Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и что делать в случае задержки?

Дети растут не по дням, а по часам, и хочется увидеть своими глазами каждый его этап развития: первую улыбку, первые попытки перевернуться, первый шаг.

Иногда молодые родители «подсматривают» за чужими детьми и начинают беспокоиться, что соседские малыши уже умеют то, чем еще не овладел их ребенок.

Каждое дитя уникально, и в этом можно убедиться, прочитав статью о том, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться.

Чем должны помогать родители

Чтобы ребенок начал активно переворачиваться, родители могут ему осторожно помочь.

Если постоянно подталкивать малыша к переворотам непосредственно руками, то это только отсрочит появление у него самостоятельного навыка.

Родительская помощь может быть выражена следующими способами:

  1. Когда ребенок лежит на боку, следует положить красочную игрушку неподалеку, стимулируя кроху к движению.
  2. Поглаживающими движениями делайте малышу массаж всего тела, улучшающий мышечный тонус и ускоряющий кровообращение.
  3. Устраивайте для вашего чада водные процедуры. Чем прохладней вода в ванночке (разумеется, в разумных пределах), тем активнее будет двигаться малыш и укреплять мышцы.
  4. Чаще разговаривайте с ребенком, дарите ему улыбки и хвалите за новые достижения. Дети хорошо понимают интонацию и некоторые слова, хотя и не способны пока ответить.
  5. Делайте гимнастические упражнения, способствующие укреплению мышц и разработке суставов.

Какие упражнения нужно выполнять с ребенком

Прежде чем приступить к упражнениям, нужно немного подготовиться. Чтобы создать подходящую температуру воздуха для занятий (около 19 градусов), следует проветрить комнату. Оптимальное время для гимнастики – через час после кормления. Удобней всего делать упражнения на твердой и ровной поверхности. Для начала малыша необходимо полностью раздеть и разогреть поглаживающими движениями по ручкам, ножкам и спинке.

После подготовки приступайте к упражнениям:

  1. Переверните ребенка на бочок.
  2. Ножку, расположенную сверху, согните в колене, а ручку – придержите за плечо.
  3. Перекатите ребенка на животик и дайте ему полежать в этой позе пару минут.
  4. Аккуратно переверните малыша на спину через другой бок.
  5. Повторите упражнения несколько раз, чередуя сторону поворота.

Если у вас есть специальный мяч – фитбол, то можете использовать его для гимнастики с ребенком. Упражнения на фитболе развивают чувство равновесия, гибкость, координацию движений, формируют правильную осанку.

Помните, что любые занятия следует проводить только тогда, когда ребенок здоров. Кроме того, не стоит упорствовать, если малыш находится в дурном настроении и начал плакать во время гимнастики.

Важно понимать, что каждый ребенок развивается в индивидуальном темпе. Если малыш не спешит переворачиваться, скорее всего, его организм еще не готов к этому шагу. Разумная помощь родителей посодействует развитию двигательной активности маленького исследователя. И тогда ребенок сможет самостоятельно поворачиваться, услышав интересный звук или увидев яркий предмет.

Мнение врачей

  • — гимнастические упражнения (сводить и разводить конечности, сгибать и разгибать колени и локти); ​
  • — лёгкий массаж (гладить и похлопывать конечности, спинку, живот); ​
  • — плаванье (при условии, если младенец не боится водных процедур).
  • Просмотров: 9 547

Хотите обсудить статью? Не пропустите ни одного комментария!

Получайте самые свежие мнения на почту

Советуем прочитать

Как научить ребенка ползать

Когда ребёнок начинает ползать

Потеет голова у ребенка

Как научить ребенка держать голову

Когда ребенок начинает улыбаться

Ветрянка при беременности

Как научить ребенка считать в уме: 5 этапов методики педагогов

Уход за ребенком до года по месяцам

    Спортивная страховка для ребенка на соревнования: стоимость, оформление, выгодные варианты

    Как защитить ребенка от клещей: информация для детей и взрослых

    Выбираем лучший ингалятор для детей: рейтинг моделей для домашнего использования

    Ответное слово родителей на выпускной в детском саду: благодарность воспитателям и другим работникам

    Стихи на выпускной в детском саду: детям, родителям и сотрудникам детского сада

    Как научить ребенка засыпать самостоятельно: 5 советов от зарубежных психологов

    Меры предосторожности

    При занятии с ребенком необходимо соблюдать ряд мер предосторожности:

    1. Во время любых занятий с малышом, взрослым нужно быть максимально осторожными и аккуратными: не делать резких движений с младенцем, не причинять ему боли и неприятных ощущений.
    2. Выполнять все упражнения надо только тогда, когда кроха расположен к этому и находится в хорошем расположении духа.
    3. Нельзя использовать различные приспособления, все надо делать только руками.
    4. Когда ребенок только начинает делать первые попытки перевернуться, никогда не оставляйте его одного на постели или на пеленальном столе.

    Мы приведем среднестатистические данные:

    • В 3 месяца. В этом возрасте малыш начинает активно вертеть головой, что развивает мышцы шеи.
    • В 4 месяца. К этому периоду малыш уже уверенно вертит головой по сторонам и заваливается набок, пытаясь совершить переворот. Есть детки, которые в 4 месяца могут перевернуться с незначительной помощью, при этом в обратном направлении переворачиваются без труда.
    • В 5 месяцев. В этом возрасте практически все детеныши свободно перекачиваются со спины на живот и в обратном направлении.
    • В 6 месяцев. Если малыш родился без патологий, роды пошли хорошо, а малыш в полгода не пытается перевернуться – это признаки патологи опорно-двигательного аппарата или неправильное развитие нервной системы. В этом случае нужно обратиться к специалистам.
    • В 8 месяцев. Если малыш родился недоношенным, он может перевернуться к этому сроку, и это считается нормой. Если ранний ребенок и в этом возрасте не может перевернуться даже с вашей помощью – это повод для обращения к врачам.

    Переворачивание с живота на спину несет хаотичный характер:

    • Малыш наклоняет голову набок.
    • Ручка вытягивается вдоль корпуса.
    • Ребенок слегка толкается ножкой об опору (пол, поверхность кровати).
    • Корпус малыша заваливается набок, перекачивается через ручку, и вуаля – были на пузе, оказались на спине.

    Как видите, самые важные для переворачивания мышцы (это мышцы шеи и спины) в процессе задействованы слабо.

    Механизм нужного нам переворота выглядит иначе:

    • Ребенок пригибает подбородок к груди, тянет шею.
    • Шейные мышцы запускают плечевой пояс, малыш подтягивает одну ручку в сторону переворота.
    • За ручкой тянется корпус, включаются мышцы спины.
    • Малыш поворачивается на бочок, дальше – на животик, высвобождает руку, которая оказалась под ним.
    • Вот и перевернулись! Приподнялись на предплечьях, и изучаем новый мир.

    Первые перевороты

    Перед тем как освоить перевороты, большинство малышей учатся удерживать голову, лежа на животе, и поворачивать шею. Затем наступает этап развития, когда ребенку начинает нравиться рассматривать окружающую обстановку и лица родителей с новых ракурсов, и он пытается перевернуться. Когда малышу это наконец удается, радость родителей не знает границ, ведь это свидетельствует о гармоничном росте.

    Малышу непросто переворачиваться, поэтому первые попытки больше похожи на скатывания на бок с положения на спине. Такую позу тоже необходимо освоить, чтобы успешно двигаться к новым умениям. Именно эти попытки должны подсказать родителям, что вскоре ребенок сможет совершать активные физические движения, поэтому пришла пора задуматься о его безопасности и не оставлять без присмотра.

    В каком возрасте ребенок начинает переворачиваться

    Вскоре малышу лежать на боку ему наскучит, и он попробует продвинуться дальше в своих попытках завоевания пространства. Тело окрепло от частых поворотов на бок, и готово к новым победам. Некоторые детки уже в 4 месяца способны перевернуться, остальные осваивают переворот на животик в возрасте от 5,5 до 7,5 месяцев.

    К 5 месяцам детки уже уверенно держат головку и лежа на животе, поднимаются на согнутых ручках, также они выгибают спинку и раскачиваются. Эти своеобразные упражнения готовят тело малыша к дальнейшим переворотам со спины на живот и с живота на спину, и к освоению сидения.

    Помогаем делать перевороты

    Мама и папа могут помогать ребенку в освоении важных умений и навыков в процессе игры. Положите рядом с лежащим на спине малышом любимую игрушку или яркий предмет, который привлечет внимание. Легонько помогайте переворачиваться, при этом обязательно хвалите кроху и улыбайтесь ему. Все такие занятия должны быть построены только на положительных эмоциях.

    В качестве тренировки определенной группы мышц обязательно используйте зарядку или отдельные упражнения. Но перед началом таких занятий необходимо учесть:

    • Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
    • Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.

    Если ребенку по каким-то причинам не нравится находиться на животике, его это раздражает, то можно использовать маленькую хитрость. Используйте для тренировки мышц большой гимнастический мяч, покачайте малыша на этом мяче (в позе на животике). В такой же позе оставьте ребенка на одеяле, положив перед ним яркие, привлекающие внимание, игрушки.

    Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться

    Необходимы When Do Babies Roll Over сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны Baby Milestones: Head Control уверенно контролировать положение головы.

    Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.

    Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

    Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

    Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

    Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

    Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь

    Не торопите события. Возможно, ваш младенец из тех, кто пропускает этот этап. Но обязательно к нему вернётся.

    Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.

    Как научить ребенка переворачиваться — упражнения для переворота

    На первом году жизни ребенок овладевает многими ключевыми навыками, которые дают основу для дальнейшего физического развития. Один из них – перевороты со спины на живот и обратно. Для формирования этого навыка требуется, чтобы младенец умел держать голову и подниматься на предплечьях. Переворачивание необходимо для освоения самостоятельного сидения и ползания.

    Перевороты – важный навык в физическом развитии грудничка

    Что делать, если ребёнок не переворачивается?

    Первое — понять, что он и не должен.

    Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

    Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

    Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

    Что делать, если ребёнок не переворачивается

    Первое — понять, что он и не должен.

    Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.

    Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.

    Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.

    Начало переворотов

    Дети учатся переворачиваться постепенно, и данный процесс индивидуален у каждого ребенка. Однако установлен средний возраст, когда малыш начинает осваивать технику переворота со спины на живот. Он отсчитывается от трех месяцев – именно в этом возрасте большинство детей начинают переворачиваться в одну сторону.

    Важно следить за развитием ребенка: если он не проявляет попыток перевернуться по истечении 3-4 месяцев, у него могут быть проблемы с развитием, для решения которых необходимо обратиться к доктору. Только врач спрогнозирует, во сколько месяцев при регулярных занятиях он сможет перевернуться без риска для здоровья.

    Во сколько месяцев малыш должен начинать переворачиваться набок, а затем на живот самостоятельно

    В возрасте 4–5 месяцев малыш уже должен уметь переворачиваться набок. Ему надоедает лежать в одном положении на спине, поэтому он стремится осмотреть окружающую его обстановку под другим углом.

    Различные звуки, предметы мотивируют младенца на совершение определённых действий, и в первые полгода жизни это умение переворачиваться.

    Как только ребёнок сможет повернуться набок, следующим этапом станет переворот со спины на животик. Выкладывать кроху в такое положение педиатры рекомендуют с момента, когда ему исполнится месяц. Он учится удерживать голову, а также тренирует мышцы спины и шеи. Часто для малышей в первые полгода жизни поза лёжа на животе становится любимой: так всё видно, удобно наблюдать за происходящим, а также дотянуться до интересующего предмета. Поэтому к пяти месяцам карапуз может переворачиваться на живот, когда ему захочется.

    Как только ребёнок сможет поворачиваться набок, пройдёт немного времени и переворот на живот не заставит себя ждать

    Если малыш не сумел начать переворачиваться в срок

    Врачи предупреждают, что все возрастные рамки — это не строгие показатели, а скорее только ориентир для родителей, чтобы они знали, когда и чего ожидать в развитии своего малыша. Поэтому специалисты рекомендуют не паниковать, если кроха в пять месяцев ещё не переворачивается на живот. Возможно, он научиться этому уже через несколько дней или неделю.

    1. Ребёнок не переворачивается в четыре месяца. Не секрет, что все мамы и папы хотят, чтобы именно их малыш во всём был первым. В грудном возрасте это не могут быть спортивные достижения или победы на научных олимпиадах, поэтому взрослые стремятся, чтобы их кроха быстрее научился переворачиваться, затем сидеть и ползать. Врачи предупреждают, что спешка в этом деле скорее вредна, чем полезна, ведь нагрузка на неокрепший позвоночник и мышцы слишком большая. В четырёхмесячном возрасте дети только делают попытки повернуться набок, поэтому не стоит расстраиваться, для переворота на живот ещё будет время.
    2. Пятимесячный малыш не переворачивается на живот со спины. В этом возрасте многие дети умеют осознанно поменять своё положение. Однако если педиатр и невролог не видят никаких проблем в развитии крохи, значит, нужно подождать ещё немного. Помогите ребёнку: специальные упражнения для обучения навыку являются в этом случае отличным решением. Но если в полгода умение всё ещё не освоено, это повод показаться специалисту.
    3. Недоношенный ребёнок. Здесь все ориентиры сдвигаются. Например, крохе пять месяцев, а переворотов ещё нет. Не стоит переживать, смотрите не на фактический возраст, а учитывайте, насколько раньше срока прошли роды. Если он появился на свет семимесячным, то, скорее всего, отлично освоит это умение после полугода. В любом случае за детками, которые родились преждевременно, наблюдает специалист. Если он заметит какие-либо отклонения, он обязательно проконсультирует родителей и подберёт необходимую схему лечения.

    Каждый ребёнок развивается индивидуально, но задача родителей — не пропустить момент, когда нужно обратиться к врачу

    Следует обратить внимание, что причины неумения переворачиваться могут быть разными. В некоторых случаях достаточно подождать или мотивировать ребёнка с помощью упражнений. А в других поможет только курс лечения, массаж и приём препаратов. Если карапуз не может освоить переворот на живот в пять-шесть месяцев, возможно, это происходит из-за:

    • избыточного веса. Не стоит думать, что эта проблема касается только детей школьного возраста и взрослых личностей. Это совершенно не так. Складочки на теле младенца, которыми так умиляются молодые родители и другие родственники, — это не всегда хорошо. Крупные детки, которые при рождении весят больше средней нормы, хуже осваивают навыки переворотов. Им просто сложно это сделать из-за лишней массы тела. Часто сами мамы виноваты в сложившейся ситуации: кормить по требованию — это одно, но давать грудь каждые десять минут для успокоения — явный перебор. Врачи настаивают, что нельзя перекармливать грудничка, чтобы в будущем не было проблем;
    • гипо- или гипертонус мышц. Чаще родители и врачи сталкиваются с повышенным тонусом, который у большинства здоровых детей проходит к трём-четырём месяцам. Если этого не произошло, невролог продолжит курсы оздоравливающего массажа и порекомендует схему лечения. Сложнее ситуация с гипотонусом, возникающим вследствие неврологических отклонений и различного рода нарушений в работе центральной нервной системы ребёнка;
    • индивидуальные особенности, в частности, характер малыша. Его заметно уже с рождения: более активные дети раньше пытаются познать окружающий мир и свои возможности, тихони же предпочитают плыть по течению и только после помощи взрослых начинают переворачиваться.

    Случайные перевороты или осознанное умение: как отличить

    Бывают случаи, когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот раньше установленного срока на месяц или два. Это не означает, что он уже в совершенстве освоил навык. Скорее всего, переворот произошёл неосознанно: малыш мог потянуться за новой игрушкой или другим предметом, который его заинтересовал.

    Только в пять месяцев ребёнок может контролировать своё тело и сознательно совершить переворот со спины на животик.

    Стоит обратить внимание родителей на очень важные моменты:

    • иногда новорождённые дети, например, в 11 дней после появления на свет уже переворачиваются со спины на живот. Неврологи предупреждают, что в этом возрасте так быть не должно, это — не норма, а сигнал о возможной проблеме. Такие ранние перевороты чаще всего говорят о наличии сильного гипертонуса мышц, поэтому срочная консультация невролога обязательна;
    • ребёнок может переворачиваться на живот в 1,5–2 месяца. Это тоже сигнализирует о повышенном тонусе. В этом случае задача мамы и папы не упустить время и сразу начать лечение.

    Малыш осознанно перевернулся со спины на животик — видео

    Занятия

    Чтобы ваш кроха развивался правильно, с ним необходимо заниматься каждый день. Нужно придерживаться некоторых правил.

    1. Не проводите упражнения с малышом более 2 раз в день, так как такой ритм может усугубить ситуации и привести к чрезмерному утомлению.
    2. Чтобы научить переворотам, упражнения должны быть легкими и не нагружать мышцы ребенка.
    3. Заниматься физической активностью нужно как минимум через полтора часа после кормления, когда пища переварится и покинет желудок.
    4. Когда гимнастические упражнения закончатся, необходимо искупать младенца и сделать ему расслабляющий массаж.

    При первых попытках, когда младенец пытается перевернуться, не следует помогать ему, так как это может сбить процесс самостоятельного обучения переворотам. Научить кроху осваивать новые движения можно, используя вспомогательные средства (игрушки, подушки и т.д.). Если вы заметили, что младенец не переворачивается или перестал это делать, следует обратиться к врачу, так как возможны сбои в развитии ребенка. Их нужно диагностировать как можно быстрее, чтобы не допустить возникновения тяжелых заболеваний.

    Помощь малышу

    Многие родители пытаются научить ребенка переворачиваться, но оказывать ярко выраженные усилия не стоит. Иначе появляется риск того, что малыш так и не научится переворачиваться сам на бок, спину или живот.

    Чтобы научить младенца переворачиваться самостоятельно, необходимо следовать правилам.

    1. При попытках перевернуться на бок поставьте в интересующую младенца сторону игрушку, привлекающую его внимание. В этом случае ребенок будет пытаться дотянуться до нее, чтобы получше рассмотреть, и это позволит научить его принимать положение на боку, через которое ему будет легче повернуться на живот.
    2. Хвалите грудничка за каждый сделанный шаг в сторону переворота, ведь маленькие дети понимают ласковое к ним отношение, что подталкивает их к новым открытиям.
    3. Гимнастические упражнения помогут стимулировать малыша к обучению переворотам на живот и спину. Они укрепляют мышечную систему, что облегчает движения грудного ребенка.

    Когда маленький ребенок начинает переворачиваться

    Практически каждый день приносит что-то новое в развитии новорожденного. В течение первого полугодия малыш совершает огромный скачок в своем развитии: от мельтешащего ручками кричащего или улыбающегося комочка до вполне осознанно лепечущего сидящего человечка.

    Одним из важнейших этапов в развитии малыша на первом году жизни является навык, которым он овладевает уже к 4-5 месяцам — это умение переворачиваться.

    Перевороты со спины на живот и обратно

    Ребенок начинает самостоятельно переворачиваться со спины на живот только после того, как все его мышцы (на ногах, руках, спине) достаточно окрепнут. Чаще всего, это происходит в возрасте 4–5 месяцев.

    Простимулировать малыша к перевороту может желание поближе подобраться к яркой игрушке или маме, рассмотреть интересующий предмет.

    Сначала ребенок начинает переворачиваться со спины на живот только через одну сторону (левую или правую). Когда кроха освоит новое умение и не будет тратить на него слишком много сил, он обязательно попробует перевернуться в другую сторону.

    Вашему чаду потребуется время для понимания, что можно переворачиваться и обратно, то есть с живота на спину. Почему у малыша возникает такое желание, вполне обосновано физиологически. Когда ребенок лежит на животике, мышцы шеи устают удерживать голову в вертикальном положении. Если головка опустится и кроха лицом уткнется в поверхность, на которой лежит, то возникнет опасность удушья. На помощь приходят рефлексы, и малыш опирается на ручки и учится переворачиваться.

    Во сколько месяцев ребенок осваивает перевороты на спину из положения лежа на животе? Приблизительно в 5-6 месяцев, однако сроки могут немного варьироваться.

    Факторы, влияющие на возраст, в котором малыш обретает способность самостоятельно переворачиваться:

    • наследственность;
    • вес;
    • отсутствие гипо- или гипертонуса мышц;
    • темперамент;
    • отсутствие осложнений после родовых травм.

    Активный ребенок, имеющий небольшой вес и обладающий любопытством, будет проявлять большую физическую активность. Такой малыш начинает перекатываться на бок или даже на животик уже в 2-3 месяца. Упитанный младенец со спокойным характером может подождать достижения полугодовалого возраста и лишь потом перевернуться. Такое поведение не свидетельствует об отставании в развитии. Нормы возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, довольно широки – от 2 до 6 месяцев.

    Интересный факт: на вопрос «Во сколько месяцев грудничок должен уметь переворачиваться?» в разных странах вы получите различные ответы. В нашем государстве требования к умениям детей выше, чем во многих европейских странах.

    Ребенок переворачивается на живот во сне

    Если ваш малыш начал переворачиваться на живот во сне, следует принять меры предосторожности. Не оставляйте в кроватке подушку, твердые и мягкие игрушки, дополнительные покрывала, одежду, чтобы ребенок не мог задохнуться.

    Хотя эта поза считается удобной и естественной для сна младенцев, не все детки чувствуют себя в ней комфортно ночью. Некоторые малыши случайно переворачиваются во сне на животик, но не могут продолжать спать в такой позиции и еще не умеют вернуться в положение на спине, поэтому поднимают родителей с постели громким плачем.

    Когда ребёнок начинает переворачиваться

    Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда Baby Milestones: Rolling Over младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев Baby Milestones: Sitting . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

    Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

    Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

    Упражнения для обучения

    Все малыши учатся перевороту сами и постепенно. Сначала выходит повернуться набок, потом – перекатиться на живот. К 5 месяцам большинство деток проделывают перевороты легко и свободно. Если ваш ребенок не переворачивается в 3 месяца, в отличии от соседского мальчика, не нужно расстраиваться, нужно подождать до 4-5 месяцев, в крайнем случае – до 6, и это будет нормой.

    Если ребенок в 5 месяцев даже не пробует совершить переворот самостоятельно или переворачивается только в одну сторону, можно попробовать ему помочь. Как учить ребенка переворачиваться, вам расскажет любой доктор:

    А вот упражнения, предназначенные для того, чтобы ребенок скорее перевернулся, вы можете делать дома самостоятельно:

    1. Стимулируем точки. Малыша кладем на спинку, головкой к себе. Слегка прижимая, проводим большим пальцем от правого соска вниз на 1-2 сантиметра. Так вы включите нужную мышечную систему, малыш начнет приподнимать левое плечо и слегка поворачиваться на правый бочок. А там уж и до пуза недалеко. Тут главное – не помогать ребенку, а провоцировать его на переворот.
    2. На бочок. Уложите малышку на бок и удерживайте в этом положении, немного подперев спинку ладонями. Важно, чтоб малыш чувствовал, будто сам так лежит, удерживайте малыша в таком положении около минуты. Когда он будет лежать на боку сам и уверенно – половина пути к переворачиванию на животик пройдена!
    3. Тренируем направление. Когда малыш лежит на боку, придержите его рукой за верхнее бедро. Другую руку положите на лопатку и немного подтолкните ребенка к перевороту, не давая перевернуться до конца. Малыш попытается закончить движение, позвольте ему это сделать к концу упражнения.

    Все упражнения надо проделывать в строгой очередности, каждое должно длиться не более 1,5-2 минут. Повторять их можно до 4 раз за день. Старайтесь делать одинаковое количество упражнений на каждую сторону. Если ребенок хорошо переворачивается вправо, сделайте акцент на поворотах влево.

    Все упражнения нужно проводить на твердой поверхности – так малышу будет легче. Поверхность должна быть безопасна, чтобы в случае неожиданного поворота никто никуда не упал. Все ваши действия должны быть мягкими, плавными и медленными, чтобы не причинить малышу неудобства, не напугать его и случайно не навредить крохе.

    Когда малыш учится переворачиваться со спины на живот

    Дети в первые полгода жизни достигают значительных успехов. Новыми умениями малыш радует родителей буквально каждый день. Особым событием является тот момент, когда он начинает самостоятельно переворачиваться со спины сначала набок, а затем и на живот. Это значит, что его мышцы укрепляются, и кроха понимает, как управлять своим телом. Задача взрослых в это время — всячески помогать карапузу и научить его новому навыку. Однако, что же предпринять маме и папе в случае, когда их чадо не делает попыток переворота, или у него что-то не получается?

    Когда ребёнок начинает переворачиваться?

    Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда Baby Milestones: Rolling Over младенец научится самостоятельно сидеть (то есть удерживать корпус и голову вертикально) с незначительной поддержкой. Как правило, это происходит в возрасте 4–5 месяцев Baby Milestones: Sitting . Именно в этот период, совершив очередное мини-отжимание, кроха неожиданно для себя переворачивается с животика на спину.

    Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.

    Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель. Большинство детей уверенно переворачивается во все стороны в возрасте 6–7 месяцев.

    Упражнение на переворот

    • Положите малыша на спину.
    • Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
    • Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
    • Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).

    Сообразительный малыш обязательно поможет себе перевернуться на живот, при этом одна из его ручек, скорее всего, останется под животом. Не стоит ему помогать, пусть потрудиться и сам вытащит руку. Небольшая помощь рекомендуется только тогда, когда кроха начинает по-настоящему нервничать.

    Каждый день это упражнение повторяют около 5 раз (с интервалами). Помните, что при обучении нельзя делать резких движений. Это может напугать ребенка или причинить физические неудобства. Малышу нужны ласковые слова, доброжелательные улыбки и плавные движения.

    Выполняя эти упражнения регулярно в течение 15-20 дней, ребенок начнет переворачиваться осознанно и самостоятельно, когда ему этого захочется.

    Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

    Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

    Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

    Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

    Во сколько грудничок начинает переворачиваться и нужно ли его учить

    Одним из важнейших моментов в развитии грудничка является его первый переворот со спины на живот. Если ребенок начал переворачиваться, родителям больше не следует оставлять младенца одного в месте, не оснащенном бортиками, а также во время сна. В таком возрасте сон на животе способен вызвать приступ удушья. Каждых родителей беспокоит вопрос о том, когда их малыш начнет переворачиваться, ведь обычно первые перевороты даются им сложно, и они нуждаются в помощи.

    Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

    Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

    Как научить ребёнка переворачиваться

    Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.

    Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.

    1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик

    Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.

    2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки

    Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.

    Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток Should I worry that my 4-month-old can’t do mini-pushups yet? : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.

    3. Заинтересовывайте

    Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.

    Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.

    4. Тренируйте мышцы

    Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:

    Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.

    Первый переворот

    Нередко проявление первой физической активности в области переворотов остается безуспешным, и малыш просто скатывается на бок. Многие родители пытаются научить ребенка переворотам, однако делать это необязательно. Через неделю-две дети уже самостоятельно начинают переворачиваться со спины на живот в одну сторону, а после некоторого времени – в другую. Самостоятельно и без затруднений дети переворачиваются ближе к четвертому месяцу жизни.

    В этот период карапуз должен быть под постоянным присмотром, чтобы он не получил опасных травм, когда осваивает новые телодвижения. Родителей часто интересует, во сколько месяцев у грудничка мышечная система становится крепкой, ведь после этого периода активные движения малыша становятся безопасными. Обычно мышечная система крохи развивается к пятому месяцу и позволяет младенцу уверенно познавать окружающий мир.

    Именно в этом возрасте многие дети начинают осваивать обратные перевороты с живота на спину. Чтобы быстрее научить младенца обратным переворотам, необходимо чаще класть ребенка на живот.

    В каком возрасте ребенок начинает пытаться переворачиваться

    Обычно малыши – любознательные существа. Крутиться и вертеться они пробуют сразу же, как только мышцы приобретут тонус и некоторую силу. Когда ребенок переворачивается с живота на спину, говорить о прогрессах малыша рано. Это больше походит на заваливание ребенка, и нужные нам мышцы в процессе не участвуют. А нам нужно, чтобы как следует напряглись мышцы шейки и спинки.

    Если вы пытаетесь в это время научить малыша засыпать самостоятельно, в первую очередь обезопасить нужно его спальное место.

    Не помешает выстирать все ковры в доме: теперь самое безопасное место для малыша – пол. К тому же, на полу ребенку будет намного легче тренироваться в переворотах и осваивать следующий шаг – ползанье.

    Когда ребенок начинает самостоятельно переворачиваться, мама должна держать в голове основные правила безопасности:

    • не оставлять ребенка одного на поверхностях без бортиков и оградок;
    • переодевая, всегда придерживать малыша рукой, если отвернулись за присыпкой.

    Когда же происходит это волнующее событие? Все детки разные, развиваются с разной скоростью.

    Мы приведем среднестатистические данные:

    • В 3 месяца. В этом возрасте малыш начинает активно вертеть головой, что развивает мышцы шеи.
    • В 4 месяца. К этому периоду малыш уже уверенно вертит головой по сторонам и заваливается набок, пытаясь совершить переворот. Есть детки, которые в 4 месяца могут перевернуться с незначительной помощью, при этом в обратном направлении переворачиваются без труда.
    • В 5 месяцев. В этом возрасте практически все детеныши свободно перекачиваются со спины на живот и в обратном направлении.
    • В 6 месяцев. Если малыш родился без патологий, роды пошли хорошо, а малыш в полгода не пытается перевернуться – это признаки патологи опорно-двигательного аппарата или неправильное развитие нервной системы. В этом случае нужно обратиться к специалистам.
    • В 8 месяцев. Если малыш родился недоношенным, он может перевернуться к этому сроку, и это считается нормой. Если ранний ребенок и в этом возрасте не может перевернуться даже с вашей помощью – это повод для обращения к врачам.

    Переворачивание с живота на спину несет хаотичный характер:

    • Малыш наклоняет голову набок.
    • Ручка вытягивается вдоль корпуса.
    • Ребенок слегка толкается ножкой об опору (пол, поверхность кровати).
    • Корпус малыша заваливается набок, перекачивается через ручку, и вуаля – были на пузе, оказались на спине.

    Как видите, самые важные для переворачивания мышцы (это мышцы шеи и спины) в процессе задействованы слабо.

    Механизм нужного нам переворота выглядит иначе:

    • Ребенок пригибает подбородок к груди, тянет шею.
    • Шейные мышцы запускают плечевой пояс, малыш подтягивает одну ручку в сторону переворота.
    • За ручкой тянется корпус, включаются мышцы спины.
    • Малыш поворачивается на бочок, дальше – на животик, высвобождает руку, которая оказалась под ним.
    • Вот и перевернулись! Приподнялись на предплечьях, и изучаем новый мир.

    Если прекратились попытки переворотов

    Если вы заметили, что кроха начинает переворачиваться, а через некоторое время перестал, то следует бить тревогу, так как это может свидетельствовать о сбоях в работе мышечной системы. В таких случаях нужно пройти обследования и выяснить истинную причину проблемы.

    Чтобы поправить ситуацию и научить ребенка делать перевороты, рекомендуют ежедневно проводить физические упражнения, делать массаж и правильно купать ребенка.

    Причины угасания активности:

    • снижение тонуса мышц;
    • замедленное развитие;
    • проявления гиперактивности;
    • незамеченные и не вылеченные до конца травмы.

    Только доктор может выявить правильную причину снижения активности младенца в области переворотов, подобрать систему упражнений для каждого случая и указать, сколько требуется заниматься с младенцем.

    Когда ребенок начинает переворачиваться: сроки, советы родителям

    Первое осмысленное движение малыша – переворот со спинки на животик. Все мамы ждут такого прогресса с нетерпением – это отправная точка в запуске базовых умений. Способность самостоятельно перевернуться помогает мышечному скелету грудничка установить двигательные паттерны – шаблоны движений определенных групп мышц. Это играет главную роль во всех последующих успехах малыша.

    Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот, должна ли мама ему в этом способствовать, как правильно помочь малышу в этом трудном деле, не навредив? Мы узнаем ответы на все вопросы!

    Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться

    Новорожденный ребенок начинает с интересом изучать окружающий мир уже в первые дни после появления на свет. Малыш постепенно осваивает новые навыки, необходимые для физического и психического развития. С третьего месяца жизни кроха может уверенно держать головку, а значит, вскоре наступает момент, когда ребенок начинает переворачиваться.

    Если малыш не проявляет признаков физической активности и не может перевернуться, родители беспокоятся и бьют тревогу. Только в некоторых случаях пассивное поведение крохи указывает на отклонения в развитии двигательных функций и нервной системы. Чтобы успокоиться, родителям нужно знать, через сколько месяцев после рождения ребенок способен научиться самостоятельно переворачиваться и какими действиями можно ему помочь.

    Как и в каком возрасте следует помочь ребёнку

    Родители играют важную роль в развитии ребёнка. Большое значение имеет тот факт, занимается ли мама с малышом гимнастикой, делает ли ему массаж. Все эти физические упражнения способствуют укреплению мышц. Чтобы помочь крохе освоить перевороты, нужно приблизительно с четырёх месяцев выполнять определённые действия.

    1. Начинайте с самого простого. Ребёнок лежит на спине. Возьмите яркую игрушку, которая ему интересна, и покажите на расстоянии. Как только малыш попробует дотянуться до неё, положите в стороне. Кроха захочет достать предмет и перевернётся набок. Немного подтолкните его, обычно этого достаточно, чтобы оказаться на животе. В таком положении одна из рук карапуза может оказаться под ним. Не помогайте сразу достать её, пусть малыш попробует сделать это самостоятельно.

    Чтобы побудить ребёнка перевернуться на живот, заинтересуйте его игрушкой

    Чтобы ребёнок перевернулся на живот, помогите ему, заведя одну ножку за другую

    Регулярные упражнения помогут ребёнку быстрее научиться переворачиваться

    Не стоит забывать, что все упражнения нужно выполнять в обе стороны. Даже если ребёнок научился переворачиваться через правый бок, не прекращайте занятия, пока он не сможет самостоятельно перекатиться и через левый.

    Не думайте, что ребёнок не сможет понять, чему вы пытаетесь его научить. Детки очень сообразительны, они быстро улавливают, что от них хотят взрослые.

    Нашу девочку в 2 мес. на осмотре при проверке тонуса ножек невролог посадила, а потом поставила на ножки — уже вечером дочка закатывала концерт, если её не посадить. В 3 мес. та же невролог показала, как учить переворачиваться на животик, к вечеру дитя уже попробовала, а утром с трудом, но перевернулась… Не знаю, или просто время пришло, или действительно, что в головке сработало, но все наши достижения после именно показа как это надо сделать.

    Yulia_K

    http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=2692&start=45

    Неврологи и педиатры объясняют, что помимо специальных упражнений необходимы ежедневные физические нагрузки, чтобы помочь ребёнку быстро освоить перевороты, а немного позже — ползание и хождение. Большое значение имеют:

    • плавание, которое отлично тренирует мышцы, закаляет малыша, а также укрепляет его иммунную систему. Не все родители имеют возможность и свободное время ходить в бассейн с грудничком, но плавать можно и дома в ванне, наполнив её тёплой водой 37 градусов и погрузив туда кроху. Желательно проводить такие упражнения вечером;
    • занятия на фитболе — большом мяче, который считается замечательным тренажёром для младенца. Они проходят весело, увлекательно и очень полезно, особенно для мышц спины и шеи. Детям, как правило, очень нравятся такие упражнения;
    • ежедневный массаж. Если у малыша нет проблем, массаж мама может делать самостоятельно не реже двух раз в день, а лучше чаще;
    • прогулки на свежем воздухе, который важен для нормального развития крохи. Врачи рекомендуют гулять с малышом не реже двух раз в день по полтора-два часа.

    Как правильно заниматься с ребёнком

    Часто во время занятий ребёнок капризничает и не хочет выполнять упражнения, потому что не выспался или его что-то беспокоит. Для того, что обучение приносило пользу, нужно его правильно организовать:

    • никогда не занимайтесь с крохой сразу после кормления, а только по прошествии сорока минут;
    • подготовьте поверхность: она должна быть упругой и обязательно ровной;
    • перед занятиями проветривайте помещение: свежий и прохладный воздух — это идеальные условия для ребёнка;
    • выбирайте удобную одежду, которая не будет сдавливать кожу малыша, а ещё лучше полностью разденьте кроху. Воздушные ванны очень полезны для младенца, а выполнять задания, когда ничего не сковывает движений, намного удобнее;
    • прислушивайтесь к карапузу: если он плачет, капризничает, лучше отложите упражнения или перенесите их на другой день;
    • стимулируйте кроху: положите перед ним новую игрушку яркого цвета, чтобы он тянулся к ней. Это поможет быстрее освоить навык переворота.

    Яркая игрушка будет мотивировать малыша к переворотам

    Возможные проблемы

    Если обеспокоенные родители подозревают физиологические проблемы у малыша, его нужно показать педиатру, ортопеду и неврологу.

    Обычно нарушения в развитии нервной или опорно-двигательной системы выявляются сразу после рождения или в первые 5 месяцев жизни.

    После того, как педиатр вынес вердикт, что все у ребенка в порядке, можно полностью расслабиться и не требовать от ребенка перевернуться, поползти, а то и ходить в 5 месяцев.

    Но врач может также диагностировать общий гипотонус мышц, дистонию спинных мышц, недостаточное развитие брюшных мышц.

    Отсутствие навыка переворачивания у ребенка иногда связано с анемией, некоторыми врожденными заболеваниями, травмами, инфекциями.

    Кроме физиологических проблем, которые встречаются крайне редко, врачи называют другие причины, по которым ребенок не переворачивается в «положенный» срок:

    • Ребенок попросту крупнее и упитаннее своих сверстников. Малышу с лишним весом сложнее совершать различные манипуляции, чем легкому гибкому младенцу.
    • Темперамент ребенка делает его спокойным, малоактивным, ленивым. Иногда вообще встречается сочетание двух этих факторов, тогда родителям точно не стоит ждать стремления поскорее начать двигаться.
    • Ребенок недоношенный.
    • Родители настолько часто, много и рано стимулировали первые переворачивания, что малыш не хочет или боится это делать. Иногда проблемы вовсе не в ребенке, а в озабоченных маме и папе.

    Родители должны понимать, что все нормы развития — условны, и гораздо больше зависит от индивидуальных особенностей малыша.

    Не нужно с утра до вечера заниматься гимнастикой, утомлять его массажем и заставлять переворачиваться, когда он хочет спать.

    Родителям важно направить, помочь ребенку, но не требовать от него того, чего хотят они сами.

    15 минут должна длиться ежедневная гимнастика, в течение дня можно делать небольшую разминку ручками и ножками (во время подмывания, смены памперсов), несколько минут уделять массажу.

    При нормальной мотивации ваш малыш уже очень скоро перевернется.

    Норма или сигнал тревоги: ребёнок не хочет переворачивается, делает это редко или совсем перестал

    Когда ребёнок начинает переворачиваться, но что-то идёт не так, родители могут насторожиться и задуматься, стоит ли сразу идти к врачу или можно немного подождать. Наиболее часты случаи:

    • малыш отлично переворачивается, но только в одну сторону. Если кроха научился перевороту, значит он развивается согласно нормам. Чаще всего именно так и происходит: сначала перекатывание на живот получается только через один бок, а чуть позже — через другой. Задача родителей — помочь своему чаду освоить это умение, для чего необходимо регулярное выполнение упражнений;
    • постоянно переворачивается на живот. Ближе к полугоду положение лёжа на животе самое любимое у детей. Так им лучше удаётся рассмотреть окружающее пространство, дотянуться до игрушки или другого предмета. Следующий этап — ползание. Именно с этой позиции ребёнок сначала пытается ползти, потом встать на колени. Малыш просто растёт и учится новым умениям;
    • кроха научился переворачиваться на живот, а затем перестал это делать. Такая ситуация может быть вызвана возникшим тонусом мышц, из-за которого малышу сложно управлять своим телом. Для того чтобы точно определить, всё ли в порядке, потребуется консультацию невролога. Бывает и так, что карапуз полностью здоров, но переворачиваться перестал. Возможно, он просто не хочет делать лишние усилия. Выполняйте регулярно упражнения, чтобы его мотивировать;
    • переворачивается на живот, но очень редко. Многое зависит от индивидуальных особенностей малыша и его личностных качеств. Так активные дети — настоящие исследователи, которые быстрее учатся новому, а спокойные предпочитают не делать лишних усилий и просто лежать на спине или на боку. Родителям рекомендуется заниматься с крохой, чтобы мышцы укреплялись, и его поведение стало более активным. Конечно, если он практически не стремится к переворотам, лучше показать его неврологу. Возможно, причина в гипотонусе.

    Перевороты являются показателем правильного физического развития ребёнка. Задача родителей — внимательно следить за всеми изменениями в поведении малыша. Специалисты рекомендуют регулярно заниматься с ним, чтобы укрепить его мышцы и помочь быстрее освоить новый навык. Но если кроха не переворачивается со спины на живот в полгода, следует обратиться к доктору за консультацией и удостовериться, что всё в пределах нормы.

    Помощь родителей

    Для более быстрого и легкого освоения младенцем переворотов, родители могут ему помогать. Есть специальная гимнастика для новорожденных и деток постарше, которая готовит мускулатуру ребенка к освоению переворотов.

    Если же ваш сынок или дочка капризничают или хотят спать, нельзя заниматься с ними против их воли. Это приведет к обратному результату: малыш может надолго потерять желание переворачиваться.

    Чтобы создать у малыша хорошее настроение, можно использовать перед занятиями знакомство с яркой игрушкой, новыми звуками, можно включить красивую мелодию для малышей или спеть ему его любимую песню. И только после этого можно начинать заниматься гимнастикой.

    Для лучшего освоения малышом маминых уроков, начинать упражнения с ним можно лишь при соблюдении некоторых условий:

    • если ваш ребенок уже умеет держать головку, лежа на животике;
    • если он в хорошем расположении духа и хочет играть;

    Не стоит нервничать, если в 5 месяцев малыш не желает переворачиваться. Если он хорошо держит головку, опирается на руки лежа на животе, то беспокоиться не о чем. Возможно, он просто ленится.

    Упражнения для обучения перевороту со спины на бок

    1. Начиная с 3-месячного возраста необходимо выкладывать ребенка на твердую поверхность — это развивает мышечный корсет малыша и повышает двигательную активность.
    2. Нужно создать интерес для переворота. Это может быть яркая звучащая игрушка — малыш увидит ее и захочет дотянуться.
    3. Нужно положить малыша на спинку и осторожно скрестить ему ножки. Это положение неудобно для ребенка, он постарается его поменять и невольно перевернется.
    4. Можно взять малыша за голень и слегка согнуть ее в колене, немного отодвинув сторону. Ребенок непроизвольно перевернется.

    Упражнения для обучения перевороту со спины на живот

    1. Когда малыш лежит на спине, нужно слегка согнуть одну его ножку и отвести в сторону. Потом следует сделать то же с другой ногой. С помощью этого упражнения вы укрепите мышцы ног и подготовите вашего малыша к переворотам.
    2. Одной рукой возьмите ступни малыша, вторую подайте ему для опоры. Когда кроха схватится за палец, осторожно переверните его, поддерживая руками.

    Упражнения для обучения перевороту с живота на спину

    1. Положите малыша на живот и поднесите к лицу игрушку на таком расстоянии, чтобы ребенок мог достать до нее рукой. Как только он потянется к игрушке, плавно поднимите ее вверх и влево. Ребенок потянется к игрушке и перевернется.
    1. Это упражнение похоже на то задание, к помощи которого мы учили ребенка переворачиваться на живот, только выполнять его нужно наоборот. Малыша надо положить на живот и завести его левую ножку за правую. Поднесите ему палец и когда он за него возьмется, переверните его.
    1. Несколько раз поднимите ребенка на руки когда он лежит на животике.

    Ваши движения должны быть постепенными и плавными.
    Худенький и пластичный ребенок начинает переворачиваться раньше своего упитанного ровесника, и это совершенно нормально.
    Не надо переживать из-за того, что ваш ребенок немного отстает. Лучше наберитесь терпения и позанимайтесь с ним и вы увидите, что вскоре он начнет делать успехи, которые порадуют и вас, и его самого.

    Возрастные нормы для овладения переворотами

    Педиатры обращают особое внимание родителей на своевременное формирование двигательных навыков у новорожденного, так как они – показатель его физического развития. Поэтому решение проблемы, как научить ребенка переворачиваться, является важным для родителей.

    Период от 2 до 6 месяцев считается наиболее подходящим временем для освоения переворотов. Такой продолжительный интервал объясняется тем, что все детки рождаются с разными физическими и психическими особенностями, которые влияют на формирование тех или иных умений. Кроме того, на овладение новыми навыками влияют протекание беременности и родов, наличие у младенца неврологических нарушений.

    Чтобы не пропустить возраст овладения переворотами, специалисты разработали ориентировочный график:

    • четыре месяца – перевороты со спины на бок;
    • пять месяцев – перевороты со спины на живот;
    • шесть месяцев – перевороты с живота на спину.

    Перевороты во сне

    Когда малыш научился переворачиваться на живот днем, во сне он иногда принимает такое же положение. В некотором возрасте оно может быть опасным для жизни ребенка. Первое, на что рекомендуется обратить внимание – то, сколько малышу месяцев.

    Если ребенок достиг возраста 9 месяцев, то опасность сна, перевернувшись на живот, исчезает. А если малыш начинает переворачиваться на живот во сне, когда ему всего 4 месяца, за ним нужно следить, чтобы не случилось удушья. Для этого требуется соблюдать следующие рекомендации.

    1. Научить ребенка спать рядом с родителями. Такое местоположение позволит контролировать процесс сна детей и в ночное время суток. Чтобы не допустить угрозы для здоровья ребенка, необходимо иногда просыпаться и корректировать положение его тела.
    2. Если малыш засыпает исключительно в этом положении, ему следует позволить уснуть, а через 30 минут перевернуть на спину.
    3. Когда до сна остается полтора часа, нужно исключить активные и шумные игры.
    4. Перед тем как уложить младенца спать, сделайте ему расслабляющий массаж.
    5. Также можно подложить под бока малыша жесткие подушки, что исключит во сне переворот на живот.

    Во сколько месяцев ребёнок должен переворачиваться со спины на живот

    Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно: примерный возраст, мнения специалистов и советы родителям.

    Период взросления малыша с его первых дней жизни до года — процесс, за которым интересно наблюдать. Вначале дитя учится держать голову, первый раз улыбается и узнает родителей. Далее наступает один из важных моментов этого этапа жизни крохи — переворачивание со спинки на животик. Момент, когда ребенок начинает переворачиваться самостоятельно, достаточно индивидуален, но имеет четкие границы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Блог Лучшей Мамы