младенца. После таких процедур, проведенных бережно и нежно, грудничок и лучше кушает, и крепче спит. Во время тактильного контакта матери и младенца происходит укрепление эмоциональной связи между ними. Малыш становится спокойнее, меньше капризничает. Это особенно важно для недоношенных или младенцев с врожденными патологиями.

Массаж головы ребёнка

Некоторые дети больше любят, когда касаются их головы, чем какой-либо другой части тела.

Если ваш ребёнок является одним из тех, кому не нравится прикосновения к голове, не настаивайте на таком массаже. Подождите, пока малыш немного вырастет, а затем повторите попытку. По мере того, как ребёнок станет более знаком с массажем, он может полюбить и массаж головы тоже.

Как следует массировать голову ребёнка?

Необходимо быть очень нежным с головой новорождённого, так как кости черепа ещё не срослись.

При осмотре можно заметить мягкие места, которые иногда пульсируют. Они называются родничками. Есть два родничка, один расположен на темени (большой родничок), другой — на затылке (малый родничок) ребёнка. Задний родничок закрывается, когда вашему малышу около 6 недель, но родничок на верхушке головы закрывается к 18 месяцам.

В первые шесть недель не делайте надавливающих движений, проводя массаж головы. Просто погладьте мягко все части головы с использованием масла, дайте ему впитаться самостоятельно.

Как только голова ребёнка закостенеет, вы можете мягко надавливать пальцами, делая маленькие круговые движения, продвигаясь вокруг головы малыша.

Но никогда не применяйте давление к верхней части головы младенца, где более крупный родничок еще мягкий.

Роднички закрываются и твердеют сами по себе, так как кости головы ребёнка растут и срастаются между собой.

Если у малыша есть себорейный дерматит, не вычёсывайте корку во время нанесения масла. Вы обнаружите, что если масло оставить на голове ребёнка на ночь, это поможет смягчить корку, которая затем может отпасть сама собой при купании, либо во время мытья головы или расчёсывания волос ребёнка.

Даже если это не так, себорейный дерматит не мешает малышу и весьма распространён среди детей. Он часто проходит сам, когда малыш вырастает.

Массаж ребёнку 2 месяца: основы массажа

Массаж ребёнку в 2 месяца будет состоять из поглаживаний, лёгких растираний, легких разминаний. Основные правила массажа в этом возрасте растирания лёгкие в медленном темпе. Разминания — темп медленный, без углубления в мышечную ткань, поверхностно, т.к. физиологический тонус глубокого разминания не терпит, малышу может быть больно.

Массаж ребенку в два месяца: цели массажа

Цели массажа в 2 месяца грудничку: снижение физиологического тонуса, укрепление мышц в общем, и шеи в частности (разгибателей), если есть необходимость улучшение перистальтики, и отхождения газов.

Комплекс 5. От 9 до 12 месяцев. Развиваем самостоятельность

Этот комплекс поможет максимально разнообразить движения и будет способствовать развитию самостоятельности ребенка. В этом возрасте уже можно говорить об активной гимнастике: поскольку малыш уже более физически развит, большинство упражнений он выполняет самостоятельно, при поддержке взрослого. Тем не менее для разнообразия и более комплексного воздействия на организм продолжайте использовать полюбившиеся вашему малышу приемы массажа.

  • Упражнение «бокс» (5 – 6 раз каждой рукой).
  • Попеременное разгибание и сгибание ног (5 – 6 раз каждой ногой).
  • Поворот на живот (по 1 разу в каждую сторону).Массаж ягодиц и спины.
  • Подъем тела из положения лежа на животе (1 – 2 раза).Массаж живота.
  • Подъем прямых ног до палочки (3 – 4 раза).
  • Самостоятельные наклоны.
  • Приседания (4 – 6 раз).
  • Массаж груди.
  • Приседание самостоятельное или при поддержке за руку (1 – 2 раза).
  • Круговые движения руками (4 – 6 раз).
  • Упражнение «тачка».
  • Обучение ходьбе.
  • Обучение лазанию.

Мы уверены, что массаж не только поможет развитию организма малыша, но и научит маму слушать свое чадо и распознавать его сигналы, отвечать на них. Она станет более уверенной в своих родительских способностях, а у малыша появится умение слушать и взаимодействовать. И ребенок и мама получат удовольствие и от зрительного контакта, от расслабления, любви и доверия, возникающих и укрепляющихся при массаже. Ради одного этого стоит делать массаж каждый день!

Комплекс 4. От 6 до 9 месяцев. Улучшаем координацию движений

В возрасте 6 – 9 месяцев малыша необходимо научить правильно ползать, координируя для этого движения рук и ног. В занятиях гимнастикой и массажем фокус внимания с рук и ног переходит на грудь, спину и живот, и массирование этих областей становится более энергичным.

  • Скрещивание рук (6 – 8 раз).
  • Упражнения для ног: одновременное разгибание и сгибание ног (4 – 6 раз); попеременное разгибание и сгибание ног (по 4 – 6 раз каждой ногой).
  • Повороты на живот.
  • Массаж ягодиц и спины.
  • Ползание на четвереньках.
  • Массаж живота.
  • Приседания с прогибанием позвоночника (1 – 2 раза).
  • Круговые движения руками (4 – 6 раз).
  • Массаж стоп.
  • Подъем прямых ног (6 – 8 раз).
  • Подъем из положения лежа на животе (1 – 2 раза).
  • Массаж груди.
  • Приседание с поддержкой за согнутые руки (1 – 2 раза).
  • Упражнение «бокс» (по 5 – 6 раз каждой рукой).
  • Упражнение «тачка».

Массаж ребенку 2: укрепление мышц

Не все дети скованы тонусом, много детей склонны к сниженному тонусу. Они обычно неохотно двигаются, неохотно делают активную часть гимнастики. Степень гипотонии может быть также от… и до… По оценке врачей ребёнок может соответствовать норме, но у нормы есть нижняя граница, и находящиеся у неё дети (по тонусу) всётаки нуждаются в укреплении мышц. Потому что, когда наступит новый возрастной этап, ребёнок может не успеть окрепнуть например к поднятию на четвереньки, умению садиться, ползать.

Массаж ножек грудничку от рождения до 6 месяцев

Зачем делать массаж 2-3 месячному ребенку, как он влияет на развитие

  • Массаж полезен для психологического и социального развития. Согласно отчету 2012 азиатским журналом исследования ухода, стимулирование чувств младенца через прикосновение имеет положительное влияние на психологическое и социальное развитие. Также усиливается связь между ребенком и родителями. Поэтому массаж нужно делать в спокойной обстановке, разговаривая с малышом ласковым голосом.
  • Снимает стресс, расслабляет мышцы: массаж снимает стресс у детей, стимулируя высвобождение окситоцина, нейрогормона хорошего самочувствия и снижает уровень кортизола, гормона стресса. Он расслабляет мышцы, стимулирует их рост и даже особенно хорошо работает с коликами младенцев.
  • Стимулирует нервную систему: массаж полезен для нервной системы ребенка, так как он значительно улучшает развитие двигательных навыков ребенка.
  • Помогает ребенку лучше спать.
  • Детский массаж улучшает кровообращение и снижает уровень дискомфорта, вызванного газом или кислотностью, застоем и прорезыванием зубов. Массаж стимулирует нервы, которые проходят через пищеварительный тракт, тем самым принося пользу пищеварительной системе.
  • Массаж является эффективным способом борьбы с послеродовой депрессией среди матерей. Подавленные матери демонстрировали улучшение настроения и поведения, когда они регулярно массировали своих детей. Когда дело доходит до отцов, исследования показали, что отцы, которые регулярно массируют своих детей, развивают улучшенную самооценку. Они также проявляют повышенное участие в уходе за ребенком и чаще взаимодействуют с детьми.
  • Массаж для трехмесячного ребёнка

    Третий месяц жизни ребенка является одним из важнейших периодов для его полноценного развития. Доктора рекомендуют проводит в этот период массаж. Нужен ли массаж младенцам и в чем его польза?

    Комплекс 2. От 3 до 4 месяцев. Стабилизируем тонус

    Главная задача массажа для ребенка 3 – 4 месяцев — обучение малыша изменению положения тела, нормализация ножного и ручного тонуса.

    • Массаж рук: поглаживание (5 – 6 раз); кольцевые растирания (2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
    • Скрещивание рук на груди (6 – 8 раз).
    • Массаж ног: поглаживание (2 – 3 раза); кольцевые растирания (5 – 6 раз); поглаживание (2 – 3 раза).
    • «Скользящие шаги» (5 – 6 раз).
    • Повороты на живот (2 – 3 раза в каждую сторону).
    • Массаж спины: поглаживание (2 – 3 раза); растирание всей поверхности спины подушечками пальцев (2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
    • Рефлекторное сгибание позвоночника лежа на боку (по 2 – 3 раза на каждом боку).
    • «Положение пловца».
    • Массаж живота: круговые поглаживания (2 – 3 раза); встречное поглаживание (2 – 3 раза); поглаживание косых мышц живота (2 – 3 раза); растирание всей поверхности живота (2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
    • Подъем туловища и головы из положения лежа на спине (2 – 4 раза).
    • Массаж стоп: поглаживание (2 – 3 раза); растирание (5 – 6 раз); поколачивание (8 – 10 ударов); поглаживание (2 – 3 раза).
    • Разгибание и сгибание стоп (5 – 6 раз каждой ногой).Рефлекторная «ходьба».
    • Массаж груди: поглаживание (2 – 3 раза); вибрация (3 – 4 приема); поглаживание (2 – 3 раза).
    • Упражнение «бокс» (5 – 6 раз).
    • Упражнения с мячом.

    Не забывайте: мышцы, кости и связки у детей раннего возраста еще очень нежные и не сформированы до конца. Поэтому польза от занятий гимнастикой будет только тогда, когда упражнения соответствуют возрастным возможностям вашего малыша.

    Массаж для ребенка 1-3 месяца

    Учимся делать массаж для новорожденных правильно.

    Каждая мама должна знать как делать массаж для грудничк 1-3 месяцев. Младенцы узнают мир постепенно через прикосновения, поэтому массаж в это время важен не только для физического, но и эмоционального развития.

    В этом видео мы расскажем вам как правильно делать массаж детям от 1 до 3 месяцев, важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы массаж был максимально полезен и приятен для ребенка. Повторяя технику массаж ручек, ножек, спинки и животика, помните, что нужно всегда отталкиваться от комфорта малыша и следить за его реакцией на то или иное движение. Мы надеемся, наше видео будет для Вас полезно!

    Правила массажа для детей 1-2 месяцев:

    • Снимите украшения, чтобы не травмировать кожу ребенка.
    • У вас не должно быть длинных ногтей.
    • Комфортная температура в комнате, не холодно.
    • Делайте массаж на ровной поверхности. Идеален пеленальный столик.
    • Разговаривайте с ребенком во время массажа.
    • Изучите технику массажа для грудничков 1-3 месяца. Важно правильно выполнять каждое движение. Это не сложно!

    Как делать массаж детям в 2 месяца или с весом более 5-ти килограмм

    Длительность массажа ребенку в 2 месяца увеличиваем до 15 минут. Какой массаж можно делать ребенку? К поглаживаниям добавляем растирания. Старайтесь грудь, локти и колени не задевать.

    Видео «Массаж для ребенка 1-3 месяца» (всего 5 минут)

    Выбор времени для массажа

    Делайте массаж ребёнку, когда он не голоден и не устал. Так массаж ему понравится больше. Это может происходить в любое время дня.

    Младенцы любят предсказуемость, поэтому если вы делаете что-либо в одинаковое время и в одинаковой последовательности, они чувствуют себя в безопасности и счастливыми. Например, если вы начинаете с массажа, затем следует купание, кормление и, наконец, сон, ребёнок научится распознавать этот порядок действий и будет ждать его.

    Это может быть трудно сделать с новорождённым, когда необходимо частое кормление и младенец практически все время спит. Когда он вырастет и будет больше времени бодрствовать, вы сможете не торопиться.

    Если младенец часто плачет ночью, вечерний массаж сможет помочь уменьшить вероятность плача. Со временем вы лучше узнаете ребёнка и сможете найти подходящее время для массажа и купания. Пусть малыш станет вашим проводником.

    Как делать массаж

    Общий массаж для новорожденных состоит из несложных массирующих действий и гимнастических упражнений.

    Массаж рук

    Начинать с поглаживания каждой руки от пальцев ладони к плечу. Пальчики разминать легкими точечными движениями от подушечек до ладони. Проработать основание каждого пальца. Постепенно увеличивать степень нажима. Далее сделать растирание и завершить встряхиванием рук. Когда массируем ладони, в результате это приводит к развитию внутренних органов и активизация биологических точек. Массажируя пальчики, стимулируется работа мозга и речевое развитие.

    После массажа попеременно согнуть ручки в локтях и разогнуть. Упражнение делать плавно, мягко, не прилагая усилий.

    Скрещивание

    Руки развести и скрестить на груди. Каждый раз левая и правая рука чередуются сверху. Если тонус верхних конечностей не завершен, выполнять упражнение будет нелегко.

    Массаж животика

    Делается круговыми поглаживающими движениями по часовой стрелке с целью профилактики и лечения пупочной грыжи, запоров.

    Затем вокруг пупка (в радиусе 2-3 см) сделать легенькие пощипывания для уплотнения пупочного колечка. И снова — мягкие круговые поглаживания.

    Не массировать молочную железу, печень. Упражнение расслабляет мышцы, поэтому массирование должно быть нежное.

    Массаж грудной клетки

    Поглаживание от центра к плечам и бокам, не касаясь грудных желез.

    Сначала выполнить поглаживание, потом — растирание и похлопывание. Не касаться молочных желез. Укрепляются мышцы груди.

    Упражнения для ножек

    Применяется несколько упражнений поочередно:

    • Ноги в коленях согнуть и прижать к животу.
    • Поднять прямые ноги к голове и завести их за уши.
    • Круговые движения ног в тазобедренном суставе. Согнуть ноги в коленях и развести в стороны, делая круговые вращения в тазобедренных суставах, соединить их, прижав к животу.

    Укрепляются мышцы живота, предотвращаются запоры, вздутия, кишечные колики.

    Массаж ножек

    Положить малыша на живот. Аккуратно круговыми движениями начать разминать пальцы. У основания каждого пальчика прижать точку.

    Нежно поглаживая, размять каждую стопу, включая ее боковую часть. Сделать так несколько раз, далее — массировать стопу восьмиобразными движениями. Надавить на точку, которая размещена под вторым и третьим пальцем ножки. Когда ребенок согнет пальцы, провести линию к пятке, позволяя ребенку их выпрямить. Проделать несколько раз.

    Массируя бедро, работать только с внешней частью. Внутреннюю часть не трогать! Также промассировать вторую ногу.

    Массаж спины, шеи

    Малыш лежит на животе: мягко круговыми движениями делать поглаживание по спинке. Ручки потянуть назад и растирать плечи и шею. И снова поглаживание спины.

    Три месяца — период, когда кроха начинает держать головку. Шейные мышцы нужно укрепить. Для укрепления шеи, аккуратно, лежа на животике, поворачивать голову в одну сторону и в другую. Размять уши.

    Нежно взять кроху за плечи, плавно приподнять их и опустить, колени остаются на месте.

    Продолжительность сеанса массажа

    Продолжительность массажа изменяется с возрастом ребёнка. Некоторые малыши любят его с самого рождения, и тогда на массаж всего тела уходит до 30 минут.

    Если вашему малышу изначально массаж не нравится, делайте сеансы короткими. Когда ребёнок начнет ползать или ходить, вы сможете заметить, что он не захочет так долго лежать. Тогда нужно сделать массаж в течение 5 — 10 минут.

    Комплекс 3. От 4 до 6 месяцев. Нормализуем тонус

    Занятия с ребенком 4 – 6 месяцев направлены на развитие точности и ритмичности движений ног, ловкости кисти для удержания предметов и окончательной нормализации мышечного тонуса нижних конечностей.

    • Массаж рук: поглаживание (3 – 4 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
    • Скрещивание рук (6 – 8 раз).
    • Массаж ног: поглаживание (2 – 3 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); продольное разминание или валяние (по 2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
    • «Скользящие шаги» (5 – 6 раз).
    • Разгибание и сгибание ног (5 – 6 раз).
    • Повороты на живот (2 – 3 раза в каждую сторону).
    • Массаж ягодиц и спины: поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); растирание или пиление по всей поверхности (2 – 3 раза); поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); разминание длинных мышц спины (5 – 6 раз); разминание мышц ягодиц (5 – 6 раз); пощипывание или поколачивание ягодичных мышц; поглаживание (2 – 3 раза).
    • «Парение» на животе (1 раз в течение нескольких секунд).
    • Массаж живота: поглаживания (встречное, круговое и косых мышц живота — 2 – 3 раза); растирание кончиками пальцев по всей поверхности (2 – 3 раза); пиление прямых мышц живота (2 – 3 раза); пощипывание пупочной области; все приемы поглаживания (2 – 3 раза).
    • Приседание с прогибом позвоночника (1 раз).
    • Рефлекторные упражнения и массаж стоп: поглаживание (2 – 3 раза); растирание (5 – 6 раз); поколачивание; поглаживание (2 – 3 раза); разгибание и сгибание стоп (5 – 6 раз).
    • Подтанцовывание.
    • Массаж груди: поглаживание (2 – 3 раза); вибрация (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза).
    • «Парение» на спине.
    • Круговые движения руками или упражнение «бокс» (5 – 6 раз).
    • Ползание.

    Требования к массажу в 2 месяца

    Чтобы малышу процедура пошла на пользу, нужно проводить ее при соблюдении определенных требований:

    1. Проведение массажа дома возможно только после консультации у педиатра.
    2. Легкий поглаживающий массаж выполнять лучше перед сном.
    3. Выполнять процедуры осторожно, учитывая, что кожа грудничка очень нежная.
    4. Для нормализации мышечного тонуса конечностей совмещать массаж с упражнениями на сгибание и разгибание ручек и ножек.
    5. Перед проведением массажа на практике изучить соответствующую теорию и познакомиться с видео.
    6. Не начинать процедуры, если на коже младенца обнаружены раздражения или высыпания.
    7. Во время проведения массажа нужно тихо и ласково разговаривать с малышом – это его успокоит и доставит удовольствие.
    8. Никогда не проводить массаж младенцу, если у него повышенная температура, он болен или просто капризничает.

    Перед началом проведения процедуры подготовить место для массажа: специальный столик, застеленный клеенкой и пеленкой, массажное масло (прекрасно заменит его детский крем), влажные салфетки (тоже могут пригодиться). Все предметы должны лежать рядом с пеленальным столиком.

    Чем полезен массаж

    Трудно переоценить замечательные качества даже обычного оздоровительного массажа для детей. А лечебный массаж для грудных детей вообще творит чудеса. Он может устранить такие проблемы, как дисплазия тазобедренных суставов, врожденный вывих бедра, косолапость и плоскостопие, паховая и пупочная грыжа, рахит, сколиоз, дефекты осанки, гипертонус и гипотонус, спастическая и мышечная кривошея. Конечно, такой массаж выполняется только по показаниям и обязательно сертифицированным специалистом.

    В чем секрет массажа? Дело в том, что импульсы, идущие от кожи по нервным путям, достигают коры головного мозга и оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему. Это улучшает ее контроль над работой всех органов и систем:

    • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, усиливает циркуляцию крови и лимфы;
    • Укрепляет пищеварительную систему, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, что способствует набору веса;
    • Тренирует дыхательную систему;
    • Усиливает выделительную функцию желез;
    • Укрепляет опорно-двигательный аппарат — повышает эластичность мышечных волокон и общую работоспособность мышц; укрепляет связочный аппарат суставов, увеличивает амплитуду их движений;
    • Улучшает качество сна;
    • Помогает осознанию тела;
    • Улучшает состояние кожи, повышает ее сопротивляемость внешним воздействиям;
    • Оказывает влияние на периферическую и центральную нервную систему, обладает успокаивающим эффектом.

    Но главный плюс массажа для младенцев в том, что он положительным образом сказывается на отношениях мамы и ребенка: между ними усиливается привязанность, нежность, взаимное понимание и принятие.

    В какое время суток делать массаж

    Наиболее благоприятным моментом для массажа будет тогда, когда ваш малыш покушал минут 40 назад, не хочет спать. Если же у вас проблема с укладыванием ребенка на ночь, то тогда массаж лучше делать после купания перед сном. Плюс можно воспользоваться маслом с лавандой.

    Массаж рук, а особенно ладошек малыша, не только расслабит, но поспособствует развитию речи ребенка.

    Положительные свойства массажа грудным детям

    Есть много достоинств детского массажа, которые могут оказать положительное воздействие не только на новорождённого ребёнка, но и на его родителей.

    Массаж поможет вашему ребёнку:

    • развиваться физически, когнитивно, социально;
    • оставаться расслабленным и не расстраиваться;
    • плакать и суетиться меньше;
    • спать лучше.

    Сеансы массажа особенно полезны для недоношенных детей, по результатам чего будет наблюдаться несколько улучшений:

    1. Более быстрая прибавка массы тела, особенно при использовании масел. Массаж активизирует ключевой нерв, называемый блуждающим, который соединяет мозг с главными частями организма, включая желудок. Активизация этого нерва улучшает пищеварение и опорожнение кишечника, помогая малышу набирать массу тела.
    2. Стабильная частота сердечных сокращений. Массаж улучшает функционирование нервной системы, которая регулирует работу наших органов. Таким образом, массаж может помочь поддерживать постоянную частоту сердечных сокращений ребёнка.
    3. Более спокойное поведение при стрессе и боли.
    4. Более стабильная деятельность мозга. Преждевременно рождённые дети, получающие массаж, как правило, имеют нормально развивающуюся активность мозга. У недоношенных детей, которым не делали массаж, наблюдается снижение активности мозговой деятельности.

    Противопоказания

    • При повышении температуры нельзя делать никакой вид массажа. Запрещен он также при болезнях кожного покрова (особенно при гнойных формах), хрупких костях, болезнях кровеносной системы и ОРВИ.
    • Болезнь в стадии обострения также подразумевает отказ от массажных процедур.
    • Если у крохи выявлена пупочная грыжа, то массаж должен осуществляться только врачом или под его чутким присмотром из-за опасности защемления грыжи (рекомендуем прочитать: пупочная грыжа у новорожденных).
    • Аналогично ситуация обстоит с детками с пороком сердца. Массаж в данном случае – строго под присмотром кардиолога.
    • Повышенная нервозность малютки не позволяет делать массажные процедуры, так как может быть увеличен тонус мышц.

    Массаж ребёнку в 2 месяца

    Наиболее важное умение, которому ребёнок должен научиться к 2 месяцам, это лёжа на животе поднимать голову от поверхности, на которой он лежит, также более крепкая нервная система, сон менее продолжителен, фиксация взгляда на игрушках (предметах) — основные моменты отличающие ребёнка 2-х месяцев от ребёнка в один месяц.

    Массаж для крохи в домашних условиях.

    Массаж для новорожденных с первых дней жизни «дарит» младенцу крепкое здоровье, силу и выносливость. Помимо благоприятного воздействия на организм, малыш получает приятные и ласковые прикосновения своей мамы. Именно с таких прикосновений устанавливается тесная связь между матерью и ребенком

    «Мне очень нравится, когда моя мама гладит меня по животику..»

    А кто же, как не наши крошки, нуждаются в нежных, ласковых прикосновениям, которые положительно воздействуют на физическом и психологическом уровне. Процедура благоприятствует дальнейшему развитию ребенка. Уделяйте всего 15 минут в день и потрясающие результаты не заставят себя долго ждать.

    Массаж для младенцев позволяет быстрее привыкнуть к маминым прикосновениям, раскроет много интересного и увлекательного для ребенка. Многими учеными было доказано такое утверждение, что малыши, которым делают регулярно массажные приемы, намного быстрее и лучше развиваются, активно познавая окружающий мир.

    Здоровым малышам, у которых не выявлены какие-либо отклонения в умственном и физическом развитии, можно выполнять приемы до трех раз в день. Сеансы можно доверить специалисту в этой области, можно проделывать самостоятельно, зная несколько особенностей и приемов, о которых мы расскажем вам более подробно.

    Методика проведения массажа

    Прежде, чем провести ребенку после 2-х месяцев массаж утром, ему освобождают кишечник. Если массаж детям делают днем, то это выполняется до кормления в проветренном и теплом помещении с температурой воздуха 20-22˚С. Массажный столик должен быть устойчивым, и покрыт одеялом, клеенкой и пеленкой.

    Мамы должны помнить о том, что малыш может замерзнуть, поэтому рядом нужно положить нагретую пеленку. На чистых, сухих и теплых руках должны отсутствовать шершавые мозоли, длинные ногти, кольца, часы и браслеты. Пользоваться вазелином или увлажняющим кремом, чтобы выполнить массаж детям после 2-месячного возраста, не рекомендуется, поскольку эти средства закупоривают кожу ребенку. Лучше пользоваться детским массажным маслом или глицерином.

    Как быстро и эффективно расслабляют мышцы

    Расслабляют сгибатели поглаживаниями в такой последовательности:

    • поглаживанием ручек и ножек;
    • выкладыванием на животик;
    • поглаживанием спинки;
    • переворотом и поглаживанием животика;
    • растираниями стоп и рефлекторными упражнениями;
    • рефлекторным разгибанием позвоночника на боку: правом и левом;
    • выкладыванием на живот;
    • рефлекторным ползанием.

    Для общего расслабления выполняют упражнение «качельки» и «люлечка»:

    • для «качелек» корпус ребенка нужно раскачивать в стороны, аккуратно поддерживая под подмышечной впадиной;
    • для «люлечки» расслабляют верхнюю и нижнюю части тела: сначала руки нужно подложить под головку и спинку в положении ребенка на столе спиной, затем совершить покачивания вправо-влево, вверх-вниз. Затем руки лежат под спинкой и ягодицами. Выполняются такие же покачивания.

    Для расслабления ручек, улучшают кровообращение поглаживаниями. При этом ребенку в ладошку помещают большой палец руки, пальцами второй руки выполняют поглаживающие движения от плеча к запястью – до 5 раз.

    Далее нужно обхватить рукой ладошки и стопы ребенка (большой палец все еще в ладошке малыша). Второй рукой поддерживают головку и мягко наклоняют ее к груди и медленно покачивают. Такое упражнение с позой эмбриона часто применяют при плаче ребенка. Он сразу же успокаивается.

    Техника массажа ножек грудного ребенка

    Для поглаживания ножки, ее укладывают на ладонь. Тыльной или внутренней поверхностью ладони второй руки массируют ножку от стопы к паху.

    Чтобы снять гипертонус конечностей выполняют поршневые растирания. Ручку или ножку помещают между ладонями и начинают двигать их вперед и назад. Так можно тренировать и мышцы ножек. Чтобы укрепить суставы делают массаж коленей и стоп, затем выполняют поглаживания вокруг колена и рисуют цифру 8 на подошве.

    Для укрепления нервной системы надавливают и массируют пяточки и пальчики стопы, поскольку нервные окончания стопы активизируют 2-х месячному ребенку работу всего организма.

    Следуя методике, грудничка поворачивают на животик, и выполняют поглаживания спинки. Затем снова выкладывают на спинку и делают массаж животика. Руки смазывают маслом и поглаживают живот с боков, затем ведут руки по ходу движения пищи (по стрелке часов) в кишечнике без нажима.

    Массаж животика сможет успокоить грудничка и активизировать пищеварение, поскольку в 2 месяца оно продолжает налаживаться. Для укрепления и заживления пуповины сгибают палец в суставе и делают массаж кругами вокруг пупка до 6 раз.

    От гипертонуса выполняют обжимающие движения ножек и ручек. При этом нужно обхватить руками конечность и совершать легкие надавливания. Потряхиванием и поглаживанием конечностей также справляются с гипертонусом.

    В два месяца выполняется профилактика от дисплазии и снятие гипертонуса разведением ножек: ребенок лежит на спинке, ноги сгибают в коленях и легко прижимают к животику, затем с осторожностью разводят их в стороны, повторяя до 6 раз.

    Затем это упражнение повторяют в положении ребенка на животике. Так развивают и формируют в тазобедренном суставе ядра для исключения дисплазии.

    Нравится грудничкам в 2 месяца упражнение от гипертонуса с использованием мяча. Мяч должен быть большим. На него укладывают животиком малыша и выполняют покачивания мяча во все стороны. Здесь необходим помощник для контроля над ребенком спереди для исключения удара головкой об стол. С помощью мяча у малыша будет крепче держаться голова, он научится опираться на ручки.

    Затем ребенка кладут на мяч спинкой, придерживая за спинку или животик одной рукой. В течение первого и второго месяца упражнения на мяче полезны для укрепления мышц шеи и от кривошеи, для чего ребенка укладывают здоровым боком на мяч.

    Как делать массаж младенцу

    С какого месяца делать массаж ребенку. Как делать массаж месячному ребенку. Как делать массаж ребенку дома.

    Начинать с первых дней. Массаж заключается в поглаживании и растирании животика, ручек и ножек. Живот гладьте только по часовой стрелке. Согнутые ножки прижимайте к животику. Движения должны быть легкими и нежными, не давящими. Ваши руки должны быть теплыми, без каких-либо украшений, которые могут поцарапать ребенка. Используйте масло для массажа. 5-ти минут будет достаточно.

    С маслом и массаж делать приятнее, и заодно сухую кожу малыша увлажняете. Попробуйте миндальное масло.

    Видео » С какого возраста можно делать ребенку массаж. Доктор Комаровский» (всего 1 минута)

    Массаж грудничков 2: массаж ручек

    Массаж в 2 месяца новорожденному можно начинать с ручек поглаживания от кистей к туловищу, и для раскрытия ладошки от лучезапястного сустава по ладошке к пальцам. Массаж пальчиков от основания к концевой фаланге по ладонной стороне. Пользуемся маслом, кремом для массажа. Растирания продольное, кольцевое, давление чуть больше чем при поглаживании. Разминания — нажим чуть более чем при растирании. Акцент на переднюю и заднюю поверхность предплечия и плеча. Разминание проводится круговыми спиралевидными движениями от периферии к центру, одним пальцем (большим) или 2-3 пальцами. Под пальцами должны прощупываться мышцы.

    Массаж ребенка в 2 месяца

    В 2 месяца кроха уже способен в течение некоторого времени удерживать головку в положении лежа, а в 3 месяца дети уже начинают держать головку и в вертикальном положении. Кроха окреп, он уже смеется, активно проявляет эмоции, гулит, общаться ним одно удовольствие.

    Массаж позволит расслабить мышцы рук и ног ребенка, которые еще находятся в тонусе, ослабит колики, расслабит кишечник. Поглаживающие прикосновения матери расслабляют и успокаивают нервную систему ребенка.

    Если в 1 месяц основным приемом массажа было поглаживание, то сейчас можно добавить растирания, разминания и вибрацию. Кожа малыша еще достаточно тонкая и нежная, поэтому растирания нужно проводить с осторожностью. Если на коже имеются какие-то высыпания, например, диатез, то от растираний стоит вообще отказаться. Самые нежные прикосновения – это поглаживания, используйте их для успокаивания перевозбужденного ребенка, например, если кроха тяжело засыпает, можно перед сном сделать ему легкий поглаживающий массаж.

    Поглаживаниями должен начинаться и завершаться любой сеанс массажа. Затем идет легкое растирание кожи малыша, это улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, положительно воздействует на связки и сухожилия. Выполняется растирание подушечками пальцев, в параллельном и спиралевидном направлении, спинку можно массажировать еще и пилящими движениями, для ручек и ножек используют кольцевые растирания (от запястья к плечику, от стопы к бедру). Разминания улучшают кровообращение и лимфоток, способствует питанию тканей, положительно воздействует на мышцы, причем прорабатывают даже глубокие их ткани.

    Производят разминание обычно щипцеобразными движениями пальцев. Обычно разминанием массируют продольные мышцы спины, расположенные вдоль позвоночника, не затрагивая ни в коем случае сам позвоночный столб. Таким же образом, а также кулачками можно разминать ягодицы ребенка. Для массажа голени используют разминание валянием. Для этого одну руку помещают под голень, другую с наружной стороны голени и выполняют смещающие движения по часовой стрелке. Вибрация оказывает легкий обезболивающий эффект, расслабляющее действие на мышцы, успокаивает нервную систему малыша.

    В 2 месяца из всех приемов вибрации можно применять потряхивание и встряхивание. Потряхивание выполняется при массаже грудной клетки ребенка, охватите ладонями грудь малыша, так чтобы ваши 4 пальца были под ней, а большие пальцы сходились сверху, затем выполните легкие вибрирующие движения. Встряхивания обычно применяют для массажа рук и ног.

    Для массажа ребенка 2 месяцев в комплекс массажа для ребенка 1 месяца добавляются вышеперечисленные приемы, а также упражнения которые перечислены ниже.

    Как и с какого возраста можно делать массаж новорожденным: упражнения для грудничков 1-2-3 месяцев в домашних условиях

    Прошло совсем немного времени с тех пор, как вы впервые увидели свое дитя после его появления на свет. Основная его деятельность сейчас – еда и сон, только небольшой промежуток малыш бодрствует. Ребенок еще не умеет владеть своим телом, все движения хаотичны и случайны, у новорожденного также нет навыка держать головку в вертикальном положении. Руки и ноги плотно прижаты к телу, при этом они согнуты в суставах, а ладошки находятся в закрытом положении (сжаты в кулачок). Такая поза – результат гипертонуса мышц, свойственного всем новорожденным крошкам.

    Как скоро малыш научится контролировать свои движения? Это будет зависеть и от него, и от вас. Е. Комаровский утверждает, что ежедневный массаж для новорожденных поможет снять гипертонус, а элементарные гимнастические упражнения будут укреплять мышцы и суставы.

    У новорожденного ребеночка мышцы напряжены, он не может полностью расслабиться. Массаж снимает гипертонус и стимулирует развитие двигательных навыков

    Массаж ребенку в 2 месяца

    Детский массаж становится все более и более популярным, так как его преимущества становятся все более очевидными. Детский массаж применяется родителями для того, чтобы способствовать улучшению сна и двигательных навыков ребенка. Также он помогает снять колики и убрать вздутие живота у младенцев. Массаж ребенку 2 месяцев от рождения может даже помочь в стимулировании работы его иммунной системы. Это отличный способ для повышения уровня контакта между родителями и детьми и может быть легко включен в распорядок дня по уходу за ребенком.

    Перистальтика кишечника

    Перистальтика кишечника и отхождение газиков — вопрос, который очень беспоеоит родителей. Колики, запоры, вздутие животика все эти проблемы можно решить или ослабить их влияние на организм новорожденного с помощью массажа грудничкув возрасте 2- х месяцев.

    ДЕТСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА РЕБЕНКУ 3-4 МЕСЯЦА

    Ритуалы перед сном для малышей. Как укладывать ребенка спать правильно

    Пишите комментарии, какой массаж понравился Вашей крохе больше всего!

    Как делать массаж детям в 6 месяцев и до года или с весом более 9-ти килограмм

    Продолжительность массажа полугодовалому малышу до полу часа. К поглаживаниям и пощипываниям добавляем похлопывания пальцами или ладонями.

    Уделяйте внимание стопам малыша. Как делать массаж ног ребенку? Как делать массаж стопы ребенку? Рисуйте восьмерку (семерку) на стопе. Такие манипуляции помогут избежать плоскостопия.

    Начиная с 6-ти месяцев если у ребенка сильный кашель, то можно аккуратно делать дренажный массаж: положите ребенка на живот, хлопайте ладошкой от середины спины к плечам. Делать массаж спины ребенку.

    Массаж головы и шеи лучше оставить специалисту.

    Комплекс упражнений

    Комплекс упражнений включает в себя плавные поглаживающие движения, которые направлены на снижение гипертонуса мышц, и упражнения, основанные на врожденных рефлексах. Не обязательно выполнять комплекс целиком. Возможно разбить его на части и проводить в часы бодрствования ребенка. Основные приемы:

    • поглаживание – легкое или слегка надавливающее движение по коже ребенка, не образующее при этом кожных складок;
    • растирание – растяжение и сдвиг кожи малютки;
    • разминание – действие выполняется в три этапа: фиксация, сдавливание (сжатие) и раскатывание (в домашнем массаже такой прием проводить не рекомендуется);
    • вибрация – колебательные движения, передающиеся ребенку массажистом (на самом начальном этапе (в 1 месяц) – это легкие похлопывания).

    Поглаживание не только очень приятно малышу, но и полезно для его развития – оно мягко усиливает кровообращение и стимулирует работу мышц

    Часть комплекса на спине

    • Массаж рук. Исходное положение (ИП) – на спине. Зафиксируйте левую руку малыша, вложив в нее большой палец правой руки. Поглаживайте руку снизу-вверх со всех сторон. Упражнение сделать 10 раз. Руки сменить и повторить.
    • Массаж ног (рекомендуем прочитать: видео-обучение массажу ног при вальгусной стопе у детей). ИП – на спине. Зафиксируйте правую ногу ребенка в своей правой руке, другая рука при этом поглаживает ногу снизу-вверх. Проделайте упражнение сначала на задней поверхности бедра и голени, а затем на передней. Сделайте 10 раз. Смените ноги и руки, выполните массаж левой ноги.
    • Массаж стоп. ИП – на спине. Правой рукой возьмите ноги малыша в районе голени. Производите растирающие движения тыльной стороной левой руки стопу крохи от пальцев к пятке и в обратном направлении. Сделать 10 раз.
    • Рефлекторное упражнение для стоп. ИП – на спине. Подушечкой указательного пальца нажимайте на область ступни под пальчиками. Нажатие вызовет сжимание стопы. Проведите аналогичные нажатия по всей области наружной стороны стопы, двигаясь от пальцев к пятке. Нажатия в этой области напротив вызовут рефлекторное «раскрытие» стопы. Сделать 5 раз.
    • Упражнение для туловища. ИП – на спине. Приподнимите ребенка двумя руками, стараясь не сдавливать ребра, и плавно покачивайте из стороны в сторону. Сделать 8 раз.
    • Массаж живота (рекомендуем прочитать: массаж живота новорожденному при коликах). ИП – на спине. Совершайте синхронные движения правой и левой рукой, поглаживая животик сверху вниз. Сделать 8 раз.
    • Массаж груди. ИП – на спине. Обхватите ребенка за грудную клетку ладонями и пальцами. Плавными движениями двигайтесь от центра к краям по межреберным промежуткам, совершая небольшой нажим большими пальцами. Сделать 8 раз.
    • Рефлекторное упражнение для позвоночника. ИП – на боку. Проведите с легким нажимом двумя пальцами вдоль позвоночника, двигаясь снизу-вверх. Такое действие поможет выгнуть позвоночник. Сделать по 2-4 раза на каждом боку.

    На стопах расположено огромное количество акупунктурных точек, воздействие на которые благотворно влияет на работу внутренних органов

    Часть комплекса на животе

    • Массаж спины. ИП – на животе. Одновременные поглаживающие движения сверху-вниз ладонями, а снизу-вверх – тыльной стороной. Сделать 8 раз.
    • Массаж ног. ИП – на животе. Возьмите левую ногу ребенка в правую руку, а свободной рукой разминайте заднюю и боковую поверхность бедра и голени. Сделать 6 раз. Сменить ногу, повторить.
    • Массаж ягодиц. ИП – на животе. Легко похлопывайте ягодицы малыша тыльной стороной пальцев. Сделать 12 раз.
    • Рефлекторное ползание. ИП – на животе. Согните ножки малыша в коленях и подставьте под стопы свою ладонь. Немного подталкивайте ступни, чтобы ребенок мог оттолкнуться и постараться продвинуться вперед. Сделать 4 раза.

    Увидеть, как правильно делать массажные движения, можно при помощи видеоуроков. Опытные врачи покажут верное выполнение каждого упражнения.

    Завершение массажа

    Произвести растирание от пяток к паху и сделать легкое встряхивание. Промассировать ступни, активизируя биологически активные точки для укрепления организма. Сделать растирание спины тыльной стороной ладони (от ягодиц к шее), легкие похлопывания кончиками пальцев по спинке. Закончить легким поглаживанием. Положить грудничка на бок и учить переворачиваться.

    В завершении массажа полезно применить фитбол – катание ребенка на мяче. Так укрепляется вестибулярный аппарат, спинные мышцы, брюшной пресс.

    Комплекс состоит из простых упражнений, родители могут делать его самостоятельно. Желательно массаж сопровождать песенками, потешками. Систематические занятия приведут в тонус мышцы младенца. Время сеанса на начальном этапе — 15 мин., нужно постепенно его увеличивать.

    Массаж для 2 месячного ребенка: практические советы

    В возрасте двух месяцев малыш начинает понемногу поднимать и поддерживать в вертикальном положении головку. В этом возрасте массаж может включать как нежные поглаживания, так и растирания, вибрирование и разминания. Во время такого массажа можно использовать различные масла, главное убедиться, чтобы они включали натуральные компоненты и у ребенка не вызывали аллергических реакций.

    Массаж для новорожденных 2 месячного возраста поможет ослабить колики и вздутие живота, расслабить кишечник и мышцы рук и ног, которые в этом возрасте находятся в тонусе, а поглаживающие движения рук матери будут успокоительно воздействовать на его нервную систему.

    Так как кожа младенцев в этом возрасте все еще достаточно тонкая и очень нежная, растирания необходимо проводить с большой осторожностью, а если на коже ребенка были обнаружены какие-либо высыпания, к примеру, диатез – от растираний придется и вовсе отказаться.

    Массаж ребенку 2 месяцев можно делать в качестве успокоительного воздействия перед сном, нежные поглаживания успокоят перевозбужденного младенца и будут содействовать быстрому засыпанию, здоровому и крепкому сну.

    Именно с поглаживающих движений должен начинаться и заканчиваться сеанс любого массажа для 2 месячного ребенка, затем следует легкое растирание кожи малыша, которое способствует улучшению кровообращения, поможет расслабить мышцы, а также имеет положительное воздействие на сухожилия и связки. Растирание осуществляется подушечками пальцев в спиралевидном (описывая пальцами круги) и параллельном направлении, для области спины можно использовать вертикальные пилящие движения, а для ног и рук кольцевые движения от стопы к бедру и от запястья к плечу. Далее следуют разминающие движения, которые помогут улучшить кровообращение и лимфоток, положительно повлияют на мышцы и будут способствовать питанию даже самых глубоких тканей. Разминание осуществляется слегка пощипывающими движениями по продольным мышцам спины, ягодицам, голеням и рукам.

    В качестве вибрирующих движений при осуществлении массажа для новорожденных 2 месячного возраста можно использовать неинтенсивные потряхивания и встряхивания, которые помогут успокоить нервную систему младенца, расслабить его мышцы и будут содействовать легкому обезболивающему эффекту.

    Еще одним важным моментом при выполнении массажа ребенку 2 месячного возраста является постоянный вербальный контакт с малышом, при котором он будет улавливать голос и интонацию матери, что успокаивающе будет воздействовать на ребенка.

    Массаж ребенку 2 месяца

    В двухмесячном возрасте малыш активно растет и развивается. Он узнает по очертаниям маму, пытается переворачиваться на бочок и держать головку, активизирует хватательные движения ручками. В этот период младенец начинает реагировать на звуки и свет. Массаж для новорожденных в домашних условиях 2 месяца поможет расслабить мышцы и укрепить организм ребенка. Правильная организация процедуры поможет улучшить пищеварение, укрепит иммунитет и нормализует нервную систему малыша. О пользе массажа для младенцев нет необходимости говорить. Каждая мама в силах помочь двухмесячному малышу осваивать новые движения и преодолеть гипертонус мышц, благодаря массажу.

    Массаж ребенку в 2 месяца положительно сказывается на общем развитии

    Некоторые родители ошибочно считают, что общеукрепляющие процедуры необходимы только больным детям. Это глубокое заблуждение. Массажные процедуры необходимы здоровым грудничкам потому, что они активизируют рецепторы и нервные окончания. Это, в свою очередь, развивает координацию движений малышей и работу головного мозга. После проведенного массажа снимается мышечное напряжение ручек и ножек. Младенцы расслабляются, лучше спят. Благодаря массажу животика, улучшается работа кишечника малыша, пропадают колики.

    Примеры элементов массажа

    Любой вид массажа для грудничка 2 месяца для рук начинается с легкого поглаживания ладошек и пальчиков. После этого круговыми движениями вверх мягко начать растирать кожу ручки, при этом держа ее за кисть. Повторить упражнение, поменяв руки. Кончиками пальцев массировать детскую ручку от кисти к плечам. Выполнить процедуру по 2 раза с внешней и внутренней сторон, исключая подмышки. По завершении дать крошке ухватиться за большие мамины пальцы ладошками и сделать попытку подтянуться не более 6 раз.

    Животик

    Поглаживать перекрестными движениями рук, ладони которых лежат перекрестно: правая – вверху левой стороны живота, левая – внизу правой стороны. Двигать руки навстречу друг другу, слабо нажимая с обеих сторон. Дополнительно можно выполнить поглаживания животика по часовой стрелке.

    Можно перевернуть малыша на животик и погладить круговыми движениями спинку снизу вверх и обратно 6 раз.

    Грудная клетка

    Грудь ребенка массируется снизу, потом продолжить по направлению к ключицам и заканчивать в области подмышек. Бока поглаживать от центра к ребрам. Завершить упражнением «Поза эмбриона», когда руки и ноги малыша согнуты к животу. Второй рукой придерживать головку и шею.

    Стопы ножек

    Массировать нужно большими пальцами, придерживая ладонью за голени. Погладить пяточки, пальчики и под ними. Завершить растиранием всей стопы. Дальше продолжить массаж ножек, поглаживая их и растирая круговыми движениями от ступней к попке. Выполнить по внешней и внутренней стороне по 8 раз, чередуя спиралеобразные движения с поглаживанием.

    Элементы массажа для грудного двухмесячного ребенка

    Основные принципы массажа

    Совместите приятное с полезным! Пока делаете массаж и гимнастику, читайте малышу стихи, потешки, пойте песенки. Называйте части тела, предметы, попадающие в поле зрения ребенка, комментируйте свои действия — так вы заодно занимаетесь и речевым развитием.

    Комфортная температура в комнате для массажа ребенку

    Ребенок будет раздетым во время массажа. Поэтому температура воздуха в комнате должна быть не ниже 22 градусов. Убедитесь, что на малыша не дует никакой сквозняк. Если массаж делаете на ночь, то приглушите свет.

    Если у ребенка какие-либо кожные проблемы, высыпания и аллергии, с массажем нужно подождать.

    Массаж ребенку, как часто делать? Вводите домашний массаж в свой ежедневный режим.

    Тактильные прикосновения принесут пользу не только вашему ребенку, но и вам. Вы будете узнавать малыша, укреплять вашу связь. В момент массажа расслабьтесь и получите удовольствие от понимания происходящего: вы мама, вы рядом со своим ребенком, и прямо сейчас у вас есть то, о чем мечтают миллионы людей на планете. Всем счастья!

    Комплекс 1. От 1,5 до 3 месяцев. Уравновешиваем напряжение

    В этом возрасте массаж помогает, прежде всего, уравновесить напряжение мышц-разгибателей и мышц-сгибателей ног и рук.

    • Массаж рук: плавные поглаживания (6 – 8 раз).
    • Приподнимание из положения лежа на спине.
    • Массаж ног: поглаживания (6 – 8 раз).
    • Перекладывание на живот (15 – 20 секунд).
    • Массаж спины: поглаживания (4 – 5 раз).
    • Разгибание позвоночника (2 – 3 раза на каждом боку).
    • Массаж живота: круговые поглаживания (5 – 6 раз); встречные поглаживания (5 – 6 раз); поглаживания косых мышц живота (5 – 6 раз); круговые поглаживания (5 – 6 раз).
    • Упражнение на укрепление всех мышц живота (2 – 3 раза).
    • Массаж стоп: поглаживания (5 – 6 раз).
    • Рефлекторное разгибание и сгибание стоп (3 – 4 раза).
    • Рефлекторное упражнение «ползание» (2 – 3 раза).Круговой массаж груди: вибрация и поглаживание (5 – 6 раз).
    • Рефлекторное упражнение «ходьба» (2 – 3 раза).Встряхивание рук.
    • Покачивание в «позе эмбриона» (2 – 3 раза в каждую сторону).
    • Покачивание на мяче.

    Понаблюдайте за ребенком во время массажа и гимнастики. Наверняка вы заметите, что у него уже появляются любимые приемы и упражнения, которые доставляют ему положительные эмоции. В следующий раз начать можно именно с них, это сразу создаст у малыша позитивный настрой.

    Как часто нужно делать массаж ребенку

    В три месяца практика массажа имеет свои особенности. Нужно периодически класть ребенка на животик и развивать мышцы живота, ручек, спины и шеи. Выбирать упражнения с целью укрепления мышц, а не снятия с них напряжения. Постепенно увеличивать нагрузки на спинные, шейные, брюшные мышцы. Начинать и заканчивать массаж поглаживаниями, что расслабляет нервную систему ребенка. С каждым разом массировать энергичнее. Приветствуется применение гимнастических реквизитов (красочный надувной мяч).

    Продолжительность массажа 15 –20 мин., дабы не переутомлять малыша и не ухудшать его настроения.

    Время массажа увеличивается, если младенец здоров и хорошо переносит комплекс упражнений. При возникновении негативной реакции на определенные упражнения, рекомендуется не использовать их некоторое время.

    Направление массажных движений

    В процессе массажа важно грамотно направлять движения рук:

    • Грудная клетка — от центра к плечам и от центра к бокам.
    • Ягодицы – от тазобедренного сустава к анусу.
    • Ручки – от пальчиков к подмышкам.
    • Спина – от позвоночника к бокам и от поясницы к плечам.
    • Ножки – от стоп в направлении паха, немного сгибая их в колене и бедре, чтобы не было газов и коликов. Массажируют лодыжку, обходя колено и по бедру.

    Коленная чашечка и внутренняя часть бедра не массируются. Не затрагивать половые органы, не хлопать в месте почек.

    Техника выполнения массажа

    Что касается технической стороны выполнения массажных процедур, то она мало отличается от тех действий, которые выполнялись с месячным младенцем. Старые упражнения пополнились. Вот некоторые из них:

    • Встряхивание ручек. Поле того, как грудничок крепко обхватит большие пальцы ручками, взяв его за запястья, слегка встряхивать руки (5 раз).
    • Массаж ножек. К обычному поглаживанию добавляется легкое надавливание по 10 раз с обеих сторон. Это упражнение укрепляет связки.
    • Позвоночник. Выполняется в положении лежа на боку. Захватив в руку ножки, провести по позвоночнику кистью другой руки. Срабатывает рефлекс – малыш сгибается и разгибается (по 3 раза на каждом боку).
    • На животике. Держать его в таком положении до10 секунд. Малыш уже должен удержать хорошо головку. Такое упражнение проводится два-три раза в день.
    • Ползание. Малыш, лежа на животике, отталкивается стопами ног от подставленной ладони и делает первые попытки ползти. После упражнения погладить спинку и, перевернув его, – животик.

    На заметку. Общеукрепляющие процедуры, в том числе массаж ребенку 2 месяца, противопоказано делать, если у него плохое самочувствие, высокая температура, аллергия, грыжа или дисплазия (неправильное развитие тазобедренного сустава). Если младенец после выполнения массажных процедур плачет, плохо ест и не спит, значит, что-то не так. Необходимо обратиться к врачу за консультацией.

    Почему младенец плачет при проведении массажа

    5 комплексов упражнений для занятий с детьми в первый год жизни

    Познакомьтесь с 5 комплексами оздоровительного массажа для детей на первом году жизни. Рекомендуем сначала посмотреть, как его делает специалист в поликлинике, чтобы лучше разобраться в нюансах. Пожалуйста, помните, что его можно делать только здоровым детям. При малейших сомнениях не бойтесь обращаться к специалистам: они разберутся, какой именно массаж нужен вашему ребенку.

    Перед началом массажа постарайтесь наладить контакт с ребенком, доброжелательно и ласково поговорить с ним. Начинается процедура с простых приемов и упражнений. Со временем вводятся новые элементы. Будьте внимательны и старайтесь не сильно захватывать и сдавливать ткани и суставы ребенка, чтобы ему не было больно.

    Основные приемы массажа грудным детям

    • От 1,5 до 3 месяцев: простые поглаживания, которые запускают процесс внутренней коррекции и самонастройки.
    • От 4 до 6 месяцев: поглаживание, растирания, разминание, вибрация.
    • От 6 до 9 месяцев: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, ударные приемы.
    • От 9 до 12 месяцев: активно применяются все указанные выше массажные приемы, особое внимание следует уделить зонам, участвующим в прямохождении, — поясница, ягодицы, ноги, живот.

    Особенности массажа для грудничка в 2 месяца

    Массаж бывает лечебный и общий. Первая группа массажных манипуляций связана с коррекцией нарушений развития детского организма и заболеваний. Общий массаж бывает расслабляющим и тонизирующим.

    Тонизирующие массирующие движения применяют для малоподвижных новорожденных, которые много спят и не проявляют интереса и активности к освоению новых навыков.

    Расслабляющий массаж, наоборот, делают неспокойным капризным грудничкам, которые плохо принимают еду и подолгу не засыпают. Такую процедуру необходимо проводить перед сном, если малыш не очень капризничал во время купания. В противном случае родителям необходимо откорректировать время водных и общеукрепляющих процедур.

    Для укрепления здоровья младенца хорошо помогает точечный массаж. Его несложно освоить маме и проводить дома самостоятельно. Существуют разновидности точечного массажа:

    • от насморка;
    • для ног и рук;
    • для шеи, спины, плеч;
    • от кашля при бронхите (перкуссионный или вибрационный).

    Важно! В исключительных случаях мама может выполнять лечебно-профилактический массаж грудничку 2 месяца, но под наблюдением специалиста. Лечебную процедуру должен проводить только профессиональный массажист. Только он сможет умело помочь младенцу с неврологическими или ортопедическими заболеваниями или нарушениями в развитии.

    Проведение массажа ребенку в 2 месяца нужно сочетать с зарядкой, гимнастикой и развивающими играми. Это принесет большую пользу не только для физического развития младенца, но и для эмоционального состояния.

    Общий массаж для младенца 2 месяца

    Итак, массаж 2 месячному ребенку, проводимый для оздоровления младенца, бывает общим и общеукрепляющим. В свою очередь, общие массажные процедуры разделяются на тонизирующие и расслабляющие. Они выполняют определенные функции, направленные на коррекцию психоэмоционального состояния грудничка. Расслабляющий массаж предназначен для того, чтобы успокоить младенца, тонизирующий – нужен неактивным малышам. Это классический вид массажных действий.

    Укрепляющий массаж помогает мамам, если в домашних условиях надо оказать первую не медикаментозную помощь новорожденному в случае какого-либо заболевания или нарушения в развитии. Самым оптимальным будет пример точечного массажа для двухмесячного ребенка. Любой массаж нужно начинать с легкого поглаживания и заканчивать им же.

    Совет. Двухмесячному младенцу подойдут также легкие растирания и разминания. Первые занятия нужно начинать с четырех минут, постепенно увеличивая до 10.

    Укрепляющий массаж для двухмесячного младенца

    Виды массажа для младенцев

    Педиатры рекомендуют проведение сеансов массажа практически с самого рождения.

    Массаж для новорождённых подразделяют на два вида:

    Общеукрепляющий массаж грудничку проводится с применением простых упражнений. Его можно делать самостоятельно в домашних условиях. Он улучшит психическое и физическое развитие малыша, активизирует моторику, предотвращает многие заболевания.

    Лечебный массаж делается профессиональным массажистом для детей от 3-х месяцев.

    Его проводят при выявлении таких показаний, как:

    • Ребенок слабо держит голову, особенно, когда лежит на животе.
    • Врожденная кривошея и ее виды.
    • Пупочная грыжа (облегчаются колики).
    • Гипертонус или гипотонус мышц конечностей.
    • Послеродовые травмы.
    • ДЦП.
    • Врожденные дефекты позвоночной оси и стоп.
    • Обязательно проконсультироваться с педиатром.

    Примеры элементов массажа для ребенка 2-ух месяцев:

    1. Массаж ног. Кроме поглаживающих движений ладонью, используйте охватывающие поглаживания. Они хорошо стимулируют кровообращение, хорошо укрепляет мышцы и связки.
    2. Встряхивание рук. Дайте крохе большие пальцы рук, так чтобы он зажал их в кулачках, четырьмя пальцами охватите его кисти и разведите ручки в стороны, затем выполните легкие вибрационные движения. Если малыш противится этому движению, не настаивайте, когда гипертонус мышц пройдет, это упражнение понравится ребенку.
    3. Разгибание позвоночника. Это упражнение основано на врожденном рефлексе, оно очень хорошо укрепляет мышцы спины. Уложите ребенка на бок и проводите рукой вдоль позвоночника, малыш будет рефлекторно сгибать и разгибать его, второй рукой при этом придерживайте ноги крохи. Затем выполните это упражнение на втором боку, по 3 раза с каждой стороны.
    4. Продолжайте выкладывать кроху на живот, он уже должен 15 сек. удерживать голову.
    5. Массаж живота. К круговым поглаживаниям и упражнениям для профилактики пупочной грыжи добавьте поглаживания косых мышц живота.
    6. Массаж груди. После круговых поглаживаний по часовой стрелке грудной клетки, добавьте встряхивания по методике, описанной выше.
    7. Покачивания в позе «эмбриона». Возьмите ребенка на руки так, чтобы его подбородок лежал на груди, согнутые ноги были прижаты к животу, при этом колени слегка разведены, а стопы соединены. Теперь плавно и осторожно выполняйте покачивания из стороны в сторону и по кругу. Чтобы крепче держать ребенка, левую руку положите под его затылок для поддержки, а правой охватывайте руки и ноги малыша. Упражнение повторяйте 4 раза, его можно делать несколько раз в сутки. Оно хорошо укрепляет нервную систему крохи.
    8. Ползание. Это упражнение также основано на врожденных рефлексах. Выложите кроху на живот, ноги разведите в стороны в позе лягушки, чтобы стопы были соединены, а колени разведены. Подставьте свою ладонь к стопам ребенка так, чтобы он мог хорошо оттолкнуться от них, малыш выполнит рефлекторное разгибание ног и продвинется вперед как «гусеничка».

    Не забывайте во время массажа разговаривать с малышом, рассказывать ему о том, что вы делаете. Кроха еще мало что понимает из того, что вы говорите ему, но уже улавливает интонацию, пытается повторить ваши слова губами.

    Как делать ребенку массаж дома.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Блог Лучшей Мамы