30 неделя беременности: что происходит с плодом и будущей мамой?

Беременность 30 недель – это время, когда надо бережно относиться к спине и пояснице.

Не следует долго и много ходить или сидеть. Могут возникать боль и жжение в стопах, особенно вечером, после длительного дневного пребывания на ногах. Если с этим не бороться, то и в ночное время женщина будет продолжать мучиться уже от судорог. Расслабить уставшие стопы помогут прохладные ванночки и массаж, а также регулярный отдых в течение дня. Стоит уже забыть про обувь на высоком каблуке (максимальная высота — 4 сантиметра). Это лишь усиливает нагрузку на позвоночник, поясницу и на связки ног. Увеличивает шансы возникновения варикозного расширения вен.

Одышка – еще одна проблема, с которой сталкиваются женщины в третьем триместре беременности. Связано это с тем, что подросший живот начинает давить на диафрагму. Уменьшить такие неприятные проявления поможет снижение физических нагрузок, а также необходимо следить за осанкой, стараться держать спину прямо. Становится все сложнее примоститься ночью. На помощь могут прийти подушки для беременных, поддерживающие животик в положении на боку.

Развитие беременности на 30 неделе может сопровождаться более ярко выраженными тренировочныеми схватками. При схватках, доставляющих сильный дискомфорт, врачи рекомендуют сменить вид деятельности, можно выпить стакан воды. Между прочим, и эти болезненные ощущения можно использовать во благо. В момент схваток просто старайтесь тренировать технику правильного дыхания на родах.

Беременность, конечно, очень радостный момент в жизни каждой женщины, но есть и определенные трудности. 30 недель беременности — ощущения:

— развитие плода и его шевеление доставляют неудобства;

— тяжесть, вздутие, дискомфорт в желудке;

— повышенная потливость из-за продолжающегося интенсивного обмена веществ.

Но все это забудется, когда на руках появится долгожданное чадо.

Боли в животе в третьем триместре

Будущие мамочки часто задумываются о том, что происходит на 30 неделе беременности в животе. Ведь болевые ощущения на таком сроке беременности — не редкость. Причин их возникновения может быть несколько:

— Разлады в пищеварительной системе: повышенное газообразование и вздутие.

— Растяжение связок и мышц, удерживающих матку. Боль при этом сконцентрирована с одного или обоих боков живота. Появляются эти болезненные ощущения при смене положения или повороте туловища.

Насторожиться следует при появлении продолжительных тянущих болей, сопровождающихся периодичными и болезненными схватками. В таком случае следует позвонить в скорую, так как такие симптомы могут быть предвестниками преждевременных родов. Остановить их невозможно, а вот малышу, родившемуся раньше времени, понадобится неотложная помощь специалистов.

Ваши ощущения

На этом сроке многие мамы особенно радуются долгожданному отпуску. Наконец-то можно выспаться, перестать думать о работе и вплотную заняться подготовкой к встрече с малышом.

Ваш вес с начала беременности до 30-й недели может вырасти на 5,5-10,5 кг. Здесь всё очень индивидуально. Главный показатель нормы – это ваше хорошее самочувствие, отсутствие отёков и весовых скачков.

Сейчас вы можете заметить, что привычная обувь стала тесной, хотя отёков ног вы не наблюдаете. Дело в том, что под весом вашего тела может немного уплощаться свод стопы. Из-за этого нога может немного увеличиться в размере. Если это случилось, тесную обувь придётся заменить. После родов ноги снова придут в норму.

По-прежнему при отступлении от диеты может возникать изжога и запор. Вас могут беспокоить судороги, отёки, варикоз. Подросшая матка давит на диафрагму и затрудняет дыхание, появляется одышка. Она бывает ещё и из-за повышенной нагрузки на сердце. В наших рекомендациях вы найдёте советы по каждому из состояний.

Особого внимания требует поздний токсикоз. О нём можно прочитать здесь. Если вы наблюдаете у себя признаки этого осложнения, срочно обращайтесь к врачам.

Выделения и боли

На этом сроке у беременных часто что-нибудь болит. Обычно это спина, поясница, низ живота или ноги. Незначительный дискомфорт – обычное дело при беременности. Однако сильные боли требуют обязательного внимания, сообщайте о них врачу или вызывайте «Скорую».

Нормальные выделения должны быть слабыми, без выраженного цвета и запаха. Любое отклонение требует обследования. Особенно опасны кровотечения и обильные водянистые выделения. Они могут говорить об опасности рождения малыша до срока.

Преждевременные роды

Если вы не сможете доносить беременность или роды придётся вызвать в связи с осложнениями, у малыша есть все шансы выжить. Однако в течение нескольких недель или даже месяцев ему потребуется специальное медицинское оборудование и наблюдение.

Посещение женской консультации

На 30-й неделе врач может назначить исследование крови на ВИЧ и сифилис. Не исключается проведение общих анализов и тестов на сахар крови, забор мазка из влагалища. Всё зависит от вашего состояния, самочувствия и общего течения беременности.

Кардиотокография и УЗИ могут быть назначены по показаниям. Во время ультразвукового исследования специалист проверит длину конечностей вашего малыша, окружность его головы и груди, состояние внутренних органов, расположение плаценты и количество околоплодных вод.

Обычно в третьем триместре визит к гинекологу делается раз в две недели.

Возможные проблемы

30 я неделя беременности – время достаточно сложное для матери, в этот период возможно развитие различных осложнений.

Преждевременные роды

Роды на 30 неделе – это не норма, поскольку ребенок еще недостаточно окреп для самостоятельной жизни. Но если по каким-то причинам роды все же произойдут, то у ребенка очень хорошие шансы выжить (95%). На первом этапе малышу требуется медицинская помощь, а потом идет нормальный процесс развития и ребенок ничем не отличается от своих ровесников, родившихся в срок.

Но все же при возникшей угрозе, медики постараются сохранить беременность на этом сроке. Вызывать Скорую необходимо, если появились кровянистые выделения на 30 неделе беременности или регулярные болезненны схватки.

Одиночные и нерегулярные схватки на этом сроке пугать не должны. Это своеобразная тренировка организма, подготавливающая его к родам.

Маловодие

Маловодие чаще выявляется во втором триместре, но иногда это осложнение проявляется только на 30 неделе. Сколько околоплодной жидкости должно быть в этот период? Нормальный показатель для этого срока — не менее 1000 мл.

Если объем вод меньше – речь идет о маловодии. Заподозрить это состояние врач может, измеряя во время приема объем живота. Слишком маленький живот на 30 неделе – один из признаков маловодия. Окончательный диагноз ставится после проведения УЗИ.

Тактика лечения выбирается в зависимости от степени выраженности маловодия. При легкой степени назначается диета и покой. Если маловодие выраженное требуется целый комплекс мер, включая медикаментозную терапию.

Гестоз

Это состояние называют поздним токсикозом. Однако проявляется осложнение не так, как токсикоз на первых неделях беременности. Так, рвота и тошнота на 30 неделе беременности, чаще всего, говорят о пищевом отравлении или обострении гастрита.

При позднем токсикозе выявляется следующая триада симптомов:

  • повышение артериального давления;
  • ухудшение работы почек (в моче появляются белковые соединения);
  • появление отеков, причем, отеки могут быть внутренними и внешне малозаметными (поэтому нужно постоянно контролировать вес).

Итак, 30 неделя беременности – это уже достаточно сложное время. Большой живот уже сильно мешает двигаться, появляется быстрая утомляемость. Поскольку женщине в это время приходится непросто, необходимо больше отдыхать, тем более что с 30 недели начинается дородовый декретный отпуск. Не используйте это время для проведения ремонта в доме или генеральной уборки, старайтесь не перенапрягаться, больше гулять и правильно питаться.

Ваш малыш и его развитие

30 неделя беременности: развитие плода находится в интенсивной фазе. Малыш к этому моменту уже вырос до 35-40 сантиметров. Нервная система его продолжает свое становление.

Головной мозг растет, извилины углубляются. У ребенка появляется периоды бодрствования и сна. Движения становятся менее хаотичными и все больше напоминают активность новорожденного. Он уже умеет:

— сжимать и разжимать кулачки;

— подтягиваться и зевать;

— двигать глазками из стороны в сторону;

Продолжают укрепляться хрящики ушей. 30 неделя беременности: что происходит с внутренними органами малыша? Несмотря на хорошее развитие всех органов, плод еще не совсем готов к самостоятельной жизни. Легкие еще не полностью развиты, хотя малыш их интенсивно тренирует. В печени накапливается столь необходимое в первый год жизни железо. Равномерно бьется сердечко. Кожа становится светлее, под ней накапливается жирок, придающий будущему младенцу милые округлости. У некоторых малышей в этот период волосики на голове становятся гуще. Но при этом исчезает лануго, пушок на теле плода. Хотя в некоторых местах, например, на плечиках или спине, и после родов можно будет его увидеть. Он исчезнет в течение месяца после рождения.

Ощущения на 30 неделе беременности

Увеличивающаяся матка все больше давит на внутренние органы, что нередко приводит к появлению запоров, изжоги, учащенного мочеиспускания. Нередки также и такие неприятные ощущения на 30 неделе беременности, как головокружение по причине давления матки на грудную клетку и легкие, вздутия живота и тошнота, бессонница.

Но дискомфорт этот вполне компенсируют радостные ощущения на 30 неделе беременности – ощущения, что внутри женщины растет новая жизнь, ощущения шевелений ребеночка. И шевеления эти, в связи с ограниченным пространством в животике у мамы, обретают несколько иной характер. Так, если раньше малыш свободно передвигался и отталкивался от стенок матки, теперь он все больше толкается в ней локтями, коленками и ножками.

Шевеления малыша желательно контролировать – изменение их интенсивности, увеличение или уменьшение, может быть симптомом некоторых «неполадок» у крохи. К примеру, яркий свет или громкие звуки, которые малыш уже воспринимает, заставляют его двигаться быстрей. Так же сказывается недостаток кислорода. Замирание шевелений ребеночка также может свидетельствовать о некоторых тревожных явлениях, посему, подчитывать количество толчков желательно ответственно. В норме, в течение одного часа женщина ощущает около 6 шевелений плода, на протяжении суток – не менее 24.

К сожалению, нередки на этом сроке некоторые болезненные ощущения, которые женщина испытывает в связи с физиологическими изменениями. Часто встречающиеся боли на 30 неделе беременности – боли в спине и пояснице, которые возникают как следствие постоянно растущего живота, размягчения связок и суставов, смещения центра тяжести. Уменьшить или, в идеале, избежать появления их можно, сохраняя правильную осанку, занимаясь физическими упражнениями, регулярно разгружая позвоночник и в достаточной мере отдыхая.

Боли на 30 неделе беременности в животе могут возникать по многим причинам. Например, болезненные ощущения в животе могут быть последствием неправильного питания. В этой связи рекомендовано во время беременности исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование и вздутие, как то бобовые, капусту, виноград, сладости. Другой причиной болей в животе может стать все то же растяжение поддерживающих связок, а к нему – и периодические сокращения матки.

Головные боли на 30 неделе беременности также могут ухудшать самочувствие мамочки. Это, опять-таки, последствие капитальных изменений в организме женщины. Следует помнить, что лекарственные препараты во время беременности использовать настоятельно не рекомендуется, и лучше головные боли в жизнь просто «не пускать», полноценно высыпаясь и достаточно гуляя на свежем воздухе. При появлении головных болей медики советуют ложиться в темной прохладной и хорошо проветренной комнате и стараться расслабиться. Помогут также прохладные компрессы или успокаивающий легкий массаж головы.

Часто неприятным явлением в третьем триместре беременности становятся отеки. Причем, чаще всего отеки возникают как раз к 30 неделе беременности, становясь последствием увеличения жидкости в организме. Для профилактики развития отеков придется применять некоторые меры – ограничить потребление соли, а также количества потребляемой жидкости до 1,5 л в день; исключить из рациона продукты, задерживающие жидкость в организме (жирную, острую пищу, маринады и соленья, сладкую и газированную воду). Полезно также поднимать ноги на возвышенность, принимая горизонтальное положение, отказаться от колец, стягивающих ноги колгот, узкой обуви. Желательно не находится длительное время на ногах, не ходить беспрерывно по нескольку часов. Если же отеки длятся более суток, следует обязательно проконсультироваться на этот счет с врачом, ведь отеки, ко всему прочему, могут быть симптомом тяжелого осложнения беременности – гестоза.

За весом необходимо продолжать следить и дальше – в целом прибавка к 30 неделе должна составлять около 10-11 кг. Вес на 30 неделе беременности естественно уже значительно увеличился, причем половину его составляют матка, плацента, околоплодные воды. За всю беременность в идеале должно прибавиться 16-17 кг, превышение показанного веса может значительно осложнить течение беременности и процесс родов. А посему и сейчас, как и до этого, вес следует контролировать, среди всего прочего – придерживаясь и рационального режима питания.

Анализы и обследования

После 30 недели женщине придется посещать гинеколога 1 раз в неделю. На приеме врач должен обращать внимание на ряд важных моментов:

  • самочувствие беременной;
  • прибавку в весе;
  • шевеление и сердцебиение плода;
  • измерить АД и пульс женщины, ее живот, высоту стояния дна матки.

Измерение обхвата живота важно для выявления возможной патологии. Если его размеры слишком малы, то это может свидетельствовать о маловодии или отставание плода в развитии. Слишком большой живот может быть симптомов многоводия. И в том и другом случае беременную стоит направить на УЗИ.

На этом сроке гестации женщины предстоит сдать ряд анализов:

  • мазок из влагалища на определение степени чистоты;
  • клинический анализ крови и мочи;
  • биохимию крови;
  • кровь на сифилис, ВИЧ и гепатит;
  • кровь на групповую принадлежность и Rh;
  • бакпосев из цервикального канала;
  • кровь на свертываемость.

Эти анализы необходимы для исключения патологии, которые могут появиться во время вынашивания плода. По показаниям может быть назначено УЗИ (хотя обычно его проводят на сроке 32 недели), во время, которого врач оценить показатели фетометрии, соответствуют ли они сроку гестации. Особенно нужно обратить внимание на то, как плод расположен в матке. Хотя до 34 недель он еще может и перевернуться, но с каждым днем ребенок переворачивается все реже. Поэтому, если сонолог выявил тазовое предлежание, то существует большая вероятность, что плод до самых родов будет располагаться в матке ногами вперед.

Также во время УЗИ врач должен обратить внимание на количество околоплодных вод. Многоводие может быть спровоцировано эндокринными нарушениями и инфекциями.

Маловодие может свидетельствовать о врожденных аномалиях плода. Но в любом случае стоит пройти дополнительное обследование, позволяющее выявить или исключить опасную патологию.

По показаниям может быть назначена допплерометрия, позволяющая оценить скорость и характер маточно-плацентарного кровотока. Это исследование помогает выявить такие патологии как плацентарная недостаточность, гипоксия плода.

Также по показаниям могут быть назначены и другие анализы, например, на этом сроке гестации количество лейкоцитов в моче не должно превышать 3-х штук. В противном случае анализ придется сдавать вновь.

Питание

Питание на 30 неделе беременности, конечно же, должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным. Обязательно – богатое витаминами, содержащее в нужных количествах необходимый белок и сложные углеводы. Из продуктов предпочтительны постное мясо, рыба и морепродукты, молоко и кисломолочная продукция, включая творог, овощи, фрукты и ягоды, каши. А вот от сладостей, кондитерских изделий, изделий из белой муки, целесообразно отказаться – они способствуют повышению глюкозы в крови. Как и от бобовых, винограда, капусты, свежего хлеба, поскольку продукты эти провоцируют газообразование.

Следует также уделять внимание качеству пищи: она должна быть хорошо проварена, и ни в коем случае даже не полусырая. Воду и молоко следует обязательно кипятить, фрукты и овощи перед употреблением хорошо мыть, от мяса с кровью и сырой рыбы (например, в виде суши) отказаться. Режим ограничения должен учитываться и в отношении продуктов, обладающими аллергенными свойствами – шоколадом, медом, яйцами, икрой, красными и оранжевыми фруктами и ягодами.

30 неделя беременности: развитие плода, вес и рост

Многих интересует вопрос — 30 недель — это сколько месяцев? По акушерскому признаку прошло 7 месяцев. Маленький человечек вырос и уже многое умеет. Сформированы все важные органы, и теперь кроха развивается, совершенствуя собственные умения.

Вес и рост ребенка значительно увеличились. Малыша можно сравнить с большим кочаном капусты. Масса крохи составляет немного больше килограмма, а рост — около 38 см.

Как развивается ребенок? Отметим главные этапы:

  1. Сформирована дыхательная система. Легкие уже готовятся к полноценной работе, поэтому малыш вдыхает околоплодную жидкость.
  2. Мозг координирует работу всех органов и систем. Сформировались извилины и бороздки, однако для развития коры еще слишком мало информации.
  3. Активно работают зрительные и слуховые рецепторы. Малыш открывает глаза во время бодрствования и закрывает во время сна, моргает. Также он поворачивается к источнику света. Кроха уже способен различать звуки. Громкий шум его пугает, а голос мамы успокаивает.
  4. У ребенка нарастает жировая прослойка. Благодаря этому он резко набирает вес.
  5. С тела малыша уходит защитный пушок, и активно начинают расти волосы на голове. Кожа все еще остается красноватой и сморщенной, однако это в скором времени изменится.
  6. Кроха начинает активно запасаться кальцием и витаминами. Поэтому будущей маме важно питаться здоровой пищей.

На УЗИ можно увидеть, как ребенок ведет себя в утробе. Он активно жестикулирует, зевает, икает, сжимает кулачки и сосет пальчик. Для свободных передвижений места маловато, поэтому кроха немного приостанавливает активность. Однако если ему что-то не нравится в поведении мамы, он сигнализирует об этом путем активных толчков.

Многие малыши уже занимают правильную позицию и ложатся головкой вниз. Если же этого не произошло, не паникуйте. До родов осталось около двух месяцев: за это время ребенок успеет перевернуться.

На сроке 30 недель беременности важно не пропустить третий скрининг. Исследование поможет проследить за развитием малыша и увидеть возможные патологии.

Что происходит с плодом

На 30-й неделе беременности количество околоплодных вод ещё немного увеличивается и составляет примерно 0,75 л. Матка продолжает расти, но ваш малыш растёт быстрее. Сейчас ему уже тесно под вашим сердцем. И всё-таки малыш ещё умудряется двигать не только конечностями и головой, но и полностью переворачиваться.

В интернете часто можно встретить утверждение, что сейчас плод уже отличает свет от темноты. И если к животу поднести яркий источник света, то малыш обязательно зажмурится. Правда ли это?

Глаза плода давно уже приобрели способность реагировать на источники освещения. Но воспользоваться этим он сможет, лишь родившись. Просто представьте: сейчас ваш малыш находится в окружении амниотической жидкости и толстых стенок маточной полости. Добавьте к этому слой мышц, подкожного жира и кожи. Никакой свет через такие многослойные оболочки не проникает. Так что глаза плода пока находятся в относительном покое, а сам ребёнок – в темноте. Рефлекторно кроха моргает и даже двигает глазными яблоками, но это лишь тренировка перед будущими родами, как и все прочие движения.

Сейчас многие детки обзаводятся «причёской»: волосы на голове становятся гуще. Зато пушок по всему телу постепенно исчезает. Кожа плода продолжает понемногу разглаживаться за счёт увеличения подкожного жирового слоя.

В норме на 30-й неделе половые органы (как девочек, так и мальчиков) должны развиться до состояния, как у новорождённых детей. Однако этого может не произойти. Например, у только что родившихся мальчиков яички не всегда бывают опущены в мошонку, это постепенно происходит позднее.

Продолжается развитие коры головного мозга и образование новых извилин. Этот процесс идёт до самых родов.

Шевеления

Сейчас вам уже смешно вспомнить, как когда-то вы могли спутать первые толчки своего малыша с чрезмерной активностью кишечника. Теперь каждое шевеление ощущается отчётливо и иногда болезненно. Движения плода часто являются реакцией на ваши действия.

Если вы отметили, что ребёнок начинает реже шевелиться, обязательно скажите об этом врачу. В норме малыш должен успокоиться только перед родами – когда ему станет совсем тесно.

Приблизительное количество шевелений плода (нормы для 30-й недели):

  • в час – не менее шести раз;
  • в течение шести часов – 10 раз и более;
  • за половину суток – как минимум 24 раза.

Вот так шевелится ребенок на 30 неделе

Ощущения и чувства будущей мамы в 30 недель — как не пропустить гестоз

Чем больше срок беременности, тем выше вероятность развития гестоза — это опасная патология, которая проявляется судорогами, потерей белка с мочой, выраженными отеками и очень высоким артериальным давлением.

Гестоз приводит к тяжелому расстройству функций жизненно важных органов и систем организма. Страдает центральная нервная система, сердце, сосуды, почки, печень, а также «детское место» и кровоснабжение в нем. Часто при позднем токсикозе на УЗИ диагностируют раннее созревание плаценты и фетоплацентарную недостаточность.

Это осложнение беременности, кстати, оно может возникнуть и в родах, и даже через некоторое время после них, часто является причиной материнской и детской смертности. Кроме того, у женщин, перенесших гестоз, в будущем с высокой долей вероятности возникнут хронические заболевания почек и гипертония. И каждый 3-4 ребенок, родившийся при этой патологии у матери, имеет задержку физического и психического развития в результате внутриутробной гипоксии.

Нередко первые недели так называемый поздний токсикоз беременных протекает бессимптомно. Но анализы уже его выдают, да и врач обязательно заметит следующие признаки.

1. Отеки и значительная прибавка в весе. В норме она составляет не более 400-500 граммов за неделю.

2. Головная боль. Чаще в области висков и затылка. Не нужно путать ее с обычной мигренью или так называемой болью напряжения.

3. Нарушение зрения. Может появиться пелена перед глазами, мелькают мушки, точки. Происходит выпадение полей зрения, то есть человек видит только частично. В данном случае требуется консультация офтальмолога. Врач должен осмотреть глазное дно — нет ли там изменений. И если да, то, возможно, придется делать кесарево сечение значительно раньше предполагаемой даты родов.

4. Снижение диуреза. Если у будущей мамы внезапно снизилось количество мочеиспусканий — это плохой знак. Заметили это у себя? Попробуйте измерить, сколько примерно выпиваете за день и выделяете. Если есть значительная разница, срочно обратитесь к врачу. Это отеки, возможно скрытые.

5. Боли в правом подреберье. Чувство тяжести или острая боль.

6. Белок в моче. Если в обычном анализе мочи был выявлен белок в значимых количествах — более 0,2-0,3 г — назначают сдать суточный анализ на белок. В течение суток женщина мочится исключительно в одну емкость. Затем все перемешивает и сдает в баночке так называемую «среднюю» мочу. И если вновь есть повышение — это уже называют протеинурией. Необходимо детальное исследование. Скорее всего, это будет достаточным основанием для госпитализации в отделение патологии беременных.

7. Повышение артериального давления. Максимальное нормальное давление — 140 на 90. И то, при таких цифрах женщине рекомендуют принимать таблетки от давления под названием «Допегит».

8. Тошнота, рвота, кожный зуд. Не связанные с аллергической реакцией, кишечной инфекцией, отравлением, болезнями желудка. Такая симптоматика является вариантом нормы только в первом триместре.

9. Затрудненное носовое дыхание вне вирусной инфекции и без каких-либо других респираторных симптомов. Если этот признак гестоза существует сам по себе, других описанных выше нет, то это не гестоз, а так называемый ринит беременных — временное явление, не требующее активного лечения.

Явные признаки гестоза с точки зрения врача таковы:

  • сильный отек лица, чаще одной половины;
  • покашливание, осиплый голос (из-за отека носоглотки);
  • заметное расстройство настроения (неадекватность, плаксивость, гнев и т. д.);
  • проблемы с речью, невнятные слова;
  • ухудшение слуха;
  • синюшность кожи;
  • двигательная активность;
  • озноб, нарушение терморегуляции.

Лечение гестоза, особенно нефропатии 2-3 степени и преэклампсии, проводится исключительно в стационаре. Средством скорой помощи является «магнезия». Также женщине дают антибактериальные препараты (если есть проблемы с почками, воспалительный процесс), «Нифедипин» от давления (препарат эффективнее «Допегита»), противосудорожные препараты и сильные седативные средства («Реланиум»).

Если проблемы имеются со стороны плода, то проводят мониторинг и его состояния: регулярно делают УЗИ, смотрят состояние плаценты, нет ли значительной задержки внутриутробного развития, признаков кислородной недостаточности.

Особенности течения 30-й недели беременности для мамы и малыша

Беременность медленно, но верно близиться к своему логическому завершению. Наступает 30 неделя беременности, а это период, когда работающие женщины уходят в декретный отпуск. Ведь в таком положении полноценно работать сложно, поэтому нужно обязательно воспользоваться своим правом на отдых, и в спокойной домашней обстановке готовится к знаменательному событию в жизни семьи.

Заглянув в календарь беременности, можно увидеть, что 30 акушерская неделя – это середина восьмого акушерского месяца. Организм активно готовится к родам, хотя до появления малыша остается еще время. На сроке тридцать недель большинство работающих женщин уходит в дородовый отпуск, ведь это сложное время, когда женщине нужно больше отдыхать и набираться сил.

Рекомендации будущей мамочке

— Правильное питание — залог нормальных родов, здоровья мамы и малыша.

— Отдых, спокойствие и походы по магазинам помогут настроиться на предстоящие роды.

— Носите всегда с собой обменную карту со всеми анализами и исследованиями.

— Откажитесь от домашних хлопот в пользу ежедневных прогулок в сопровождении кого-то из родственников.

— Начините присматривать роддом.

Беременность — это радостный момент в жизни каждой женщины. Будьте внимательны к себе и прислушивайтесь к своим ощущуниям. Несмотря на все трудности и сложности, совсем скоро вы будете вспоминать об этом времени с улыбкой, скучая по шевелению в животике.

Симптомы 30 недели беременности

Постоянно увеличивающаяся в размерах матка все сильнее давит на близлежащие органы. Это может спровоцировать следующие симптомы:

  1. Метеоризмы и запоры. Отхождение газов связано с тем, что матка сдавливает прямую кишку, нарушается работа ее сфинктеров. Ухудшить ситуацию может задержка стула. Поэтому чтобы нормализовать работу кишечника важно соблюдать питьевой режим и употреблять достаточно продуктов, содержащих грубые волокна, бифидо- и лактобактерии. Кроме этого, из-за сдавливания органов пищеварения могут наблюдаться вздутие живота, тошнота и изжога.
  2. Повышенное мочеиспускание, наблюдающиеся из-за давления матки на мочевой пузырь.
  3. Слабость и головокружение. Эти признаки могут наблюдаться на любом сроке беременности из-за давления матки на грудную клетку. Для облегчения самочувствия можно принять горизонтальное положение и приподнять ноги. Также эти симптомы могут свидетельствовать о железодефицитной анемии.
  4. Нарушение дыхание и одышка. Матка на этом сроке поднимается очень высоко, в результате диафрагма сдвигается со своего места, сдавливает сердце, которое меняет свою локализацию и «ложится» на бок из-за чего и появляются трудности с дыханием.

Кроме этого, у женщины может наблюдаться:

  • бессонница;
  • отечность ног;
  • воспаление и кровоточивость десен, которые возникают из-за изменения гормонального фона;
  • растяжки, появляющиеся из-за растущего живота и нередко сопровождающиеся зудом, устранить который можно с помощью детского крема;
  • анемия;
  • появление на животе и лице красных пятен.

Нередко на 30 неделе у женщины появляются боли в пояснице и спине, которые спровоцированы увеличением веса, смещением центра тяжести, размягчением суставно-связочного аппарата. Чтобы они меньше беспокоили важно полноценно отдыхать, уделять достаточно времени физической активности, выполнять упражнения, помогающие восстановить работоспособность позвоночника.

Абдоминальные боли могут наблюдаться из-за погрешностей в диете, из-за злоупотребления продуктами повышающими газообразование, среди них виноград, сладости, овощные культуры семейства бобовых и крестоцветных. Спровоцировать болезных ощущений в животе могут растяжение связок, которые поддерживают матку, а также «тренировочные схватки».

Из-за изменения гормонального фона у беременной могут наблюдаться головные боли.

Изменения в организме женщины

Общая прибавка в весе к этому сроку может достигать 6,5 —8 кг. Из-за активного роста плода живот округляется, пропадает талия. Многие внутренние органы сдавливаются, из-за чего женщина становится медлительнее, ей труднее справляться с повседневными делами.

Нередко на этом сроке матка начинает самостоятельно готовиться к родам, что проявляется периодическими сокращениями. При этом наблюдается несильные боли. Такие схватки называются «тренировочными» или схватками Брекстона-Хикса. Они не ведут к раскрытию шейки матки и не представляют угрозы.

В тоже время обмен веществ увеличивается, повышается потливость и беременной может быть жарко даже в прохладный день.

Перестраивается и нервная система женщины, нередко на этом сроке наблюдается повышенная сонливость. Многие беременные стараются избегать социальных контактов и большую часть времени проводят в одиночестве. Женщина может начать морально готовится к появлению ребенка: затеять ремонт в квартире, покупать вещи для будущего ребенка.

Выделения из влагалища остаются умеренными или обильными с кисловатым запахом. По консистенции они достаточно густые, бели могут быть прозрачными или иметь молочный оттенок.

При этом не должно наблюдаться болей, раздражения, а также других неприятных ощущений. Появления таких признаков, а также выделений желтого или зеленого цвета, гноя свидетельствуют о присоединении инфекции. В этом случае следует как можно быстрее обратиться к врачу. Не стоит бояться медикаментозного лечения, так как многие препараты не проникают через плацентарный барьер и не могут оказать негативное воздействие на плод. В то время как патогенные агенты могут нанести вред ребенку, пока он находится в утробе матери или при прохождении его по родовым путям.

Выделения коричневого цвета указывает на присутствие в них крови, в этом случае стоит как можно быстрее обратиться к врачу, так как последствия могут быть самыми серьезными.

30 неделя беременности: что происходит с малышом и его мамой

На протяжении нескольких месяцев развивается ребёнок в материнской утробе, а вместе с ним меняется и тело его мамы, приспосабливаясь к его росту. Мы предлагаем вам узнать, что нового произойдёт на этой неделе.

Основные анализы

30 неделя – что происходит с организмом будущей роженицы, могут показать анализы. С этого момента женщина начинает посещать врача каждые две недели. Сдаются анализы на резус-фактор, ВИЧ, а также крови и мочи. По моче определяется работа почек и мочевыводящей системы. Теперь врач регулярно будет измерять давление, объем живота и проверять тонус матки.

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

Срок 30 неделя беременности, как правило, очень запоминается женщине. Почему? Потому что именно с 30-й недели беременная может уйти в долгожданный декретный отпуск. Чем еще символичен этот срок? Узнаете из статьи.

Возможные проблемы

На таком сроке беременную, как и раньше могут сопровождать боли, усталость, проблемы с работой пищеварительной системы (изжога, запор), головные боли. Стоит сказать, что ближе к концу беременности некоторые женщины даже устают от своего положения и с нетерпением ждут родов.

Роды на 30 неделе беременности

Даже при нормальном течении беременности есть риск преждевременных родов, а если есть какие-то отклонения или риски, вероятность того, что они могут произойти, увеличивается. К сожалению, беременные не застрахованы от внезапных падений, не все могут позволить себе отказ от излишних физических нагрузок, да и стресс порой оказывает больше влияние.

На 30 неделе беременности системы органов малыша ещё не совершенны, поэтому при появлении его на свет он будет какое-то время находиться под наблюдением врачей в особых условиях, но шансы на выживание у него уже достаточно высоки.

Мягкая шейка матки при беременности 30 недель

Шейка матки – это своеобразная опора для самой матки с растущим в ней ребёнком. Поэтому врачи следят за её состоянием на протяжении беременности. Размягчение шейки матки на таком сроке является опасным признаком, указывающим на возможность преждевременных родов. В норме шейка матки должна стать мягкой уже ближе к родам. При этом такое изменение может сопровождаться укорочением шейки матки, которая должна быть не менее 3,5 см в длину. Когда врач видит такие изменения на 30 неделе, он может направить беременную на сохранение в отделение патологии беременности, от чего отказываться не стоит. В целом, при появлении таких симптомов женщине необходимо исключить физические нагрузки и стрессовые факторы, часто отдыхать, подкладывая под таз подушку или валик.

Низкая плацентация при беременности 30 недель

В течение беременности положение плаценты может меняться, поскольку нижняя часть матки тоже меняется. Очень мал процент женщин, которые к моменту родов по-прежнему имеют низко расположенную плаценту, что является показанием к родоразрешению путём кесарева сечения. Если на данном сроке вам ставят низкую плацентацию, не переживайте раньше времени. Выполняйте те же рекомендации, что и при размягчении шейки матки: никаких физических нагрузок (можно совершать кратковременные прогулки), достаточный отдых в положении лёжа с подложенной под таз подушкой.

Умеренное маловодие при беременности 30 недель

Маловодие во время беременности является большой угрозой для жизни малыша, однако некоторые специалисты говорят, что умеренное маловодие свидетельствует о снижении количества вод до нижнего уровня нормальных показателей, что не должно сильно пугать беременную. Причин, как и осложнений, у такого явления достаточно много, но важно уяснить одно: когда такая проблема выявлена, женщине нужно чётко выполнять все рекомендации гинеколога. Это и регулярное проведение УЗИ с доплером и КТГ, и медикаментозное лечение. Под контролем грамотных специалистов беременная благополучно выносит своего малыша и сможет родить без осложнений.

Простуда на 30 неделе беременности

Когда женщина вынашивает малыша, её организм снижает уровень иммунной защиты, чтобы её клетки не нанесли вред плоду. При этом появляется опасность в виде разных инфекций, из которых самой распространённой является простуда.
Лечение простуды во время беременности отличается от того лечения, к которому мы все привыкли. Многие лекарственные средства запрещается использовать, поскольку они оказывают влияние на плод. Поэтому остаётся лишь бороться с симптомами.

Желательно до выздоровления время провести дома, больше отдыхая, чтобы организм находил силы для борьбы с болезнью. Чтобы вывести токсины, пейте достаточное количество жидкости. При появлении насморка промывайте нос солевыми растворами, а снизить боль в горле поможет полоскание травяными настоями. Если температура поднимается до 38 градусов и выше, в качестве жаропонижающего вы можете принять таблетку парацетамола. В любом случае только врач сможет назначить адекватное лечение, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с ним по поводу своего заболевания.

Рекомендации

  1. Ваше питание должно быть дробным, без перееданий. Пейте достаточно жидкости. Это должны быть морсы, натуральные соки, компоты.
  2. При метеоризме хорошо помогает салат из тёртой моркови, яблока и сметаны. От винограда придётся отказаться.
  3. Запоры ни в коем случае не должны устраняться при помощи слабительных. Приучите себя к ежедневному употреблению кураги и чернослива.
  4. Если вы чувствуете сердцебиение и одышку, двигайтесь медленнее. Научитесь правильно рассчитывать время, чтобы никуда не спешить и не опаздывать.
  5. Справиться с изжогой помогут каши и кисели.
  6. Чтобы не было головокружений, никогда не меняйте резко положение тела.
  7. Если заболела голова, поможет покой, тишина и темнота. В таких условиях это неприятное состояние проходит быстрее.
  8. Общайтесь с малышом. Гладьте живот, пойте песни, слушайте музыку и читайте вслух.
  9. Секс должен быть мягким, осторожным. Не доводите себя до усталости. Интимную жизнь придётся прекратить, если вы ждёте двух деток. Другие противопоказания – опасность ранних родов и маловодие.
  10. Не забудьте оформить родовой сертификат. Это специальный документ, который нужно всегда носить с собой вместе с паспортом, медицинским полисом и обменной картой.
  11. На ночь укладывайтесь с максимальным удобством. Запаситесь подушками, чтобы подкладывать под спину, живот и между колен.
  12. Не ложитесь на спину, это нарушает кровообращение. Можно устроиться полулёжа, когда спина отклоняется под углом в 45 градусов. Из такого положения лучше сначала повернуться набок, и уже только потом садиться и подниматься на ноги.
  13. Если у вас бессонница, сделайте вечер максимально спокойным временем дня. Не смотрите фильмы, особенно эмоциональные. Если ходите в гости или принимаете кого-либо у себя, старайтесь делать это днём.
  14. Составьте список всего, что вам потребуется для малыша и для себя. Носите его с собой, чтобы дополнять или менять, когда захочется.
  15. Не забывайте о профилактике растяжек. Они могут появиться на животе, груди и бёдрах. Используйте специальные лосьоны и кремы либо качественное оливковое масло.
  16. Тщательно избегайте инфекционных и простудных заболеваний. Болезнетворные микробы в вашей крови могут навредить малышу, как и многие лекарства.
  17. Отмечайте тренировочные схватки. Они не должны быть регулярными.

До родов остаётся чуть больше двух календарных месяцев. Составьте план на время до и после родов, чтобы правильно распределить своё время и силы.

Боремся с усталостью

Необходимые исследования и анализы на 30 неделе беременности

Каждые две недели беременные сдают общий анализ мочи, результаты которого будут у гинеколога к моменту приёма. Также на 30 неделе женщине могут быть назначены анализы крови: ОАК, анализ крови на сахар, на резус-фактор, на такие заболевания, как ВИЧ. На этой неделе женщина повторно проходит осмотр узких специалистов. Например, окулист оценит состояние зрительного анализатора и скажет, может ли рожать женщина естественным образом или же ей придётся проводить кесарево сечение.

На этой неделе беременной могут назначить КТГ – кардиотокографию плода, которая покажет, как работает сердце малыша. Иногда это исследование помогает выявить какие-либо патологии, что будет показанием к экстренному родоразрешению беременности.

На сроке 30 недель все женщины получают листок нетрудоспособности по беременности и родам на 140 календарных дней. Другими словами, с этой недели они выходят в декрет. При многоплодной беременности женщина получает такой листок на 2 недели раньше и срок её отпуска составляет 196 дней.

УЗИ на 30-ой неделе

30 неделя беременности: что происходит с малышом? Этот вопрос волнует будущую маму. Ультразвуковое исследование на таком сроке может дать ответы на некоторые, до сих пор не разрешенные, вопросы. В частности, это последняя возможность узнать пол будущего малыша. Также будет показано предлежание ребенка. Еще раз оговоримся о том, что в идеале оно должно быть головным. В 30 недель беременности что происходит с сердцем плода? Именно на этом сроке с помощью УЗИ можно диагностировать порок сердца. Ранее это было сделать сложнее, так как сердечный ритм был недостаточно четким. На этой неделе исследование может определить задержку внутриутробного развития. Оценивание кровотока плода помогает выявить наличие обвития шеи или образования узлов на пуповине, которые могут перекрыть кровоток к ребенку.

Изменения в организме будущей мамы

Чем ближе дата родов, тем больше меняется тело женщины. На 30 неделе вырос не только живот беременной, но также заметно округлились бёдра и бока, и изменились очертания лица. Всё тяжелее становится долго находиться на ногах и в движении, могут беспокоить различные болезненные ощущения и отёки. Резкие смены настроения, обусловленные выработкой большого количества гормонов, снова сопровождают будущую маму.

Живот на 30 неделе беременности

К этому сроку многие женщины отмечают, что их живот вырос настолько, что даже давит на рёбра. Это связано с увеличением в размерах матки, высота стояния дна которой уже находится на 10 см выше уровня пупка. Время от времени беременная может испытывать разнообразные ощущения в районе живота. Боли справа или слева свидетельствуют о растяжении связок, поддерживающих матку, а сокращения матки, которые не сопровождаются болью и быстро проходят, – о подготовке матки к предстоящему родовому процессу. Тренировочные схватки по-другому называют схватками Брекстона-Хикса. Если женщина замечает, что они не прекращаются, сопровождаются болезненными ощущениями и появлением специфических выделений, ей стоит вызвать скорую помощь.

Фото животов на тридцатой неделе беременности:

Маленький живот на 30 неделе беременности

Порой опасения гинекологов вызывает вид живота будущей мамы. Действительно, в некоторых случаях это может говорить о маловодии или же о задержке в развитии плода. Но если на УЗИ все показатели в норме, а высота стояния дна матки и окружность живота не сильно отличаются от нормальных размеров, то беспокоиться не стоит. Ведь каждая женщина имеет индивидуальные параметры тела, каждый малыш развивается по-своему, поэтому и визуально беременные отличаются друг от друга. В случае подтверждения патологий врач назначит соответствующее лечение и усилит контроль за состоянием будущей мамы.

Для многих семейных пар приятным воспоминанием являются фотографии беременной на разных сроках. Чтобы оставить в памяти, как изменился живот на 30 неделе беременности, фото стоит сделать уже сегодня.

Выделения на 30 неделе беременности

К такому сроку будущие мамы привыкают к наличию выделений. С появлением слизистой пробки их количество немного увеличилось, но их характер меняться не должен. Нормальные выделения при беременности имеют однородную консистенцию, лёгкий кисловатый запах и беловатый оттенок (либо же они не имеют запаха и прозрачные). Любое отклонения от нормы должны вызвать беспокойство у женщины, поскольку они являются признаком того, что в организме женщины есть какие-то патологические процессы. В таком случае нужно без промедлений посетить своего врача. А если выделения содержат кровь, вызывайте скорую помощь.

Плод на 30 неделе беременности

Ведь сейчас малыш достаточно велик – вырос более, чем на 40 см; кроха накопил некоторое количество подкожного жира, и весит в целом около 1300-1500 г. В то же время, легкие ребеночка отныне самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, которое не дает им склеиваться во время выдоха. Правда, совершенствование дыхательной системы таки должно еще продолжаться внутриутробно.

Как и развитие мозга, на котором все больше определяется рельеф бороздок и извилин. Нервная система ребеночка также начинает понемногу «включаться»: нервные клетки функционируют, происходит формирование нервных волокон, вокруг которых, в то же время, образовывается защищающая миелиновая оболочка.

Кожа ребеночка, хоть и сморщенная, потихонечку разглаживается. Малыш все так же покрыт защитной смазкой, но вот первородный пушок лануго начинает постепенно исчезать. Хотя все же многие детки так и рождаются с легкой и нежной растительностью на тельце – в этом случае лануго исчезнет уже в первые недели после появления крохи на свет.

На 30 неделе беременности большую «работу» проделывает печень малютки – работу по накоплению железа для снабжения малыша кровяными клетками в течение первого года жизни. Четко и ритмично бьется сердечко детки, что интересно: у мальчиков – спокойней и размеренней, у девочек – быстрей и хаотичней.

Плод на 30 неделе беременности имеет все меньше пространства в матке для передвижения, в большинстве случаев он уже занял то положение, из которого появится во время родов (обычно головное предлежание). По причине ограниченного места в утробе матери малыш ведет себя относительно спокойно в животике – резкие и сильные толчки его должны мамочку насторожить. Зато ребеночек активно гримасничает: жмурится, хмурится, зевает, улыбается, моргает. Кстати, глазки крохи уже открыты, и он способен реагировать на яркий свет, проникающий в животик мамы извне.

Анализы

С целью контроля нормального течения беременности и исключения угроз развитию плода, понадобятся некоторые анализы на 30 неделе беременности. Посещение врача отныне – один раз в две недели. Понадобится сдать мазок на флору, анализы крови на ВИЧ и резус-фактор.

Также необходимо сдать и «традиционный», уже ставший привычным, анализ мочи – для контроля работы почек и мочевыводящей системы в целом. Регулярным становится измерение давления, окружности живота, высоты стояния матки. Также врач будет прослушивать сердцебиение плода, определит его положение.

Страхи и тревоги

В первом триместре многие женщины боятся потерять малыша. Второй триместр обычно приносит благополучие и спокойствие. Сейчас страхи могут вернуться:

  1. Страх боли при родах. Не давайте себе паниковать. Есть множество методов обезболивания родовой деятельности. Кроме того, многие женщины признаются, что их боязнь была преувеличена.
  2. «А вдруг меня разрежут». Хирургическое вмешательство при родах бывает двух видов. Это либо операция кесарева сечения, либо разрез промежности. Оба этих действия производятся только при наличии специальных показаний и исключительно для предотвращения большего вреда для мамы и ребёнка. Например, разрез промежности приносит гораздо меньше проблем, чем самопроизвольный разрыв, который бывает довольно сложно зашить.
  3. Страх дефекации при родах. Многочисленные истории о таких случаях заставляют многих паниковать – «а вдруг я тоже»? Однако на первом этапе родов обязательно проводится очищение кишечника. Но если дефекация всё-таки произойдёт, помните: это физиологический процесс, абсолютно естественный. И уж точно не надо думать об этом сейчас, когда до родов остаётся довольно много времени.
  4. Боязнь не доехать до роддома. В жизни у женщин действительно порой случаются роды в машинах, самолётах и дома. Если вы испытываете такой страх, можете прямо сейчас приготовить всё, что вам потребуется для поездки в родильный дом. Если вы не будете затягивать с выездом или вызовом «Скорой», малыш наверняка родится в специальном отделении больницы.

30 неделя беременности: что происходит с мамой

На 30-й неделе женщине уже следует больше отдыхать. Именно поэтому смело уходите в декретный отпуск. Если чувствуете силы работать, можете не оставлять любимое дело, однако обязательно снизьте нагрузку.

Что чувствует женщина на сроке беременность 30 недель? Как правило, ее преследуют такие ощущения:

  • учащается мочеиспускание;
  • появляется «утиная» походка;
  • становится труднее дышать;
  • появляются боли в области лона и пояснице;
  • возникают судороги в ногах;
  • чувствуется сонливость и слабость.
  • могут возникать проблемы с пищеварением и кишечником.

Чтобы хорошо себя чувствовать, будущей маме стоит внимательно следить за своим питанием и образом жизни. Не налегайте на мучное и сладкое, а также на соленую и жареную пищу. Сделайте акцент на здоровом питании и обязательно включите в рацион продукты, богатые кальцием.

Декретный отпуск — это время, когда беременной стоит записаться на специальные курсы. На них компетентные специалисты рассказывают, как правильно подготовиться к родам, безболезненно пережить схватки, наладить грудное вскармливание.

Также старайтесь не нервничать по пустякам, хорошо отдыхать и больше гулять, внимательно следить за своим самочувствием. При возникновении любых ситуаций, которые настораживают, обращайтесь к врачу.

Календарь беременности по неделям позволяет женщине проследить за развитием малыша, а также ознакомиться с рекомендациями, актуальными на том или ином сроке. Поэтому найдите пару минут, чтобы провести время в интернете с пользой.

Срок беременность 30 недель — это, несомненно, большое событие для женщины. Желаем, чтобы остаток времени до родов прошел как можно легче.

Необходимые обследования

30 неделя беременности – время, когда необходимо плановое обследование. Как правило, назначаются следующие анализы на 30 неделе беременности:

  • исследование мочи на предмет содержания белковых соединений;
  • анализ крови на содержание гемоглобина, сахара, лейкоцитов, а также обследование на опасные инфекции – ВИЧ, сифилис, гепатит;
  • вышеназванные исследования обязательные, их назначают всем женщинам, а вот биохимическое исследование крови проводится при необходимости;
  • гинекологический мазок для определения инфекций, если будет выявлено наличие заболевания (молочницы, трихомониаза, хламидиоза и пр.), то нужно будет пройти лечение, чтобы не допустить заражение ребенка, которое может произойти при родах.

Кроме того, на сроке беременности 30 недель женщину могут направить на консультацию к профильным специалистам, если у неё имеются хронические заболевания. Так, если у женщины близорукость, то ей необходимо посетить офтальмолога.

УЗИ на 30 неделе беременности может быть назначено, хотя календарь беременности рекомендует проводить третье плановое исследование на пару недель позже. Что смотрят, проводя на 30 неделе беременности УЗИ?

В процессе исследования специалист оценивает:

  • рост и вес ребенка;
  • состояние его внутренних органов;
  • возможные пороки развития, которые можно выявить только на поздних сроках, так УЗИ в 30 недель поможет выявить некоторые пороки сердца, непроходимость мочевых путей и пр.;
  • положение плода в матке, большинство малышей к этому сроку уже занимают положение, в котором они будут находиться до родов – головой вниз. Но если ваш ребенок находится в другом положении, расстраиваться не стоит. Во-первых, у малыша есть еще время перевернуться, а во-вторых, положение ребёнка влияет на тактику родов, но не на здоровье новорожденного. Во многих случаях роды проходят благополучно и при ягодичном предлежании. Если же естественные роды невозможны (например, при поперечном расположении), матери будет сделано кесарево сечение;
  • состояние плаценты и околоплодных вод.

30 недель беременности от зачатия — 32 акушерские

Срок 30 недель беременности равняется 32 акушерским. Осталось всего 6 недель, и ваш плод будет считаться доношенным, а роды абсолютно безопасными. Осталось продержаться совсем немного.

Что происходит с плодом в 30 недель от зачатия

Визуально малыш уже готов к рождению. Внешне — это настоящий младенец. Только небольшой. Есть бровки, реснички, волосы на голове, причем с пигментом. Пушковые волосики или лануго почти полностью выпали. К моменту рождения они останутся в небольшом количестве только на спине и плечах.

Вес в 30 недель и позднее, в 31 неделю беременности составляет около 1800-2000 граммов. А рост около 45 см. С этого времени вес будет сильно обгонять по темпам рост. Вес увеличится еще раза в 2, а вот рост не более, чем на 10 см.

Кстати, о весе ребенка. Он в некоторой степени зависит от питания матери и набирания ею веса. Так, у мамочек, плотно кушающих, особенно сладкое и мучное, и набирающих в результате порядка 20 кг за беременность, детки обычно рождаются весом около 4 кг или даже больше. А у тех мам, которые питались правильно и набрали около 10 кг — 3-3,2. Трехкилограммового малыша рожать значительно легче, чем четырехкилограммового.

Меньший вес обычно имеют детки при многоплодной беременности. Но это абсолютно нормально, если врач не видит у них задержки внутриутробного развития. Кстати, на этом УЗИ врач обязательно сопоставит все фетометрические данные деток, а программа высчитает их вес. Это даст информацию о том, есть или нет фетофетальный синдром.

И при многоплодной беременности, и при одноплодной обязательно выполняется допплер-исследование. Если присутствует даже легкое отклонение кровотока от нормы, назначается повторное исследование или КТГ.

Фетометрия плода такова:
БПР — 75-89мм;
ЛЗ — 95-113мм;
ОГ — 283-325 мм;
ОЖ — 258 -314 мм;
БК — 56-66мм;
ПК — 52-62мм;
КП — 45-53мм;
КГ — 52-60мм.

При трехмерном или четырехмерном УЗИ можно увидеть глазки ребенка. Правда, наверняка они будут закрыты, так как в воде держать их открытыми не комфортно. Но даже если глазки малыша будут закрыты, это совсем не значит, что он спит. По характеру его движений и сердцебиению врач определит — бодрствует в настоящее время ребенок или отдыхает.

Цвет радужной оболочки пока у всех деток одинаковый, темно-серый или ближе к голубому. Собственный цвет глазок станет понятен через несколько месяцев после рождения.

УЗИ в режиме 4D удобно тем, что врач и мамочка могут увидеть, что происходит с плодом в тридцать недель, как он тренируется в заглатывании околоплодных вод, сосет пальчик, «играется» с пуповиной.

Малыш потихоньку набирает жирок. И его кожа уже не прозрачная.

Растет внутри мамы не только малыш, но и плацента. Она увеличивается в толщине и потихоньку «стареет». Но это абсолютно нормально. Так как именно постепенное ее созревание запускает в нужный момент начало родов. Сейчас в норме 0-1 степень зрелости. Но у некоторых женщин уже вторая. И это тоже является вариантом нормы, если показания допплера хорошие.

Если малыш лежит ножками вниз — упражнения и наружный акушерский поворот

Плод расположился головкой вверх? Тогда самое время начинать делать специальные упражнения и просить малыша занять правильное положение.

1. Лягте на спину на твердую поверхность, если вам не сложно — на пол. Согните ноги в коленях, поставьте стопами вниз. Приподнимите таз. Находитесь в этом положении столько — сколько сможете, четверть часа в идеале. Повторять можно неоднократно в день, если это не провоцирует у будущей мамы на данном сроке, в 30 гестационных недель беременности, неприятных ощущений и гипертонуса матки. Женщинам, у которых есть угроза преждевременных родов, о возможности выполнения такой гимнастики следует спросить у врача.

2. Лягте на тот бок, со стороны которого находится спинка ребенка. Это легко определить на ощупь или если обратить внимание на то, где обычно вы ощущаете шевеления (это противоположная спине сторона). Согните ноги в коленях и подведите как можно ближе к животику. Пальцами постукивайте внизу живота, пока лежите.

3. А это уже не упражнение, а что-то вроде народного метода вынуждения малыша занять правильное положение — нужно на уровне лона включить приятную классическую музыку или попросить папу поговорить там с малышом.

Об эффективности данных упражнений есть разные мнения. Многие в них не верят и не делают. Но несмотря на это, детки рано или поздно почти у всех ложатся головкой вниз, как задумано природой. Матка имеет форму перевернутой груши, именно поэтому лежать головкой вниз им удобнее. Кроме того, голова малыша тяжелее, поэтому сама устремляется вниз. Проблемы с предлежанием, которые невозможно разрешить никакими упражнениями и уговорами, бывают связаны с полным предлежанием плаценты, слишком большой головкой плода (когда имеется гидроцефалия), опухолью матки или ее пороками развития, не позволяющими принять нужное положение.

Если к 36 акушерской неделе (34 от зачатия) плод все еще не находится в головном предлежании, некоторые женщины решаются на акушерский поворот. Это такая процедура, в ходе которой врач при помощи только лишь своих рук переворачивает ребенка из ягодичного положения в головное. Таким образом женщине удается избежать множества проблем в родах и кесарева сечения, которое является неизбежным в случае вынашивания мальчика.

Процедура возможна только при соблюдении следующих условий:

  • срок беременности не менее 36-37 акушерских недель;
  • только один плод в матке, при многоплодной беременности акушерский поворот не выполняют;
  • предлежащая часть подвижна — ягодицы ребенка расположены не слишком низко в тазу;
  • у женщины нормальное количество околоплодных вод, так как при маловодии высока вероятность травм плода в ходе процедуры, а при многоводии есть большой риск скорого возвращения ребенка вновь в тазовое положение, даже если акушерский поворот будет успешно выполнен;
  • головка находится в согнутом положении.

Противопоказан наружный акушерский поворот если:

  • околоплодные воды уже отошли;
  • есть противопоказания для введения препаратов, расслабляющих матку, то есть токолитиков;
  • имеются показания для выполнения кесарева сечения (поворот не имеет смысла);
  • у плода диагностированы отклонения развития;
  • есть пороки строения матки;
  • разгибательное положение головки;
  • многоплодная беременность.

Процедура проводится исключительно в условиях родильного дома после прохождения полного обследования и УЗИ. Состояние здоровья ребенка должно быть хорошим.

В ходе акушерского поворота женщине постоянно вводят препараты-токолитики, чтобы матка оставалась расслабленной и не реагировала на действия врача, а также проводится запись КТГ. Если в ходе манипуляций сердечный ритм плода ухудшится, возникнет кровотечение или отхождение околоплодных вод — все сразу прекращают и при необходимости женщину родоразрешают.

Переворот плода выполняет врач с помощью обеих рук — одну он располагает за головой плода, а другую проводит под ягодицами. Далее выполняется вращение ребенка. В процессе у женщины могут возникнуть дискомфортные ощущения, но не существенные.

В течение суток после манипуляций за состоянием беременной и ее ребенка наблюдают в стационаре, а далее выписывают.

Если попытка не была успешной, то ее можно повторить при отсутствии противопоказаний.

Резус-отрицательным женщинам акушерский поворот можно делать только при условии введения антирезусного иммуноглобулина.

30 неделя беременности, боремся с усталостью (видео):

30 неделя беременности, боремся с усталостью

2013-06-05T00:00:00

Выделения

Выделения на 30 неделе беременности могут быть несколько более обильными, иметь молочный оттенок, однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Изменение цвета выделений в сторону зеленого, желтого, серого цвета, выделения творожистые или со сгустками в них слизи, гноя, становятся поводом для безотлагательного обращения к специалисту: такие выделения на 30 неделе беременности свидетельствуют о появлении инфекции.

В срочном порядке необходимо вызывать скорую помощь, если появляются выделения на 30 неделе с присоединением крови. Это могут быть незначительные мажущие коричневые выделения, или же легкое кровотечение из влагалища – безотлагательное вмешательство медиков требуется как можно быстрей. Дело в том, что появление таких симптомов указывает на проблему плаценты: кровянистые выделения свидетельствуют о ее предлежании или отслойке, и без специализированной помощи в этом случае не обойтись никак.

Также в срочном порядке необходимо обращение к врачу при появлении водянистых выделений, которые, скорей всего, представляют собой подтекающие околоплодные воды. Подтекать амниотическая жидкость может даже в незначительных количествах, маленькими порциями, и становится свидетельством истощения плодных оболочек.

Секс на 30 неделе беременности

Чем ближе к концу беременности, тем больше вероятность спада сексуальной энергии мамочки. И все же, если вдруг секс на 30 неделе беременности требуется, и никаких противопоказаний врача по поводу интимной жизни не озвучено, физическая близость на этом сроке не запрещена. Вот только секс на 30 неделе беременности должен совершаться по принципу «можно, но осторожно»: нежно, потихоньку и «без фанатизма».

Усердствовать не стоит хотя бы потому, что, находящийся в головном предлежании плод вполне может принять предлежание ягодичное. Однако, с условием соблюдения осторожности, при отсутствии противопоказаний со стороны врача, секс на 30 неделе беременности очень даже возможен.

Что происходит с малышом

Вес плода на 30 недели гестации в среднем 1,4 кг рост около 40 см. Он быстро растет, ему становится тесно в утробе матери. Он занимает устойчивое положение в матке (обычно головой вниз), и уже не может совершать такие резкие развороты как раньше.

На этом сроке активно развивается головной мозг, все четче вырисовывается рельеф коры больших полушарий, с каждым днем становится все больше извилин и бороздок, которые отвечают за самые разные функции.

На этом сроке у плода уже появляются свои биоритмы: он начинает засыпать и просыпаться каждый день приблизительно в одинаковое время.

Развивается и дыхательная система плода, в его легких вырабатывается суфрактант, представляющий собой смесь поверхностно-активные веществ, которые предупреждают склеивание альвеол во время дыхания.

Сердце младенцев мужского пола бьется спокойно и ритмично, женского — быстрее и сбивчивее.

Меняются и кожные покровы, которые становятся намного глаже, понемногу выпадает лануго. Хотя некоторые дети появляются на свет с первородным пушком. В этом нет ничего страшного, со временем он выпадет.

У плода открываются глаза, он уже может моргать, зевать и улыбаться.

Дети, рожденные на этом сроке, по внешнему виду отличаются от доношенных младенцев. У них:

  • низко расположено пупочное кольцо;
  • хрящи ушных раковин мягкие;
  • шея короткая;
  • на коже видно лануго;
  • ногтевая пластинка не доходит до края ногтя;
  • у младенцев мужского пола можно обнаружит отсутствие яичек в мошонке.

30 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

На сроке 30 недель беременной пора оформлять декретный отпуск. Организм женщины готовиться к предстоящим родам. Нужно знать как вести себя в этот период, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку.

Малыш на 30 неделе беременности

С каждой неделей организм малыша становится всё более приспособленным, что говорит о его подготовке к рождению. Все системы сформированы, в течение следующих 10 недель они будут немного меняться, совершенствуя свои функции.

Так, плод на 30 неделе беременности совершает дыхательные движения. Это необходимо для того, чтобы мышцы набирали свою силу и участвовали в акте дыхания после появления ребёнка на свет. Малыш заглатывает амниотическую жидкость, что порой приводит к возникновению у него икоты. При этом лёгкие всё же не совсем готовы к первому вдоху. Для того, чтобы альвеолы (пузырьки на концах бронхиол лёгочного дерева, в которых происходит газообмен) не слипались во время дыхания, в них должно быть необходимое количество сурфактанта, которого на 30 неделе ещё недостаточно.

Ребёнок на 30 неделе беременности внешне практически не отличается от новорожденного, но у него пока что мягкие ушные хрящи и существенно меньше подкожно-жировой клетчатки. Хотя надо отметить, что организм малыша уже способен в некоторой степени осуществлять терморегуляцию благодаря развитию жировой ткани.

Нервная система крохи активно развивается. В головном мозге продолжают образовываться извилины, совершенствуются подкорковые центры, увеличивается количество нервов. Считается, что на мозг малыша в этот период может запоминать поступившую информацию. Например, если какой-то внешний раздражитель в первый раз вызывает испуг, то при его дальнейшем повторении ребёнок отреагирует намного спокойнее, поскольку этот фактор уже не будет чем-то новым для него.

Вес ребёнка на 30 неделе беременности равен 1500 г, а его рост составляет 40-41 см. Теперь малыш начнёт быстрее прибавлять в весе, прибавки могут составлять около 250 г в неделю. Частота сердечных сокращений по-прежнему колеблется от 120 до 140 ударов в минуту.

30 неделя

Ваш ребенок размером с зимнюю дыню

Тазовое предлежание на 30 неделе беременности

Малыш ещё не полностью ограничен в движениях, поэтому высока вероятность того, что ближе к концу беременности он займёт нужное положение. Несмотря на это, беременные, у которых диагностируется тазовое предлежание плода, находятся под контролем гинеколога. Врач может порекомендовать специальные упражнения, которые будут способствовать тому, что малыш скорее перевернётся.

Сексуальная жизнь в деликатном положении

30 неделя беременности: что происходит с сексуальной активностью женщины? Чаще всего женщина ощущает спад сексуальной энергии. Но все же исключать секс полностью не стоит. Если никаких противопоказаний врач не озвучил, то можно смело отдаться в руки любимого человека и получать удовольствие. Если есть противопоказания к традиционному сексу, не стоит пренебрегать другими способами удовлетворения друг друга.

Возможные опасности на сроке 30 недель

На 30 недели гестации существует вероятность развития резус несовместимости. Для его предупреждения беременным из группы риска (у которых ранее был диагностирован резус-конфликт) делают специальную инъекцию.

Может открыться кровотечение, спровоцированное отслоением плаценты. В этом случае стоит вызвать бригаду скорой помощи, так как может понадобиться экстренная госпитализация.

Также на этом сроке существует риск преждевременных родов. Для них характерны следующие признаки:

  • отхождение амниотической жидкости;
  • болевые ощущения в пояснице иррадиирущие в копчик и крестец;
  • боли внизу живота, которые могут иметь схваткообразный и тянущий характер.

При появлении этих симптомов не стоит тянуть с госпитализацией.

УЗИ на 30 неделе беременности

При своевременной постановке на учет второе плановое ультразвуковое исследование обычно назначается к 32 неделе. Однако порой проводится и УЗИ на 30 неделе беременности – наиболее подходящим считается срок с 30 по 32 неделю.

Цель УЗИ на 30 неделе беременности все та же: контроль нормального развития ребенка. Так, при ультразвуковом исследовании специалист определяет темпы роста плода, состояние околоплодных вод и плаценты, положение плода в матке. Также УЗИ на 30 неделе беременности может помочь выявить пороки развития, которые определяются только к этому сроку – непроходимость кишечника, мочевыводящих путей, пороки сердца.

Параллельно с УЗИ на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.

Живот

Соответственно росту плода растет и пузико мамочки – живот на 30 неделе беременности вырос уже до значительных размеров, постепенно сказываясь на походке мамочки. Мышцы живота сейчас сильно ослаблены и растянуты, посему следует вести себя с особой осторожностью. Так, например, осторожно вставать с кровати: перед тем, как подниматься, желательно сначала переворачиваться на бок.

Кожа на животе все больше натягивается, в связи с чем возрастает риск образования растяжек. Для предупреждения этого эстетического дефекта, который сильно огорчает женщину и сложно устраняется после родов, следует регулярно применять специальные крема или гели от растяжек для беременных. С этой же целью прекрасно подойдут растительные масла – оливковое, миндальное, цитрусовое.

Матка

Еще больше увеличивается и матка в 30 недель беременности, на этом этапе размещаясь над пупком приблизительно на 10 см, расстояние от лобкового симфиза и вовсе увеличивается до 30 см.

На таком значительном сроке матка уже зачастую самостоятельно готовится к родам, время от времени сокращаясь с минимальными болезненными ощущениями. Это – так называемые «тренировочные» схватки, они же схватки Брегстонна-Хиггса, которые для беременности не представляют никакой угрозы. Однако, если матка в 30 недель начинает сокращаться ритмично, с определенной периодичностью, при этом схватки сопровождаются болью или выделениями – кровянистыми или же обильными водянистыми – следует в экстренном порядке вызывать бригаду скорой помощи. Скорей всего, в этом случае речь будет идти о преждевременных родах.

30 неделя беременности: вес плода, шевеления, роды

Малыш в этот период интенсивно набирает вес, который к этому моменту обычно составляет от 1,3 килограмм до 1,8. Цифры эти относительны, ведь в таком деле все очень индивидуально. Шевеления становятся более ощутимыми и болезненными. Растущему малышу остается все меньше места для активности.

В этот период плод переворачивается, принимая головное предлежание. Это правильное положение для появления на свет. Роды в этот период — явление нежелательное. Но если уж так случится, то сильно переживать за состояние малыша не стоит. Он будет считаться недоношенным, но по сути, он уже вполне жизнеспособен. Своевременная квалифицированная помощь врачей поможет новорожденному справиться с первыми трудностями, и впоследствии малыш будет развиваться так же, как и его сверстники.

Самочувствие женщины: 30 неделя беременности, календарь беременности

В третьем триместре будущая роженица должна быть очень осторожна. Ходить становится все сложнее из-за смещенного центра тяжести. Живот продолжает расти, он еще достаточно высоко расположен. 30 неделя беременности: что происходит с весом женщины? В этот период будущая мама может набрать в среднем 400 грамм. Общая прибавка в весе к этому моменту может составить 10-11 килограмм. Если эти цифры больше, то стоит задуматься о питании. Ведь ребеночек в этот период также интенсивно растет, а рожать малыша с весом в 4 килограмма все же сложнее, нежели трехкилограммового. Чтобы не набрать лишние килограммы, необходимо ограничить потребление продуктов мучного и жирного характера. Лучше заменить это нежирной рыбой, диетическим отварным мясом, овощами и фруктами. Не стоит злоупотреблять аллергенными продуктами, такими как мёд, шоколад и икра. Непродолжительные прогулки пешком могут поспособствовать нормализации веса. Мышцы, подготавливаясь к предстоящим родам, ослабевают. Избегайте резких движений, поворотов, наклонов. Вставать с дивана или кресла стоит очень медленно и плавно. Продолжает увеличиваться и грудь в 30 недель беременности. Что происходит с ней? Организм подготавливается к кормлению малыша: грудь наливается, соски грубеют. Все чаще можно видеть выделения молозива. Чтобы не пачкались одежда и белье, можно пользоваться специальными прокладками для груди. Выдавливать ничего не надо.

Выделения: причины, как бороться

Женщинам на таком сроке стоить быть бдительными в отношении выделений, особенно если были хоть малейшие проблемы на ранних сроках. Нормой для беременной являются выделения молочного цвета, с однородной консистенцией. Появление сгустков слизи или творожистости свидетельствует об инфекции во влагалище. Такие выделения необязательно сопровождаются неприятным запахом или дискомфортом. Но обратиться к врачу все же стоит. Немного желтоватый цвет может свидетельствовать о подтекании амниотических вод. Они не всегда вытекают все сразу. Чаще всего это происходит в небольших количествах. Наличие крови в выделениях, в любом, даже самом незначительном количестве, должно стать поводом для вызова бригады скорой помощи. Кровью сопровождаются проблемы с плацентой, угрожающие как здоровью матери, так и здоровью малыша.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Блог Лучшей Мамы