Детский массаж: виды и техника выполнения

Массаж грудничков имеет принципиальные отличия от взрослого, здесь используются совсем другие приемы:

  • Поглаживание улучшает кровообращение и подготавливает кожу к воздействиям, а также успокаивает и расслабляет мышцы. Выполняется ладонью, плавными движениями по направлению лимфотока.
  • Растирание снижает тонус, разогревает мышцы и сухожилия. Его производят по часовой стрелке, всей ладонью или тремя пальцами достаточно интенсивными движениями, но без нажима.
  • Разминание имеет более глубокое воздействие, выполняется средним, безымянным и указательным пальцами поступательными или круговыми движениями. Оказывает положительное воздействие на дыхательную систему, устраняет отечность.
  • Вибрации обладают тонизирующим эффектом, снимают боли и спазмы, а также улучшают обмен веществ. Выполняются достаточно легко, ни в коем случае нельзя травмировать малыша.

Детский массаж спины, живота и груди

Теперь же, когда мы разобрались с теорией массирования ребенка, пора приступать к практике и начать делать массаж малышу.

  1. Кладем ребенка прямо перед собой или на свои вытянутые ноги животом вниз, после чего начинаем совершать аккуратные поглаживающие движения от шеи до ягодиц и обратно, стараясь не массировать прямо над позвоночником малыша, который у ребенка еще очень хрупкий.
  2. Делаем растирающий массаж пальчиками, совершая круговые движения вдоль позвоночника малыша слева и справа от него, чтобы снять напряжение в спине ребенка.
  3. Круговыми растирающими движениями аккуратно массируем плечи малыша.
  4. Переворачиваем ребенка на спину, чтобы начать массаж груди и живота. После этого соединяем свои руки в молитвенную позицию и устанавливаем их на груди, а затем проводим ими несколько раз от плеч к середине груди и обратно.
  5. Нежными аккуратными поглаживающими движениями кончиков пальцев массируем живот малышу по часовой стрелке.
  6. Совершаем похлопывающий массаж кончиками пальцев по часовой стрелке прямо возле пупка ребенка.
  7. Делаем с ребенком небольшую гимнастику, соединив его ступни и колени вместе, а затем прижав их к его животику. Повторяем упражнение несколько раз.

Детский массаж для профилактики

Обычно такой вид массажа проходят на дому или в детской поликлинике детки с грудничкового возраста. Обязательное условие – опытный детский массажист, только в этом случае от проведенных процедур будет получен положительный эффект и не будет вреда. Профилактический массаж укрепляет здоровье ребенка, улучшает перистальтику, укрепляет мышцы, и самое важное, через тактильные ощущения способствует развитию головного мозга.

Исследования доказывают, что те дети, которые получали массаж в раннем возрасте, быстрее и лучше развиваются, имеют более позитивное настроение, меньше мучаются с животиками. Многие мамочки применят массаж для помощи малышам при коликах и пупочных грыжах, самостоятельно выполняя упражнения с ребенком каждый день.

Какие массажи делают новорожденным

Существует два вида процедуры: лечебный и профилактический. Профилактический вид нужен для профилактики детских заболеваний и общего развития малыша, а лечебный назначается педиатром. Медицинские массажи разделяются в зависимости от методов их исполнения. Всего существует 14 видов техник его исполнения.

  1. Вибрационный. Назначается детям с бронхитом, заболеваниями легких и малышам, имеющих кашель с мокротой. Данный вид массажа помогает избавиться от мокроты без применения лекарственных средств. Процедура предполагает ритмичные постукивания по спине с имитацией вибрации.
  2. Стандартный или классический. Назначается детям с целью улучшения общего состояния организма и нормального развития психики. Такой вид процедуры осуществляется с помощью растирания, выжимания, вибрации, разминания, поглаживания и вибрации.
  3. Баночный. Рекомендуется для детей, достигшим 3 летнего возраста, при бронхите. Баночный вид массажа улучшает кровообращение, обмен веществ, снимает бронхиальные спазмы и выводит мокроту из легких.
  4. Медицинский. Педиатры назначают данный вид процедуры для комплексного лечения заболевания. В ходе процесса массажист стимулирует точки, тем самым улучшая работу внутренних органов.
  5. Дренажный вид. Рекомендован для улучшения дыхательный путей у детей и для уменьшения спаечного процесса в организме. Не рекомендован при наличии высокой температуры и сухого кашля.
  6. Ортопедический. Назначается педиатром малышам с нарушениями в опорно-двигательном аппарате. Также педиатры рекомендует сочетать данный вид массажа с гимнастикой.
  7. Расслабляющий. Рекомендуется для детей всех возрастов. Проводят данный вид процедуры для успокоения нервной системы, обычно перед сном. Выполняется расслабляющий массаж с помощью растираний и комбинирования разных техник.
  8. Логопедический. Процедура назначается педиатрами детям, имеющих проблемы с речью. Логопедический вид массажа улучшает состояние мышц речевого аппарата, нервов, тканей и кровеносных сосудов. Однако процедура противопоказана при наличии у детей инфекционных заболеваний и заболеваний кожи.
  9. Укрепляющий вид. Рекомендован для всех малышей. Данный вид процедуры проводят перед кормлением ребенка, чтобы держать мышцы ребенка в тонусе и при этом уменьшить его нервную возбудимость.
  10. Парафиновый. Рекомендуется для детей, имеющих растяжение мышц или боли в кистях и стопе. Данный вид процедуры разогревает мышцы с помощью парафина, оказывая расслабляющее действие на организм.
  11. Тонизирующий. Рекомендован для детей всех возрастов. Данный вид процедуры делается в быстром темпе, чтобы хорошо размять мышцы привести организм в тонус.
  12. Профилактический. Проводится для новорожденных в профилактических целей. Профилактический детский массаж стимулирует работы нервной и кровеносный системы, развивает мышцы, способствует укреплению иммунитета, вызывает аппетит и помогает набрать вес.
  13. Точечный. Рекомендуется для общего развития организма. Точечный массаж разминает сухожилия и мышцы, помогая организму ребенка вырабатывать интерферон (естественный медикамент).
  14. Стимулирующий. Назначается для детей с небольшим отставанием в развитии от своих сверстников. Данный вид лечебной процедуры проходит в быстром темпе с применением сильного давления.

Прежде чем делать какой-либо вид массажа для новорожденного, обязательно посоветуйтесь с педиатром.

Виды массажа для лечения и профилактики болезней у детей

Массаж для детей любого возраста делится на категории: профилактический, лечебный и коррекционный. Первый способствует предупреждению болезней, при помощи второго лечатся серьезные заболевания, грыжа, дисплазия, сколиоз, асма, бронхит и так далее, а нарушение осанки или необходимость в развитии мелкой моторики — это показания для коррекционного массажа.

Иногда родители не оценивают важность тактильного воздействия в развитии ребенка и не знают, что существует много видов массажа, каждый из которых помогает избавиться от того или иного недуга.

Перкуссионный

Эффективен при заболеваниях органов дыхания, например, при бронхите. Стимулирует отхождение мокроты у детей. Суть процедуры заключается в легком похлопывании по грудной клетке, таким образом, чтобы вызвать активную вибрацию бронхов. При регулярном применении, удается:

  • Избавиться от застойных скоплений в органах дыхания;
  • Активировать полный вдох;
  • Стимулировать кровоток и движение лимфы;
  • Провентилировать легкие;
  • Обеспечить поступление кислорода в другие ткани организма.

Логопедический

Предназначается для детей дошкольного и младшего школьного возраста, которые страдают расстройством речи, например, заикаются. Благодаря механическому воздействию, при данном виде массажа, у детей изменяется тонус мышц, улучшается состояние нервных каналов, кровеносных сосудов и периферических тканей речевого аппарата.

После прохождения курса:

  • Координация органов артикуляции становится значительно выше;
  • Нормализуется тонус мимических мышц;
  • Снижается проявление патологии мышц, отвечающих за артикуляцию;
  • Активизируются группы мышц, которые вели себя пассивно;
  • Речь постепенно восстанавливается.

Ортопедический

Ортопедическая патология у детей бывает, как правило, врожденной, поэтому разработана техника ортопедического массажа специально для малышей до года. Она позволяет успешно бороться с такими заболеваниями как дисплазия тазобедренного сустава, плоскостопие, высокое состояние лопатки, вывихи различной этиологии, мышечная кривошея. Все виды ортопедического массажа направлены на устранение имеющегося дефекта посредством разрабатывания мышц в определенной зоне. Данный вид тактильного воздействия наиболее эффективен в комплексе с лечебной гимнастикой, которую назначит врач.

Классический

Предназначен для улучшения общего состояния ребенка. Рекомендуется детям различного возраста, особенно малышам до года, так как способствует :

  • Поднятию настроения;
  • Укреплению мышц;
  • Улучшению координации движений;
  • Проявлению двигательной активности.

Больше подходит детям дошкольного возраста и младенцам до года. Техника направлена на стимуляцию приобретения навыков тех движений и действий, которые ребенок должен уметь делать соответственно возрасту.

При гипертонусе мышц

Младенцам, которые только появились на свет, свойственна эмбриональная поза, то есть ребенок прибывает в состоянии постоянного напряжения мышц. Данное состояние носит название: гипертонус. У детей до года заболевание протекает по-разному, чтобы помочь малышу адаптироваться, назначаются специальные процедуры.

Тонус мышечной ткани грудничков может быть: пониженным, повышенным, ассиметричным. Поэтому, учитывая характер заболевания, врач предлагает выполнять соответствующие виды массажа.

Точечный

Нужен когда возникает необходимость размять мышцы или сухожилия. Различают точечный массаж носа при насморке, живота при коликах, спины при сколиозе. Методика хороша тем, что настраивает организм на выработку собственного интерферона, который играет важную роль в укреплении иммунной системы.

Баночный

Один из старых и проверенных способов улучшить обмен веществ, при воспалениях в бронхах. Данный вид тактильного контакта рекомендован детям дошкольного и младшего школьного возраста, выполняется при помощи обычных медицинских банок:

  • Снимает бронхиальные спазмы;
  • Активизирует циркуляцию крови;
  • Помогает вывести мокроту из дыхательных путей.

Учитывая индивидуальные особенности каждой возрастной категории детей, педиатры рекомендуют использовать соответствующие возрасту виды массажа.

Для грудничков

Если у младенца после рождения не выявлено никаких патологий, то идеальным вариантом для него будут профилактический, укрепляющий или расслабляющий массаж. В таких случаях применяются такие приемы как:

  • Легкое растирание;
  • Нежное поглаживание;
  • Деликатное разминание определенных точек на теле ребенка.

Маленькому человечку нужно помочь адаптироваться в новой среде, ему предстоит научиться владеть своим телом, поэтому массажи в комплексе с гимнастическими упражнениями являются залогом здоровья и полноценного развития.

Важно знать, что чем раньше выявлена патология у малыша, тем успешнее будет лечение. Своевременное назначение и применение лечебных видов массажа даст возможность избежать серьезных проблем со здоровьем у детей в будущем. У детей до года могут быть следующие показания для назначения процедуры:

  • Гиперактивное состояние, необходим массаж для снижения тонуса мышц;
  • Апатия, вялость, низкая активность, нужен профилактический или укрепляющий массаж;
  • Бронхит, асма, простудные инфекции, назначается перкуссионный, дренажный или вибрационный массаж;
  • Дисплазия тазобедренного сустава, плоскостопие, нарушение тонуса мышц спины, рук, ног, назначается специальный лечебный массаж;
  • Пупочная грыжа, нужен специальный лечебный вид как акупрессура.

Детям дошкольного возраста

Дети дошкольного возраста много двигаются, активно включаются процесс познания мира. Помочь им в этом можно при помощи массажа. Очень важно в этом возрасте, обратить внимание на правильное формирование речи. Если ребенок не выговаривает какие-либо звуки, разговаривает с медленно или заикается, то выше упомянутая методика логопедического массажа, разработана для устранения подобных дефектов.

Развивающий вид массажа поможет развить мелкую моторику. Это необходимо для скоординированной работы таких систем организма как:

Мелкая моторика отвечает за развитие органов чувств, ловкости движений и даже за формирование будущего почерка ученика.

Для школьников

Основной проблемой для детей, которые учатся в школе, является опасность возникновения сколиоза или искривления позвоночника.

Кроме того, на учеников ложатся серьезные умственные и физические нагрузки, попросту, дети переутомляются, страдают от головной боли и снижения работоспособности. Помочь школьнику можно, выполняя лечебный массаж при сколиозе, общеукрепляющий массаж или массаж волосистой части головы, который снимает усталость и головную боль.

Пренебрегать лечением выявленных нарушений подобного рода не рекомендуется, ведь каждое заболевание имеет свои стадии развития, а запущенную болезнь вылечить намного сложнее. Методик для укрепления здоровья и лечения определенных болезней существует великое множество. Техники выполнения массажа для детей различны и имеют свои особенности. О том, какой массаж необходим в том или ином случае, должен решать врач.

К решению проблем со здоровьем у детей подход доктора Ирины Красиковой привлекает особенное внимание.

Специалист в области массажа и лечебной гимнастики, она предлагает родителям ознакомиться с различными видами тактильного воздействия, как для здоровых детей, так и для тех, у кого имеются различные отклонения.

Пошаговая техника классического массажа

Курс классического массажа подразумевает использование основных приемов, которые проводят в строгой последовательности:

  • начинают и заканчивают сеанс всегда поглаживаниями;
  • руки прорабатывают от кистей к локтям и от локтей к плечам;
  • спину проходят от крестца и подвздошных гребней к надключичным ямкам, вдоль позвоночника к подмышечным впадинам;
  • ноги массируют от стопы к подколенной впадине, затем — к области паха;
  • область коленного сустава проходят только поглаживаниями и слабыми надавливаниями;
  • грудь прорабатывают от ключицы и грудины к плечевым суставам и подмышкам;
  • живот массируют по часовой стрелке.

Общий массаж ребенку включает помимо поглаживаний разминания и растирания, а детям старше года дополнительно вводят вибрационные приемы для нормализации мышечного тонуса. Все приемы проводят по возрастанию интенсивности, а в конце сеанса обязательно затухающее и расслабляющее поглаживание. Интенсивным поглаживанием можно чередовать разминания и растирания.

Детский лечебный массаж — особенности процедуры, показания

Детский лечебный массаж в комплексе с медикаментозной терапией ускоряет излечение многих болезней. Он также оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на ребенка, что способствует восполнению сил организма. В самые первые месяцы жизни лечебный массаж показан даже абсолютно здоровым малышам — это залог правильного развития и прекрасное средство укрепления здоровья. Процедура также эффективна для профилактики многих нарушений и болезней в первые годы жизни ребенка.

Детский массаж — польза, виды и приемы

Для чего детям нужен массаж? Этим вопросом так или иначе задаются все мамы, а педиатры настоятельно рекомендуют не пренебрегать данной процедурой. Начиная с рождения врачи назначают массажные сеансы маленьким деткам для общего оздоровления организма, а также для снятия тонуса и укрепления мышц.

Грудничковый массаж

Многие разновидности массажа приносят пользу лишь на определенном этапе развития ребенка. Так выделяют грудничковый массаж, который проводится в первые месяцы жизни до года даже здоровым малышам. Его цели следующие:

  • Общее укрепление организма, повышение иммунитета — использование медикаментозных препаратов и иммуномодуляторов может принести вред организму ребенка, поэтому врачи рекомендуют закаливание и массаж для профилактики заболеваний;
  • Снятие гипертонуса — в первые месяцы у многих детей развивается перенапряжение мышц, вызванное длительным почти неподвижным пребыванием в утробе; по мере развития ЦНС избыточный тонус уходит, но иногда возникают нарушения; массаж помогает снять напряжение и болевой синдром, производит успокаивающее воздействие;
  • Улучшение моторики, координации движений — предотвращает задержки в развитии, ребенок становится более активным, раньше начинает переворачиваться и ползать;
  • Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата — нарушений, вывихов, кривошеи, плоскостопия;
  • Коррекция — выполнение поддерживающей терапии для закрепления результатов основного курса;

От обычного грудничкового отделяют массаж для недоношенных детей — в этом случае часто присутствуют нарушения в работе нервной системы, которые необходимо скорректировать. Сеансы массажа помогают таким детям, налаживая работу ЦНС, улучшая сон, снимая гипертонус мышц.

ВАЖНО: Проведение лечебного массажа ребенку в возрасте до года лучше доверить квалифицированному специалисту, который хорошо знает особенности детской анатомии и происходящих в теле ребенка процессов. Мать может присутствовать при процедуре, чтобы снизить эмоциональное напряжение малыша.

Массаж и возраст ребенка

Расслабляющий массаж обычно делается малышам до трех месяцев, она направлен на избавления от гипертонуса мышц ручек и ножек. Длительность — 5-10 минут.

С четырех до шести месяцев массаж направлен на укрепление мышечного корсета, уделяется внимание ладошкам и пальчикам, которые отвечают за развитие мелкой моторики, и как следствие речи и умственное развитие. К массажу добавляют гимнастику, можно использовать фитбол. Длительность – до 20 минут.

К шести месяцам малыш способен сам садиться и переворачиваться. Массаж развивает мышцы спины и пресс. Присутствует также гимнастика и фитбол.

В девять месяцев дети обычно стоят и пробуют свои первые шажки, поэтому массаж будет направлен на укрепление всех групп мышц, чтобы помочь ребенку с координацией.

К году детки уже активны, если не засыпают на массаже, то просто лежать им становится скучно, поэтому сеансы массажа превращаются в гимнастику и игру.

Приемы детского массажа

Даже если вашему ребенку делают профессиональный детский массаж, не помешает знать основные приемы и иногда и самой радовать кроху полезными прикосновениями. Во-первых, нужно понимать, что массаж детям и массаж взрослым отличаются друг от друга.

Поглаживание – один и основных приемов массажа грудничкам, такое прикосновение подготавливает нежную кожу малыша к массажу, в результате улучшается кровообращение, мышцы расслабляются. Поглаживать нужно всей ладонью, нежно касаясь кожи, плавно двигаясь по направлению лимфотока.

Растирание применяют при гипертонусе мышц, оно улучшает кровообращение, в результате нервная система стабилизируется, мышцы разогреваются и расслабляются. Растирание нужно производить по часовой стрелке, указательным, средним и безымянным пальцем или же всей ладонью, скорость движения будет выше, чем при поглаживании.

Разминания имеют сходства с растиранием, но при этом присутствует более сильное давление на мышцы. Лучше всего разминать также тремя пальцами круговыми движениями. Этот способ массажа улучшает кровообращение, снимают спазмы в мышцах.

Вибрирующими движениями приводят кожу и мышцы в тонус, улучшают обмен веществ. Главное правильно рассчитывать силу и не навредить.

Полезные советы

  • Профессиональный детский массаж выполняется без кремов и присыпок. На руках массажиста не должно быть колец или длинных ногтей.
  • Оптимальная температура воздуха для проведения процедуры — 20-22 градуса, а уровень влажности не должен превышать 50-70%.
  • Массаж делают ежедневно или через день, за 20-30 минут до еды или через 40 после. Достаточно одного сеанса в день от 5 до 20 минут.
  • Если ребенок ощущает дискомфорт и выражает это громким криком, то следует прекратить занятие. Возможно, ему просто жарко или холодно, может он испугался чего-либо — важно это выяснить.
  • Ежедневно можно самостоятельно делать малышу легкий массаж после купания. Он поможет расслабить мышцы и улучшить работу кишечника, настроив на крепкий сон.

При выполнении массажа следует помнить, что подобная процедура оказывает нагрузку на детский организм. Необходимо оставаться благоразумным и не перегружать малыша слишком сильно, особенно если это ваш первый сеанс. Главное — соблюдать регулярность. Лучше 5 минут помассировать спокойного ребенка, чем пол часа мучать заплаканного, пытаясь сделать ему массаж.

Некачественно выполненная процедура может спровоцировать заболевания позвоночника и ухудшить состояние мышц. Поэтому, если вы не уверены в своих силах и умениях, стоит обратиться к специалистам.

Процедура детям до года

Стоит отдельно остановиться на таком виде процедуры, как массаж детям до года. Малыши развиваются весьма активно и совершенно индивидуально. Каждая мамочка хочет улучшить условия жизни своего чада, сделать его радостным, здоровым. Массаж ребенку 1 месяц – это процедура, которая способна заложить фундамент крепкого здоровья и активного образа жизни малыша. Сегодня многие педиатры рекомендуют заниматься данной процедурой с трехнедельного возраста. Вначале стоит обратиться за консультацией к опытному врачу, который на ребенке покажет основные движения. Мамы в этом возрасте не должны массажировать шею малыша, она еще не до конца сформировалась и может быть повреждена.

Весь комплекс в месячном возрасте направлен на снижение активного тонуса мышц ребенка. Это могут быть легкие похлопывания, нежные поглаживания, так как кожа ребенка еще нежная и требует особого ухода. Очень важно проводить процедуру в виде игры, чтобы не напугать ребенка и не отбить ему желание выполнять сеансы. Не стоит более 15 минут продолжать процедуру. Это утомительно и для малыша, и для мамы. Ей могут помогать родственники. Стоит учитывать уникальность характера малышей. Для тех, кто активничает вечером, следует его выполнять в первой половине дня и не на полный желудок, для тех, кто вялый после обеда, массаж надо делать вечером.

Массаж ребенку 2 месяца имеет свою специфику. В этом возрасте вполне можно использовать специальный мяч для упражнений. Он продается как в медицинских магазинах, так и в открытых местах торговли. Специфика такого рода упражнений заключается в том, что они проводятся в форме игры, что сближает ребенка, родителей, не приносит малышу дискомфорта. Врачи рекомендуют упражнения на мяче проводить с того момента, когда малыш начнет держать голову самостоятельно.

У многих деток в этом возрасте начинаются проблемы с кишечником, поэтому стоит использовать поглаживание животика с применением теплой пеленки:

  1. Раздевают догола в проветренном помещении, но температура не должна быть ниже отметки 22°С.
  2. Выкладывают на спинку на ровную твердую поверхность, устеленную пеленкой.
  3. Нежными слегка надавливающими движениями полной ладонью массируют живот малыша по часовой стрелке, мать может напевать песню, сюсюкать.
  4. Стоит размять ручки и ножки, в это время на животик можно положить теплую пеленку.
  5. Можно перейти к покачиванию на животе на мяче, это позволит высвободить скопившиеся газы из кишечника малыша.

В этом возрасте стоит отдельное внимание уделять профилактике дисплазии. Для этого нужно при каждой смене подгузника разводить ножки малыша в стороны, прижимая коленки к поверхности минимум 10 раз. Если ножки разводятся туго, стоит обратиться к врачу за диагностикой и консультацией.

Массаж ребенку 3 месяца — самый лучший для детей до года. Малыш уже хорошо держит голову и радуется приближению матери. В это время закладывается мелкая моторика, поэтому стоит особое внимание уделять ладошкам, ступням малыша. В этом возрасте, если ребенок имеет отклонения в развитии, ему назначают специальный комплекс, который хорошо дополнить массажем домашним. Малыши любят перекачиваться на бочок, им можно помогать в этом, выполняя соответствующие упражнения на мяче. В целом процедура массажа ничем не отличается от той, что выполняется в 2 месяца. Можно подключить элементы йоги для малышей. Это особые упражнения, которые направлены на растяжку мышц ребенка. Они позволяют стимулировать гибкость его и подвижность.

Детский массаж отзывы может иметь и отрицательные, если мамы нарушают основные правила его проведения:

  • высокая температура в помещении;
  • ребенок голоден или недавно поел;
  • малыш готовится ко сну;
  • в доме нервная атмосфера;
  • болен.

Массаж ребенку 4 месяца — в этом возрасте многие мамы пытаются детей присаживать. Это большая ошибка, малыш должен сесть сам. Для того чтобы помочь мышцам его спины окрепнуть, можно подключить к основному комплексу еще подтягивания за ручки из положения сидя. Выполнять их надо плавно и постепенно без резких рывков, это убережет от травм ребенка. Очень полезны в этом возрасте такие упражнения, как скрещивание ног и колесо, они позволят подготовить его к ползанию. Очень полезно выполнять различные массажные движения, подвижные игры во время плавания в ванне. В этом возрасте тело ребенка уже окрепло, и с малышом можно поиграть в воде. Для тех детей, которые отказываются лежать на массажном столике, – это самый лучший вариант.

Массаж ребенку 8 месяцев: самый лучший вариант процедуры для таких деток – это массаж в форме игры. Это могут быть покачивания на мяче, скручивание ножек и ручек, хождение за ручки по неровной поверхности, разминание ладоней, пальцев, ступней. В этом возрасте ортопеды рекомендуют детям различные оздоровительные комплексы, так как у многих малышей развивается тонус мышц либо гиподинамия. В зависимости от этого и должен выстраиваться комплекс упражнений.

Если ребенку поставлен диагноз плоскостопие либо вальгус стоп, тогда стоит отдельно уделить внимание массажу ножек:

  1. Необходимо приобрести специальный ортопедический коврик и водить по нему малыша.
  2. Надо научить его пальцами ног захватывать, зажимать предметы.
  3. Нужно ежедневно массировать икроножные мышцы.

Любая мама хочет, чтобы малыш рос красивым и здоровым. Но не все детки рождаются такими. Задача родителей – обеспечить полноценное детство своему малышу. В этом может помочь массаж как классический, выполненный в домашних условиях, так и специальный, выполненный специально обученным врачом. Сегодня многим деткам назначают курсы оздоровительной лечебной физкультуры, основу которой составляет массаж. Но без заботы близких и родных людей он не пойдет на поправку.

Для здоровых деток массаж – это профилактика плоскостопия, косолапости, сколиоза.

Здоровье позвоночника – это залог здорового формирования и развития всего организма. Он полезен в любом возрасте, всегда приносит положительные терапевтические результаты. Самое главное – доброжелательная и спокойная атмосфера в доме. Процедура должна нравиться ребенку, тогда и выздоровление пойдет быстрее, и профилактика многих заболеваний будет эффективней, ведь благодаря ей ребенок вырастет крепким и здоровым.

В каких случаях необходим массаж для детей

Педиатры рекомендуют делать массаж не только больным малышам, но и здоровым. Потому что данная процедура в раннем возрасте положительно влияет на кровообращение, развитие мышц и дыхательной системы. Также массаж — это хорошая профилактика многих заболеваний, и она улучшает пищеварение естественным путем, снимая колики. Данная лечебная процедура позволяет недоношенным малышам догнать своих сверстников без употребления лекарств и таблеток, которые губительно влияют на организм ребенка. Медицинский массаж необходим, если у ребенка присутствуют нарушения в моторном развитии, склонность к запорам, колики и затруднительное движение поворота головы. Такие проблемы случаются из-за того, что родители слишком рано ставят своих детей на ноги, из-за чего малыши получают большую нагрузку на позвоночник. Развитие каждого ребенка индивидуально, поэтому не пытайтесь ускорить этот процесс. При сильных беспокойствах отведите лучше малыша к педиатру. Однако нужно следить, чтоб развитие малыша не слишком затягивалось. Медицинский массаж в таких случаях поможет ребенку сделать первые шаги, укрепляя мышцы. Педиатры назначают эту лечебную процедуру при косолапости, варусной и плосковальгусной установке стоп, дисплазии тазобедренных суставов, кривошее, гипотонии, пупочной грыже и гипертонусе мышц. При выборе массажиста проверьте, чтобы он обязательно имел соответствующий сертификат.

Сколько стоит массаж для детей на выезде в Москве

Цена на детский массаж зависит от возраста Вашего малыша и вида процедуры. В среднем такая процедура с выездом на дом в Москве стоит 1500 за один час. Также цена зависит от квалификации массажиста и уровня сложности проводимой процедуры.

Могут ли родители массировать деток

Массаж для маленьких деток можно делать уже почти сразу после рождения, как только заживет их пупочная ранка. Причем, родителям не нужно бояться того, что они никогда не посещали курсы детского массажа, так как в большинстве случаев они не только могут массировать своих малышей, но и должны это делать. К таким видам массажа относятся:

  • Общеукрепляющий массаж для деток до года, который улучшит их иммунную систему и укрепит костную и мышечную ткани.
  • Массаж для грудничков, который позволит устранить постоянно возникающие боли от коликов.
  • Массаж слезного канала, который помогает при их временной закупорке или развитии конъюктивита.
  • Массаж при бронхите, который облегчит кашель ребенка и поспособствует скорейшему отхаркиванию мокроты.

Однако в некоторых случаях мамам и папам все-таки придется пройти курсы детского массажа, которые проводятся во многих медицинских центрах, чтобы суметь правильно выполнить эту процедуру. Такое требуется, если ребенок страдает от ДЦП, пареза Эрбы, сколиоза, пупочной грыжи, плоскостопия, патологии нервной системы, дисплазии и гипотонуса или гипертонуса. Но еще лучше с такими диагнозами посещать настоящего квалифицированного массажиста, который сможет сделать ребенку массаж в самом лучшем виде, что позитивно скажется на его здоровье.

Детский массаж – оздоровительное, лечебное, общеукрепляющее действие

Считается, что детский массаж разительно отличается от взрослого. Процедура помогает повысить естественные защитные функции организма, направлена на укрепление мышечного каркаса, улучшает кровоснабжение, снимает напряжение. Процедура может носить лечебный или общеоздоровительный характер, часто назначается детям с заболеваниями центральной нервной системы.

Массаж при определенных заболеваниях

Если у ребенка есть те или иные заболевания, когда ему показан массаж, следует просто запомнить, какие движения нужно делать в определенных случаях.

Можно ли проводить процедуру дома

Сегодня каждый разумный педиатр рекомендует молодым мамам проводить процедуры в домашних условиях.

Если речь идет о детях старше одного года, массаж ребенку в домашних условиях может обеспечить:

  1. Ребенку дошкольного возраста – улучшение концентрации, сна, снижение нервного напряжения, улучшение рефлексов.
  2. Ребенку младшего школьного возраста – профилактику сколиоза, улучшение памяти, концентрации, повышение успеваемости в школе, активности.

Детский массаж: видеоуроки помогут молодым родителям выбрать подходящую для них и их малыша методику. Стоит отдельно обратить внимание родителей на неоспоримое преимущество домашнего массажа как профилактической меры в борьбе со сколиозом. Многие родители ошибочно думают, что развитие сколиоза возможно только в период освоения ребенком школьной грамоты. У этого заболевания нет возрастных ограничений.

Из-за сниженной двигательной активности детей и отсутствия активных занятий спортом многие из них сталкиваются со сколиозом в раннем возрасте. Самое страшное, что болезнь диагностируется только при развитии уже второй стадии. Зарождение ее можно отследить только на рентгене.

Но если родители в обязательном порядке регулярно выполняют с ребенком общеукрепляющую процедуру в домашних условиях, то вероятность развития болезни минимальна. Что необходимо для проведения процедуры:

  • проветренное, хорошо освещенное помещение;
  • массажное масло;
  • несколько сухих пеленок для детей до года;
  • твердая, ровная поверхность;
  • приятная музыка;
  • игрушки для отвлечения малыша;
  • хорошее настроение.

Алгоритм действий

Сделать массаж ребенку непросто, потребуется уложить малыша, обеспечить неподвижность тела, головы, конечностей, фиксировать положение.

Сильное напряжение мышц считается поводом для отказа от проведения сеанса. Повышенная температура, признаки простуды, гриппа, инфекции — противопоказания.

Действия массажиста, поэтапное описание:

  1. Проводить сеанс лучше дома, больничный антураж добавит нервозности.
  2. Мама должна присутствовать, поможет снять напряжение, будет держать голову малыша, успокоит.
  3. Приход массажиста лучше запланировать на вторую половину дня, после сна, до обеда.
  4. Кормить младенца перед процедурой не стоит, сделать это лучше за час, полтора до массажа.
  5. Специалист приходит в дом, моет руки несколько раз, наносит масло на кожу ребенка, приступает к действиям.
  6. После завершения, повторяет манипуляции, в среднем на массаж уходит полчаса.
  7. Ознакомительный сеанс может длится 15 минут, продолжительность зависит от реакции.

Считается, что использовать масло, крем не обязательно. Кожа новорожденного мягкая, эластичная. Если покровы сухие, прибегают к помощи косметики, она смягчает, увлажняет, предотвращает травматизацию покровов.

Когда речь идет о детях старшего возраста, использовать можно:

  • косметические средства натурального происхождения: органические масла, без консервантов, красителей;
  • кремы, предназначенные для ухода, нейтрального состава;
  • аптечные средства: Вазелиновое масло, Цинковая мазь.

Использовать присыпку не стоит, нарушает движения рук, сводит усилия специалиста к нулю, забивает поры кожи, нарушает клеточное дыхание.

Мама может сама сделать дочери или сыну массаж, носить он будет общий характер. Проведение процедур лечебной направленности – дело специалиста.

Если хотите приучить ребенка к процедуре, разминайте тело ежедневно, без усилий, не причиняя боли. Он привыкнет к массажу, поймет, что это безопасно, приятно.

Правила проведения сеанса

Начинать проводить сеансы можно с месячного возраста. Скорость движения рук всегда должна совпадать со скоростью движения лимфы по сосудам (от 2 см в секунду). Профессиональный детский массаж чередуется с физическими упражнениями, а во время проработки массажист следит за эмоциями малыша. Если на коже имеются небольшие покраснения, то их можно обойти стороной. При значительном аллергическом высыпании сеансы переносят.

Общий массаж всего тела, массаж спины и массаж живота проводят раз в день за 30 минут до еды или через 50 минут после. Массаж ног можно проводить несколько раз в день. Вне зависимости от вида массажа первые процедуры длятся не более 2 минут, а со временем продолжительность увеличивается до 10-15 минут.

Начинают знакомить малыша с массажными процедурами с простых приемов и техник, а при выполнении всегда ориентируются на состояние ребенка. Во время массирования запрещены любые силовые, сдавливающие, захватывающие и толкающие движения. А если в процессе проработки у ребенка появилось недомогание или он устал — сеанс прекращают. При составлении курса также учитывают вакцинацию: первый сеанс возможен только через 5-6 дней после прививки.

Обычный массаж, рефлексотерапия суставов или терапия мануальная должны проводиться в светлой комнате с комфортной температурой и доступом свежего воздуха. Для сеансов подойдет любая твердая поверхность, покрытая тонким одеялом или специальным массажным ковриком.

Как выбрать правильный вид детского массажа

Детский массаж выбирается в зависимости от преследуемой цели. Если ребенок здоров, то подойдет профилактический, классический, расслабляющий. Если же малыш чем-то болеет, то исходя из этого, выбирается и тип детского массажа.

Например, малыша мучает кашель, помогут баночные или вибрационные процедуры. А если есть проблемы с речью, нужно делать логопедические процедуры. Если у малыша проблемы с опорно-двигательным аппаратом, наилучшим образом подойдет из всех видов — ортопедический.

Если малышу нет трех лет, то обязательно нужно проконсультироваться с педиатром. Он даст рекомендации, поможет определиться, посоветует хорошего массажиста. Только врач может назначить тот или иной вид массажа. Он обязателен при заболеваниях двигательного аппарата.

Массажная техника по В.И.Васичкину

Сеанс начинается с поглаживания, представляющего собой легкое скольжение руками по коже. Во время движения руки не собирают кожу в складки, но меняют силу надавливания. При слабости и вялом состоянии интенсивный прием способен стимулировать нервные процессы, а медленные и мягкие движения снижают повышенную возбудимость. Выполняют прием ладонью или тыльной стороной кисти.

После поглаживаний переходят к растиранию. Правильное проведение приема подразумевает небольшое смещение мышечной ткани, а также растягивание ее в разных направлениях. Проводят растирание круговыми или зигзагообразными движениями. У маленьких детей прием ускоряет рассасывание рубцов и инфильтратов, стимулирует обменные процессы и повышает подвижность суставов, связок, мышечных волокон. На животе растирание проводят подушечками пальцев, на спине — ладонью или подушечками пальцев, по поверхности шеи и на затылке — подушечками указательного и среднего пальца.

За растиранием следует несколько поглаживающих движений, после чего переходят к разминанию. Выполняют его в 3 этапа: сначала фиксируют небольшой участок кожи, затем производят захват складки с последующим раскатыванием. Поскольку прием относится к энергичным, на него отводят меньше времени. Разминание направлено на повышение эластичности тканей, улучшение сократительной функции волокон, нормализацию обменных процессов.

Вибрации в детском массаже представлены похлопыванием, постукиванием, рублением и точечным воздействием. Прием способствует улучшению сократительной функции мышечной ткани, улучшению состояния сосудов и нормализации обменных процессов. На спине прием проводят в возрасте 4-месяцев, на животе — не ранее 5 месяцев, стопу можно прорабатывать фалангами указательного и среднего пальца с 3-х месячного возраста.

Завершают сеанс массажа поглаживаниями, интенсивность которых снижается от движения к движению.

Массаж и гимнастика для малышей 1,5-3 месяцев

Проведение сеанса возможно только при хорошем самочувствии малыша, а общее время проработки не должно составлять более 15 минут. Во время занятий важно разговаривать с ребенком, можно петь детские песенки, рассказывать стихи или даже играть. Гимнастика должна вызывать положительные эмоции.

Массирование ног

Сеанс начинают с массажа ножек из положения лежа на спине. Одной рукой придерживают ножку малыша, второй — поглаживают заднюю и боковую поверхность от стопы к колену и к бедру.

Само колено во время массирования не затрагивают. Затем большим пальцем проводят по боковой стороне. После этого указательным пальцем рисуют цифру 8 на стопе.

После нескольких поглаживаний аккуратно нажимают на основания пальцев. Завершают массирование поглаживанием с легким нажатием по краю стопы от мизинца к пятке.

Массирование рук

Массаж начинают с мягкого поглаживания от ладони к плечу по внешней и внутренней стороне.

Затем делают несколько обхватывающих приемов. После этого в ладошку ребенка вкладывают большой палец и осторожно сжимают ее в кулак. Свободной рукой совершают круговые поглаживания по внешней и внутренней стороне до плеча. Для расслабления руки ребенка аккуратно разводят в стороны.

Массирование спины

Отдельное внимание уделяется проработке спины. Массаж проводят из положения лежа на животе.

Сначала проводят поглаживание от ягодиц к шее и в обратном направлении. Если у ребенка хорошее самочувствие, можно пройти несколько раз по обе стороны от позвоночника мягким разминанием.

Затем малыша переворачивают на бок и проводят большим и указательным пальцем вдоль позвоночника.

Массирование живота

Проработку начинают с поглаживаний по часовой стрелке.

На область половых органов и правого подреберья воздействовать нельзя. Встречное поглаживание проводят двумя руками навстречу друг другу вверх и вниз. А для поглаживания косых мышц руки располагают по бокам чуть ниже уровня поясницы и проводят также навстречу друг другу.

Детский массаж – необходимость или удовольствие

Массаж для детей весьма важен. Сегодня ученые и медики бьют тревогу: все большее число малышей рождаются с патологией опорно-двигательного аппарата, все большее число детей до года приобретают различные заболевания вследствие халатного отношения родителей к их здоровью.

Виды массажа для деток

Вне зависимости от того, будете вы делать детский массаж грудничкам или малышам постарше, важно помнить, что существует несколько видов массирования деток.

  1. Поглаживания совершаются ладошкой или тыльной стороной рук и выглядят, как нежное, легкое да ритмичное движение по коже. Такой массаж служит для успокаивания малыша и, к тому же, улучшает обмен веществ.
  2. Растирания совершаются тоже ладошкой или тыльной стороной рук и чем-то похожи на поглаживания, однако делаются с чуть большим приложением силы. Такой массаж положительно воздействует на кожу, мышцы, которые находятся в подкожной области, а также подкожно-жировую клетчатку.
  3. Разминание очень похоже на растирание, однако оно совершается короткими резкими движениями и производится с еще большим усилием. Такой вид массажа положительно сказывается на мышцах, которые находятся глубоко под кожей, улучшает их кровоснабжение, питание, они набирают массу, становятся сильней и увеличивается их сократительная способность.
  4. Детский точечный массаж осуществляется путем не сильного нажатия пальчиками на определенные точки на теле малыша. Всего существует около 365 таких точек, нажатия на которые способствуют укреплению иммунитета и предотвращению возникновения проблем с различными внутренними органами. Главное, чтобы правильно выполнить массаж, точно знать, какая «кнопка» ответственна за тот или иной орган, ведь в противном случае массаж может привести к негативным последствиям.
  5. Похлопывание или поколачивание совершаются сначала двумя, а затем тремя и четырьмя костяшками пальцев обеих рук, которыми наносятся малышу не сильные ритмичные удары. Чаще всего применяют такой массаж для деток с лишним весом.
  6. Вибрация показана для малышей старше одного года. Производится таким образом, чтобы у ребенка возникло ритмичное и легкое сотрясение всего тела.

Техники выполнения

Общий массаж ребенку делают с помощью техники, которая не отличается высокой сложностью. Родители могут освоить движения самостоятельно.

Приемы, методика движений:

Поглаживание. Техника подходит детям, страдающим повышенной возбудимостью. Применяется в отношении новорожденных. Заключается в выполнении легких, поглаживающих движений. Прикосновения приятные, расслабляющие. Производить их лучше поверхностью ладони. Движения помогают ускорить тормозные процессы, происходящие в коре головного мозга. Такой массаж проводят вечером, перед сном, сеанс улучшает кровоснабжение, нормализует процессы клеточного обмена.
Растирание. Техника подходит малышам, страдающим нестабильностью нервной системы. Растирать тело стоит несколькими пальцами, прикасаясь к коже ладонной поверхностью кисти. Движения интенсивные, круговые, от кисти к плечу. Растирание помогает улучшить ток крови, снять напряжение мышц. Кожу растирают до появления красноты, можно чередовать движения. Недопустимым считается причинение боли, возникающие при сильном давлении.
Разминание. Техника интенсивного воздействия, осуществимая соприкосновением трех пальцев с кожной поверхностью. Указательным, средним, безымянным пальцами массажист прикасается к телу, интенсивно разминает кожу. Техника помогает снять напряжение, стимулировать приток крови, расслабляет, улучшает процессы дренажа. Сочетается с разминанием, поглаживанием, вибрацией.
Вибрация. Техника направлена на проработку определенных точек тела. Выполнять вибрацию можно тремя пальцами, поверхностью ладоней, кисти, ладонной поверхностью пальцев. Массажист давит на участок тела, осуществляя вибрационное движение. Снижает степень воздействия, меняя точку. Вибрацию сочетают с другими техниками. Сильное воздействие причинит боль. Умеренное не принесет вреда.

Противопоказания массажа для малышей

Однако перед тем, как отправляться медсестре по детскому массажу или самому начинать массировать ребенка, следует проконсультироваться с врачом, дабы проверить, нет ли у него противопоказаний к этой процедуре. Так, настоятельно не рекомендуют подвергать ребенка массажу в случае:

  • любых лихорадочных заболеваний;
  • тяжелой формы атрофии;
  • гнойных и воспалительных кожных заболеваний, а также болезней, когда воспалены или гноятся лимфатические узлы, кости, мышцы и подкожная клетчатка;
  • заболеваний, который сопровождаются повышенной ломкостью костей;
  • острого артрита или туберкулеза суставов или костей;
  • острого нефрита или гепатита;
  • большой пупочной, мошонковой, паховой или бедренной грыжи, когда есть риск выпадения или ущемления органов брюшной полости;
  • активной формы туберкулеза.

Показания к массажу

Однако, помимо обычного оздоровления и укрепления иммунитета ребенка, есть еще несколько показаний к проведению этой процедуры. В таких случаях не нужно даже думать, сколько стоит детский массаж у специалиста, тем более, что его стоимость не так и велика и варьируется в пределах 500-1500 рублей за сеанс, ведь промедления с проведением процедуры здесь совсем не желательны. Итак, нужно срочно водить ребенка на массаж в случае:

  • Заболеваний двигательного аппарата, когда нужно применить механическую силу, дабы повысить растяжимость нервов и мышц, а также поспособствовать рассасыванию уплотнений и нарывов.
  • Заболеваний ЖКТ и внутренних органов, когда нужно улучшить функционирование мышц брюшного пресса, возбудить перистальтику кишок, улучшить венозное кровообращение и поспособствовать рассасыванию патологических скоплений жидкости в подкожной клетчатке.
  • Заболеваний нервной системы, так как растяжение и сотрясение нервов можно вылечить лишь успокаивающим детским медицинским массажем, воздействующим на чувствительные нервы.
  • Заболеваний, которые связаны с проблемами питания тканей, то есть при диабете, подагре, малокровии и ожирении, дабы поспособствовать рассасыванию жира и тромбов, а также понизить уровень сахара в организме и ускорить обмен веществ.

Детский массаж

Определимся с терминологией, детский массаж – это массаж ребёнка в возрасте от 2 – 3 месяцев и до года жизни. Массаж ребёнка от года немного отличается интенсивностью, продолжительностью и рассматриваться в этом материале подробно не будет.

Оздоровительный массаж детям – это полезная процедура, положительно развивающая ребёнка на физическом, эмоциональном и умственном плане. Есть 2 способа проведения процедуры: самостоятельно научиться родителям, делать массаж или договариваться с профессиональным массажистом. У каждого варианта есть хорошие и плохие стороны, давайте их рассмотрим.

Массаж у специалиста, положительные стороны:

1. процедура будет проведена профессионально с использованием специальных знаний и навыков;

1. надо будет ездить в поликлинику или массажный кабинет, приглашая массажиста домой, придётся подстраивать режим дня под его посещение;

2. очень многие дети негативно реагируют на посторонних людей, по этой причине массажная процедура может быть менее эффективна, а иногда и болезненна для ребёнка;

3. материальные расходы.

Самостоятельный массаж, положительные стороны:

1. дополнительное общение между ребёнком и матерью или отцом, на тонком энергетическом уровне;

2. массаж ребёнку можно проводить в удобное время с учётом настроения малыша и распорядка дня;

1. родителям тяжело освоить приёмы массажа, поэтому возможно процедуры будут менее полезны и эффективны.

Делать профессиональный детский массаж (который приписывают при различных детских заболеваниях) конечно под силу только специалисту. Тем не менее, те из родителей кто хочет способствовать здоровому и гармоничному развитию собственного ребёнка могут научиться делать оздоровительный детский массаж. Получая при этом дополнительное удовольствие от общения с ребенком, и способствуя здоровому росту молодого организма.

Материал описывает основные приёмы массажа для здоровых детей, которые в состоянии освоить родители самостоятельно.

Детский массаж ног и рук

Закончив с массажем тельца малыша, можно приступать к массированию его ручек и ножек.

  1. Укладываем ребенка на спину, а затем приподнимаем одну ножку за лодыжку и поглаживаем ее от бедра до стопы и обратно. После чего повторяем то же самое с другой ножкой.
  2. Берем малыша за ножку возле бедра обеими руками, а затем начинаем ее растирать от бедра до стопы и обратно, после чего повторяем процедуру со второй ногой.
  3. Большим пальцем руки делаем точечный массаж стоп малыша от пяточки и до пальчиков, а затем гладим стопы ладошкой вверх-вниз.
  4. Аккуратно сжимаем в ладошке или между пальчиками каждый пальчик на ножке малыша.
  5. Берем ручку малыша за запястье и расслабляем ее путем выполнения постукивающего массажа по плечикам ребенка, после чего повторяем процедуру с второй рукой.
  6. Делаем поглаживающий массаж сначала левой, а затем правой рук ребенка, выполняя его вращательными движениями.
  7. Большим пальцем делаем ребенку точечный массаж его ладошки.

Особенности детского массажа

Все движения, которые производит врач во время процедуры можно сравнить с аналогичными при взрослом массаже. Но кожа ребенка тоньше, а тело и скелет менее устойчивы, поэтому все движения производятся с гораздо меньшей силой или заменены на более мягкие варианты:

  • Разминка — выполняется при помощи достаточного энергичных движений пальцами по поверхности кожи, с целью задействовать подкожные мышцы;
  • Поглаживание — расслабляющее легкое воздействие, выполнятся круговыми движениями ладоней; оказывает положительное успокаивающее влияние на нервные окончания в тканях, следом расслабляются подкожные мышцы;
  • Растирание — выполняется как поглаживание, но более интенсивно; обеспечивает более глубокое воздействие на кожные ткани и мышечный корсет;
  • Похлопывание, щипки — наиболее активно влияют на мышцы; также выполняется вибрация при помощи зажимов, надавливаний в определенных точках тела.

Делать лечебный массаж должен только врач-специалист на дому или в поликлинике. При отсутствии подготовки можно выполнять процедуру только на уровне поглаживания, легкого растирания. Так можно снять напряжение с мышц, избежать опасности нечаянно травмировать ребенка. При выполнении массажа необходимо соблюдать следующие правила:

  • Покормить ребенка не менее, чем за 40 минут до сеанса, после процедуры есть можно только через полчаса;
  • Пользоваться маслом или специальным кремом для смягчения кожи, увеличения ее эластичности;
  • На руках не должно быть длинных ногтей или украшений — колец, браслетов, которые могут травмировать кожу;
  • Лучше начинать курс не раньше 1-2 месяцев; рекомендуется проводить 3-4 курса с интервалами, по 8-10 занятий в каждом;
  • Для детей продолжительность процедуры составляет не больше 5-20 минут, в зависимости от возраста.

Делать массаж можно только если ребенок находится в спокойном, расслабленном состоянии. Если есть признаки тревоги, напряжения, стресса, малыш кричит или плачет, процедура не принесет пользы и будет только во вред. Если массажист незнакомый, лучше предварительно дать ребенку несколько минут, чтобы привыкнуть к новому человеку и освоиться в его обществе.

Противопоказания к детскому массажу

1. высокая температура и любые лихорадочные состояния;

2. любые высыпания на коже;

3. повышенная чувствительность кожи;

4. обострения любых заболеваний.

Техника детского массажа

На изображении: массаж рук у детей.

Основные приёмы при проведении массажа: поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Поглаживание

Этим массажным приёмом начинается процедура детского массажа и им же заканчивается. С помощь этого приёма активизируется кровообращение в тканях и органах. Поглаживание — расслабляет мышечную систему, помогает успокоить ребёнка.

Производить поглаживание необходимо на ногах от стопы к паху ладонью или тыльной стороной кисти. Руки массируются от кистей к подмышечным впадинам. Приём выполняется мягко, не торопясь, плавными, лёгкими движениями слегка сдавливая массируемую область.

Поглаживание рук производиться при положении ребёнка на спине. Левую руку ребёнка приподнять правой рукой, а затем левой рукой произвести поглаживание внутренней и наружной поверхности руки, двигаясь от кисти к плечу.

Одновременно можно поглаживать как внутреннею, так и внешнею поверхность руки, используя обхватывающее поглаживание, при котором внутренняя поверхности руки массируется большим пальцем, а внешняя остальными четырьмя пальцами.

Сделать поглаживание с начало одной руки, а потом другой.

На изображении: массаж ног у детей.

Поглаживание ног ребёнка производиться при положении на спине. Положите правую ногу ребёнка на ладонь левой руки, правой рукой делать поглаживание от стопы к бедру наружной и задней части голени и бедра. Поглаживать коленную чашечку не рекомендуется.

Потом выполняем поглаживание другой ноги таким же образом.

Можно сделать поглаживание всей ноги обхватывающим движением, при котором ваш большой палец будет воздействовать на боковую поверхность, а остальные пальцы — заднюю поверхность.

На изображении: круговое поглаживание живота у ребёнка

Поглаживание живота производиться при положении ребёнка лёжа на спине. Массаж начинается с лёгких круговых движений по часовой стрелке. Поглаживание лучше делать ладонной поверхностью кисти. При выполнении избегайте надавливаний.

Следующее движение производим от средней линии животика к позвоночнику, таким образом, массируя косые мышцы живота.

Переходим к поглаживанию груди. Лучше всего его делать ладонной поверхностью кисти одновременно обеими руками. Движение делаем кругообразно, правой рукой — по часовой стрелке, а левой — против.

На изображении: поглаживание спины у ребёнка.

Исходное положение, лёжа на животике, ногами к массажисту. Производим поглаживание вдоль позвоночного столба — сам позвоночник не трогать. Движения идут от головы к ягодицам и обратно — старайтесь делать это сразу обеими руками.

Массажный приём — растирание

С помощью массажного приёма растирание мы уже воздействуем на мышцы, связки и сухожилия. Растирание способствует расслабление мышц, улучшает кровоснабжение и питание тканей.

При выполнении детского массажа растирание выполняется подушечками пальцев — прямолинейно и спиралевидно. Пальцы, при выполнении этого приёма, не скользят по коже, а смещают, сдвигают её по отношению к более глубоким тканям.

При поглаживании ног использовать лучше всего кольцевое растирание по направлению от стоп к животу. Обхватываем ногу ребёнка рукой, и аккуратно смещая кожу, перемещаемся от стопы к бедру. Это движение можно делать только подушечками пальцев — спиралевидно перемещаясь от стопы к бедру ребёнка. Такой вид поглаживания будет более нежным. Поглаживание ноги необходимо произвести со всех сторон.

Очень хорошо воздействует на организм растирание подошвенной части стопы. Растираем стопу по линии от пятки к пальцам и обратно, аккуратно смещая кожу и воздействуя на всю площадь подошвы.

Кольцевое растирание рук следует делать таким же способом, как и голень, только двигаемся от запястья к плечу.

Растирание груди, спины, живота, бёдер лучше всего выполнять подушечками большого пальца или подушечками 2 или 4 пальца прямолинейно или спиралевидно.

Разминание

На изображении: рефлекторный массаж стоп.

Этот массажный приём хорошо влияет на кровообращение и лимфообращение ребёнка. Улучшает состояние суставов, связок, сухожилий и мышц позволяет проработать более глубоко расположенные мышцы.

Этот массажный приём надо делать особенно аккуратно и нежно. Легче всего использовать и научиться приёму — валяние. При выполнение этого массажного приёма используется три пальца — большой, указательный и средний. Большой палец располагается с одной стороны мышцы, а остальные два с другой стороны. Мы немного сдавливаем мышцу между пальцами, приподнимаем её от тела.

На длинных мышцах спины, расположенных вдоль позвоночника этот приём делаем от поясницы к голове. Таким же образом воздействуем на ягодицы ребёнка.

Разминание ног делаем с начало на одной ноге потом на другой. Ребёнок лежит на животе, поддерживаем одной рукой ногу ребёнка за стопу, а другой рукой захватываем сначала мышцы голени и разминаем их, а потом переходим на заднюю поверхность бедра. Проделав это — переворачиваем ребёнка на спину и проводим разминание на передней поверхности бедра.

Вибрация

Этот массажный приём улучшает обмен веществ в организме и обладает легким обезболивающим воздействием. Выполнять движения при вибрации следует мягко, быстро и ритмично.

При выполнении этого массажного приёма захватываем или надавливаем на мышцу и производим легкие колебательные движения из стороны, в сторону продвигаясь вдоль мышцы.

Поколачивание

Этот массажный приём выполняется одной или двумя руками. Движения могут быть направлены продольно или поперечно относительно мышц. Лучше всего делать подушечками слегка согнутых пальцев рук.

Немного вашего терпения и внимательное отношение будет способствовать здоровому и гармоничному развитию ребёнка.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Все специалисты соглашаются, что источник болей в спине — это защемление нервных корешков спинного мозга вследствие изнашивания межпозвоночных дисков. Читать далее.

Бодрствование и сон сопряжённые состояния, то есть активное бодрствование способствует глубокому сну и наоборот, достаточный по длительности и глубокий сон обеспечивает активное бодрствование. Детский сон в этом плане не исключение. Читать далее.

Основные виды детского массажа:

  1. Баночный
    Он рекомендуется делать детям от 3 лет при бронхите. Поможет улучшить обмен веществ, циркуляцию крови, вывести мокроту из легких, снять бронхиальные спазмы. Этот вид детского массажа противопоказан малышам до 6 месяцев.
  2. Вибрационный
    Он рекомендован для детей любого возраста, у которых кашель с мокротой, заболевания легких или бронхов. Он поможет естественным путем вывести мокроту. Этот вид лечебной процедуры основан на ритмичных постукиваниях по спине.
  3. Дренажный
    Рекомендуется детям для улучшения мускулатуры дыхательных путей. Главная задача – предупредить и уменьшить спаечный процесс в организме, восстановить подвижность грудной клетки. Противопоказан при сухом кашле и жаре.
  4. Классический
    Этот вид детского массажа рекомендуется для улучшения общего состояния организма, способствует повышению настроения. Способы воздействия:
    • Разминание
    • Растирание
    • Вибрация
    • Поглаживания
    • Выжимание
  5. Лечебный
    Он применяется как часть комплексного лечения заболевания. Специалист стимулирует определенные точки, улучшая работу внутренних органов малыша.
  6. Логопедический
    Он нужен детям, страдающим речевыми расстройствами, чтобы скорректировать звукопроизношение. Поможет изменить в лучшую сторону состояние нервов, кровеносных сосудов, тканей и мышц речевого аппарата.
    Противопоказания:
    • Инфекционные заболевания
    • Заболевания кожи: герпес на губе, конъюнктивит или стоматит.
  7. Ортопедический
    Поможет детям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Этот вид рекомендуют дополнять гимнастикой. Потребуется минимум 15 процедур, что бы оказать комплексное воздействие на организм.
  8. Парафиновый
    Поможет снять боль в стопе и кистях, при растяжении мышц. Оказывает расслабляющее действие на конечности. Парафином разогревают мышцы дитя.
  9. Профилактический
    Массаж делают новорожденным. Его можно начинать с первых дней жизни малыша. Он стимулирует мышечную, нервную и кровеносную систему новорожденного, помогает набрать вес, снизить уровень гормонов, улучшает аппетит и укрепляет иммунитет. Поэтому считается, что этот вид воздействия является наилучшим.
  10. Расслабляющий
    Он полезен детям любого возраста. Новорожденным его делают перед сном, чтобы успокоить нервную систему. Для детей постарше он помогает избавиться от плохих мыслей, негативных эмоций. Он благоприятно воздействует на нервную систему, расслабляя мышцы.
  11. Стимулирующий
    Нужен когда дети не могут выполнять действия, которые необходимы для их возраста. Массаж делают в ускоренном темпе и с сильным давлением.
  12. Тонизирующий
    Помогает размять мышцы, его делают около 10 минут в энергичном быстром темпе.
  13. Точечный
    Он разминает мышцы, сухожилия. Помогает организму вырабатывать естественные медикаменты – интерферон.
  14. Укрепляющий
    Помогает поддерживать мышцы в тонусе, снизить нервную возбудимость. Его советуют делать перед кормлением крохи.

Залог здоровья ребенка

Научно доказано, что дети, получавшие в первые месяцы жизни достаточное количество прикосновений, развиваются лучше и быстрее, так как при физическом контакте с кожей малыша заметно увеличивается количество миелина, входящего в состав нервных волокон. Поведение и настроение ребенка тоже напрямую зависят от физического контакта. Более того, недостаток тактильных ощущений в самом раннем возрасте спустя десятилетия может негативно сказаться на уверенности в себе и стрессоустойчивости.

Детский лечебный массаж эффективен при коликах, пупочных грыжах, рахите, большинстве неврологических расстройств, врожденных вывихах и проблемах с суставами, задержках в физическом развитии, гипотрофии, анемиях, пневмонии, бронхиальной астме, диатезах и может назначаться детям разного возраста.

Однако массаж имеет и противопоказания – его нельзя делать при острых воспалительных заболеваниях, при остеомиелите, флегмоне, абсцессах, острых артритах, туберкулезных поражениях костей и суставов, гепатите, пороках сердца и крупных грыжах.

Лечебный

Лечебный детский массаж показан при разнообразных патологических состояниях и всегда направлен на решение конкретной проблемы. Он назначается детским врачом – ортопедом, хирургом или неврологом. Обычно массаж начинают делать с 2-3-месячного возраста, однако при некоторых заболеваниях его можно начать и раньше, примерно с 4 недель.

Коррекционный

Коррекционный детский массаж назначают для закрепления результатов курса лечебного массажа и предотвращения повторного заболевания. Как и лечебный, он может применяться только по назначению врача, а проводить его должен специалист.

Профилактический

Профилактический массаж предназначен для укрепления здоровья малыша, он способствует развитию организма и укрепляет его защитные силы. Простейший массаж можно делать и самостоятельно, но все же лучше пригласить массажиста, так как неумелые движения и незнание особенностей детской физиологии могут серьезно навредить ребенку.

До 3 месяцев у детей наблюдается гипертонус мышц-сгибателей ручек и ножек, это вполне нормальное явление. В первые месяцы жизни массаж должен быть направлен на расслабление этих мышц. Продолжительность сеанса – 5-10 минут.

К 4-му месяцу жизни, когда гипертонус исчезает, можно начать разнообразные пассивные упражнения, укрепляющие мускулатуру конечностей. Особенно важен массаж ладошек и пальчиков – помимо всего прочего это стимулирует речевое развитие и мелкую моторику. В этом возрасте можно начинать и гимнастику для грудничков. Продолжительность сеансов массажа можно увеличивать вплоть до 20 минут – если, конечно, малышу он нравится.

С 6 месяцев ребенок уже может самостоятельно сидеть и переворачиваться. Поэтому массаж в этот период направлен на развитие необходимых для этого мышц спины и пресса.

В 9 месяцев ребенок уже делает первые попытки ходьбы, и упражнения должны укреплять все тело – ведь совсем скоро маленькому человечку придется учиться ходить.

К 12-му месяцу ребенку уже скучно тихонько лежать во время массажа, поэтому сеансы лучше проводить в игровой форме, развлекая малыша прибаутками и считалочками. Массаж и упражнения должны не только укреплять мышцы, но и развивать координацию.

Приемы

Массаж грудничков принципиально отличается от массажа для взрослых – в нем используются совсем другие приемы.

Поглаживание

Поглаживание подготавливает кожу малыша к массажу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и успокаивает. Поглаживание производится ладонью, плавными движениями по направлению лимфотока к ближайшим лимфоузлам.

Растирание

Растирание снижает повышенный тонус, улучшает кровообращение и питание мышц, успокаивает нервную систему, а также разогревает мышцы и сухожилия. Растирание производят по часовой стрелке, тремя пальцами или всей ладонью, движения должны быть более интенсивными, чем при поглаживании.

Разминание

Разминания похоже на растирание, но его воздействие более глубокое. Прием осуществляется тремя пальцами руки (средним, безымянным и указательным) круговыми и поступательными движениями. Разминание стимулируют кровообращение и лимфоток, уменьшая отечность. Такие движения также благотворно влияют на дыхательную систему.

Вибрации

Вибрации обладают легким тонизирующим действием, обладают обезболивающим и спазмолитическим действием, улучшают обмен веществ в организме малыша. Выполняется пальцами или ладонью, движения должны быть достаточно интенсивными, но ни в коем случае не травмирующими.

Массаж нужно делать ежедневно, через 40 минут после еды или за 25-30 минут до еды. Одного сеанса в день вполне достаточно. Продолжительность массажа может быть от 5 до 20 минут.

Профессиональный детский массаж нужно делать без использования присыпок или кремов, на пальцах у массажиста не должно быть колец, недопустим также маникюр с длинными ногтями.

Комфорт малыша – самое важное условие действенного массажа. Поэтому не следует проводить сеанс, если ребенок возбужден или плохо себя чувствует. Массаж в детской поликлинике делают на специальном массажном столе для младенцев, дома для этих целей можно использовать обычный пеленальный столик с матрасом и массажным ковриком. Оптимальная для проведения процедуры температура воздуха в комнате – 20-22 o С, летом можно открыть окно.

Стоимость детского оздоровительного массажа

Цены на детский массаж зависят от нескольких факторов. Самый главный – тип массажа. Лечебный и коррекционный обойдется несколько дороже, а цена на обычный профилактический детский массаж немного ниже. На стоимость влияет также возраст малыша (чем старше, тем дороже), количество процедур и уровень поликлиники. В среднем цены колеблются от 500 до 1600 рублей за один сеанс. Разумеется, приглашать массажиста на дом несколько дороже, чем ездить в поликлинику, однако это, бесспорно, удобнее.

Польза массажа

Подготовленный специалист при помощи массажных действий способен повлиять на все функциональные системы организма. Часто массаж является действенным методом для улучшения состояния больного ребенка, вызывает положительную динамику в терапии. Высокую результативность обеспечивают следующие полезные свойства процедуры:

  • Расслабление, снятие напряжения и нагрузки на опорно-двигательный аппарат, мышечных зажимов;
  • Обнаружение областей дискомфорта и мышечной боли и снятие симптомов;
  • Облегчение формирования правильных двигательных навыков, улучшение моторики;
  • Стимулирующее и тонизирующее воздействие на внутренние органы и системы;
  • Улучшение кровообращения, нормализация обмена веществ;
  • Восстановление правильной работы дыхательной системы;

Помимо лечебных свойств массаж также дает положительный психологический результат. В первые месяцы и годы жизни физический контакт играет для ребенка большую коммуникативную роль, поэтому регулярные сеансы массажа успокаивают малыша и улучшают его эмоциональный фон.

Отличия детского массажа от взрослого

Взрослый и детский массаж отличаются друг от друга, так как организм малыша имеет свои особенности. Поэтому процедуру должен проводить только массажист с медицинским сертификатом. Движения должны быть аккуратными и бережными. Нужно быть особенно осторожным при выполнении ударных техник. Перед проведением массажа нужно обязательно обратить внимание на настроение и общее состояние ребенка. В ходе проведения процедуры не должно быть движений, причиняющих малышу боль или дискомфорт. Нужно учесть температуру воздуха в комнате. Проведение процедуры не рекомендовано, если ребенок голоден или только что поел. Проводить детский массаж можно только после консультации с педиатром. Техники процедуры зависят от возраста ребенка и индивидуальных особенностей. Проведение массажа не допускается при наличии общих противопоказаний и жаре. Новорожденный ребенок требует осторожного и трепетного отношения.

Показания и противопоказания

Варианты процедур многообразны и разделяются в зависимости от типа заболевания и возраста ребенка. Показания для лечебного массажа следующие:

  • Гипертонус мышц — последствие нарушений в центральной нервной системе;
  • Искривление позвоночника (сколиоз) — формирование неправильного изгиба позвоночника и нарушение осанки;
  • Мигрени — длительные приступы головной боли;
  • Частые простуды с осложнениями — последствие сниженного иммунитета;
  • Кифоз грудного или шейного отдела — образование патологического изгиба позвоночника;
  • Кривошея — наклон головы в сторону из-за повреждения или неправильного развития шейных мышц;
  • Косолапость, плоскостопие — формирование стоп заканчивается в подростковом возрасте, поэтому в детстве можно исправить искривление или снизить негативный эффект.

Лечебный массаж также необходим при ДЦП — это комплекс заболеваний, развивающихся из-за неправильной работы головного мозга. Болезнь сопровождается многими нарушениями в работе мышц и нервной системы. Регулярное проведение массажных процедур улучшит состояние ЦНС и снижает гипертонус мышц и улучшает состояние ребенка.

Для массажа также существует ряд противопоказаний. Выполнять процедуру не рекомендуется в следующих случаях:

  • Простуда с повышение температуры, лихорадка, жар;
  • Болезни сердца (врожденный порок сердца;
  • Расстройство пищеварения;
  • Кожные заболевания и высыпания, аллергия;
  • Опрелости и потница на коже у грудничков;
  • Инфекционные заболевания.

С осторожностью нужно делать массаж при пупочной или других видах грыжи. Активные движения и надавливание в таких случаях противопоказаны. Врач выполняет поглаживающие круговые движения сначала по часовой стрелке, затем против, перемежая их с легким пощипыванием. Такое воздействие имеет тонизирующий эффект и облегчает состояние малыша, ускоряя выздоровление.

Виды детского массажа

Детский массаж – это действенный способ профилактики и лечения заболеваний, возникающих в первые годы жизни малыша. С двух месяцев до года ребенок должен пройти от четырех курсов массажа, по 10 сеансов каждый. Когда малыш начинает ходить частота курсов снижается до двух раз в год. Специалисты советуют посещать массажиста весной и осенью.

Перед тем как приступать к процедурам, нужно с новорожденным обратиться к специалистам:

Они осмотрят и поставят диагноз, выпишут рекомендации. Кроме того, врачи посоветуют специалистов, которые способны одинаково качественно делать любой вид массажа как новорожденным, так и детям постарше.

Ошибки родителей и специалистов

Когда процедура делается ребенку в поликлиники, специалист старается быстрее закончить, выполнить задачу, не обращая внимания на реакцию малыша. Результатом действий считается неприятие контакта, негативные эмоции, связанные с болью, раздражением.

Сеанс, который родитель проводит малышу сам, может быть выполнен неправильно. Результат будет низким. Лучше сочетать самостоятельные действия с работой специалиста. Присутствие поможет запомнить, воспроизвести движения.

Использование большого количества косметики сведет труды к нулю. «Сцепление» будет нарушено, движения специалиста не принесут желаемого результата. Низкий эффект разочарует.

Сильное воздействие причиняет боль, малыш выдает негативную реакцию – плачет. Напряжение сказывается на результативности. Массажист не может полноценно провести процедуру, курс увеличивается, эффект снижается.

Родители могут сделать ребенку общеукрепляющий массаж, лечебный выполнить под силу специалисту. Не стоит пытаться своими силами воздействовать на область шеи, сердца, почек. Прорабатывайте позвоночник, разминайте мышцы тела, конечностей, контролируя степень воздействия.

Детский массаж считается эффективной методикой оздоровительного, леченого характера. Воздействие на кожные покровы улучшает состояние организма, помогает стимулировать кровообращение, повысить иммунитет, сопротивляемость вирусам, бактериям. У массажа есть показания, действовать лучше под руководством специалиста. Проводить сеансы курсом, с разрешения педиатра.

Правила массирования деток

Если вы решили не водить ребенка к профессиональному массажисту, а хотите сами делать ему детский массаж, то очень важно соблюдать несколько важных правил осуществления данной процедуры.

  1. Малыш должен быть в отличном настроении, выспавшийся и не голодный.
  2. Процедуру нужно проводить через полчаса после кормления или за час до него.
  3. Во время массажа нужно быть очень ласковой и нежной с малышом, чтобы ему нравилось то, что с ним происходит.
  4. Перед массажем следует снять с себя украшения и обрезать ногти, а также нагреть руки, чтобы они стали теплыми и мягкими.
  5. Не следует пользоваться маслами, присыпками и кремами для массажа, чтобы не вызвать у малыша аллергическую реакцию.
  6. Помещение, где будет проводиться детский массаж, должно быть хорошо проветренным, отлично освещенным и с температурой около 22 °С.
  7. Изначально следует делать максимально простые массажные движения, которые с каждым разом будут становится все более усложненными.
  8. Массаж следует делать очень аккуратно, не совершая сложных движений.
  9. Массировать ребенка следует, как минимум, за пару часов до сна.
  10. После массажа малышу нельзя выходить на улицу, как минимум, около получаса.

Какие массажи делают новорожденным?

Существует два вида процедуры: лечебный и профилактический. Профилактический вид нужен для профилактики детских заболеваний и общего развития малыша, а лечебный назначается педиатром. Медицинские массажи разделяются в зависимости от методов их исполнения. Всего существует 14 видов техник его исполнения.

  1. Вибрационный. Назначается детям с бронхитом, заболеваниями легких и малышам, имеющих кашель с мокротой. Данный вид массажа помогает избавиться от мокроты без применения лекарственных средств. Процедура предполагает ритмичные постукивания по спине с имитацией вибрации.
  2. Стандартный или классический. Назначается детям с целью улучшения общего состояния организма и нормального развития психики. Такой вид процедуры осуществляется с помощью растирания, выжимания, вибрации, разминания, поглаживания и вибрации.
  3. Баночный. Рекомендуется для детей, достигшим 3 летнего возраста, при бронхите. Баночный вид массажа улучшает кровообращение, обмен веществ, снимает бронхиальные спазмы и выводит мокроту из легких.
  4. Медицинский. Педиатры назначают данный вид процедуры для комплексного лечения заболевания. В ходе процесса массажист стимулирует точки, тем самым улучшая работу внутренних органов.
  5. Дренажный вид. Рекомендован для улучшения дыхательный путей у детей и для уменьшения спаечного процесса в организме. Не рекомендован при наличии высокой температуры и сухого кашля.
  6. Ортопедический. Назначается педиатром малышам с нарушениями в опорно-двигательном аппарате. Также педиатры рекомендует сочетать данный вид массажа с гимнастикой.
  7. Расслабляющий. Рекомендуется для детей всех возрастов. Проводят данный вид процедуры для успокоения нервной системы, обычно перед сном. Выполняется расслабляющий массаж с помощью растираний и комбинирования разных техник.
  8. Логопедический. Процедура назначается педиатрами детям, имеющих проблемы с речью. Логопедический вид массажа улучшает состояние мышц речевого аппарата, нервов, тканей и кровеносных сосудов. Однако процедура противопоказана при наличии у детей инфекционных заболеваний и заболеваний кожи.
  9. Укрепляющий вид. Рекомендован для всех малышей. Данный вид процедуры проводят перед кормлением ребенка, чтобы держать мышцы ребенка в тонусе и при этом уменьшить его нервную возбудимость.
  10. Парафиновый. Рекомендуется для детей, имеющих растяжение мышц или боли в кистях и стопе. Данный вид процедуры разогревает мышцы с помощью парафина, оказывая расслабляющее действие на организм.
  11. Тонизирующий. Рекомендован для детей всех возрастов. Данный вид процедуры делается в быстром темпе, чтобы хорошо размять мышцы привести организм в тонус.
  12. Профилактический. Проводится для новорожденных в профилактических целей. Профилактический детский массаж стимулирует работы нервной и кровеносный системы, развивает мышцы, способствует укреплению иммунитета, вызывает аппетит и помогает набрать вес.
  13. Точечный. Рекомендуется для общего развития организма. Точечный массаж разминает сухожилия и мышцы, помогая организму ребенка вырабатывать интерферон (естественный медикамент).
  14. Стимулирующий. Назначается для детей с небольшим отставанием в развитии от своих сверстников. Данный вид лечебной процедуры проходит в быстром темпе с применением сильного давления.

Прежде чем делать какой-либо вид массажа для новорожденного, обязательно посоветуйтесь с педиатром.

Детский массаж: польза, особенности, виды и приемы

Для чего необходим детский массаж? Практически все мамы задаются этим вопросом, ведь педиатры часто рекомендуют ребенку пройти курс массажа. Однако не всем ясен смысл этой процедуры и отличие обычного массажа, который можно сделать самостоятельно, от массажа в исполнении специалиста. Рассмотрим особенности, а также виды и основные приемы детского массажа.

Массаж в детской поликлинике (или на дому, но при помощи профессионального массажиста) – это очень эффективный и безвредный способ укрепить здоровье малыша. Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение и мышечный тонус, а также нормализует все процессы в организме. Но самое главное – во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения, которые способствуют развитию мозга. Ведь осязание для грудничков значит намного больше, чем для взрослых – по сути, на данном этапе развития это является одним из основных способов познания окружающего мира.

Массаж головы малыша

Отдельно нужно будет запомнить, как делать детский массаж головы, который способствует укреплению иммунитета и выполняет сразу нескольких важных функций.

  1. Для массажа носика следует указательным и средним пальцами надавливать на ноздри малыша несколько раз подряд. И если носик не заложен, то от такого массажа произойдет охлаждение мозга и улучшится снабжение организма кислородом. А после этого можно будет смочить ватку маслом и прочистить ею ноздри малыша, что защитит слизистую оболочку и увлажнит ее, а также поможет ему чихнуть и избавиться от того, что его беспокоит.
  2. Для улучшения самочувствия ребенка ему можно делать поглаживающий массаж лба и надбровных дуг. Для этого нужно будет несколько раз провести большими пальцами над бровями в стороны от середины лба.
  3. Очень важно делать малышу разогревающий массаж ушек, который, согласно рефлексотерапии, вызовет разогрев всего тела. Для этого нужно нежно взяться за ушко сзади большим, а спереди — указательным пальцами, а затем провести ими несколько раз. После этого можно потереть край ушной раковины большим и всеми остальными пальцами, чтобы еще больше разогреть головку и личико. И в завершение так же, как и с носиком, окунаем ватку в масло и прочищаем ею ушки.
  4. Завершаем массаж головы массированием лимфатических узлов, расположенных на шее малыша. Для этого нужно совершить аккуратное поглаживание по ним указательным пальцем. Причем важно массировать узлы лишь по краям, но никак не в центре, так как эти зоны крайне уязвимы.

Плюсы и минусы процедуры

Процедура детского массажа на дому или в медицинском учреждении не имеет минусов, только некоторые противопоказания. Педиатры рекомендуют делать массаж с самого рождения, потому что он:

  • укрепляет тонус мышц;
  • улучшает иммунную систему;
  • нормализует работу кишечника;
  • развивает дыхательную систему;
  • выводит газы из организма;
  • стимулирует циркуляцию крови;
  • успокаивает нервную систему;
  • стимулирует отвод лимфы;
  • служит профилактикой многих заболеваний;
  • выводит шлаки и токсины из организма естественным путем;
  • снимает колики и улучшает пищеварение;
  • способствует улучшению питания тканей и органов;
  • положительно влияет на психическое развитие.

Главное в этом деле – это выбрать для своего ребенка хорошего массажиста, имеющего соответствующий медицинский диплом.

Как сделать массаж самостоятельно

Проводить процедуру самостоятельно можно только при нормальном состояния здоровья малыша и после консультации у педиатра и невролога. Нужно быть очень аккуратным, потому что любое прикосновение для новорожденного может быть опасным. Однако научится общему виду детского массажа совсем несложно, если соблюдать некоторые правила. Время первых сеансов не должно быть больше десяти минут. Процедура не должна вызывать неприятных ощущений у малыша, движения должны быть аккуратными и нежными. Темп проведения процедуры должен быть около двух сантиметров в секунду, движения должны проводиться от периферии к центру. Зона сердца у детей до одного года очень чувствительная, поэтому её не нужно затрагивать. Проводить процедуру дома можно, однако в первые три раза ее обязательно должен проводить человек с медицинским сертификатом.

Несмотря на то, что детский массаж полезен, к его проведению есть некоторые противопоказания. Процедура нежелательна при наличии:

  • высокой температуры или жара;
  • заболеваний, сопровождающихся гноем;
  • лихорадочных заболеваниях;
  • атрофии;
  • септических заболеваниях;
  • воспалении вен;
  • сильных поражениях кожи, костей и лимфатических узлов;
  • серьезных расстройствах сердечной деятельности;
  • тромбов в венах;
  • рахита в активной стадии;
  • злокачественных новообразований;
  • острых воспалениях тканей;
  • аневризмов;
  • серьезных заболеваниях костей;
  • цианозной и расстройствовой компенсации;
  • острого нефрита и гепатита;
  • диатеза;
  • туберкулеза и острого артрита.

Это не строгий список, все противопоказания к проведению детского массажа определяются педиатром.

Детский массаж: виды, техника выполния, показания и противопоказания

Те или иные техники массажа человечество использует вот уже более трех тысяч лет. Но в обособленности от них стоит детский массаж, который показан для наших малышек. Делать его нужно с особым вниманием, нежностью, заботой и точностью, чтобы ни в коем случае не навредить ребенку, а наоборот, улучшить его самочувствие и укрепить здоровье.

Можно ли делать массаж ребенку

Многие родители задаются вопросом, а можно ли делать массаж ребенку? Нужно! На Востоке детский массаж делают с трехдневного возраста. Он способствует улучшению кровотока в детском организме и стимулирует активное развитие головного мозга, двигательных рефлексов. Но зачем эта стимуляция, если малыш родился абсолютно здоровым? Может, можно обойтись без массажа? Внешняя среда весьма агрессивна. У родителей нет возможности обеспечить младенцу кристально чистый воздух, насыщенную минералами питьевую воду, полноценное питание.

Но какое отношение все указанные блага имеют к полноценному физическому развитию ребенка, и чем может помочь массаж? Детский массаж позволяет точечно активировать все органы, процессы в маленьком организме. Он полезен для любого возраста при хронических заболеваниях, патологиях развития ребенка. Очень важно помнить, что основной оздоровительный массаж мама может выполнять самостоятельно, но другие его виды должен сперва делать специалист. Мать может обучиться основным методикам и практиковать массаж регулярно, придерживаясь основных правил:

  • массаж можно выполнять ребенку с трехнедельного возраста;
  • массаж должен назначаться педиатром, за исключением случаев, когда ребенок абсолютно здоров;
  • курс массажа должен иметь длительность от 7 до 10 дней;
  • необходимо делать недельные перерывы между курсами;
  • продолжительность массирования не должна превышать 60 минут.

Это основные требования, которых следует придерживаться, но могут быть и индивидуальные дополнения, особенности. Мать может совмещать курсы профессионального реабилитационного массажа с массажем, выполненным в домашних условиях. У многих родителей массаж ассоциируется с набором поглаживаний по тельцу малыша, постукиваний и сжиманий. Более 20 техник выполнения данной оздоровительной процедуры, основные из которых:

  • оздоровительный общеукрепляющий;
  • в домашних условиях;
  • с применением парафина;
  • с применением электрофореза.

Основные отличия

Общий, оздоровительный и лечебный массаж для детей – разные вещи. Техника проведения, предписания, предназначения – отличия процедур.

Рассмотрим показатели, проведем сравнительный анализ:

Делимся с друзьями и коллегами
Общий: Помогает избавить младенца от повышенного мышечного тонуса, улучшает кровоток в организме, снимает напряжение. Проводят с профилактической целью.
Оздоровительный или укрепляющий: Повышает естественные защитные функции организма, помогает снять напряжение мышц, показан при силовых нагрузках, занятиях спортом. Стимулирует восстановление организма.
Лечебного характера: Выступает в качестве дополнения, усиливает действие медикаментов, физиотерапевтических процедур. Направлен на борьбу с определенной проблемой, используется при лечении болезней неврологического, психического, иного характера. Показан пациентам с нарушениями координации движений.

Процедура лечебного характера назначается курсом, повторяется с определенной периодичностью. Результат от проведения носит накопительный характер. Сочетается с приемом препаратов, лечебной физкультурой.

Назначить, рекомендовать к проведению, может врач-педиатр. Продолжительность воздействия определяет доктор. Массажист может внести коррективы в схему лечения, изменить ее, увеличив или сократив продолжительность лечения.

Чем полезен массаж

В сочетании с гимнастикой массаж полезен для иммунитета, правильного развития и роста. Регулярные сеансы также:

  • стимулируют движение биологических жидкостей, расширяют кровеносные сосуды;
  • улучшают работу органов дыхания;
  • способствуют укреплению нервной системы;
  • улучшают работу ЖКТ;
  • способствуют расслаблению, хорошему настроению, улучшению сна.

Для грудничков массаж является главным способом тактильного общения, а комплексное воздействие физических упражнений и массажа развивает психомоторику и двигательные навыки.

Показания для проведения

Медицинский или лечебный детский массаж назначают при:

  • сколиозе;
  • дисплазии тазобедренного сустава;
  • врожденном вывихе бедра;
  • вальгусной или варусной стопе;
  • патологии позвоночника;
  • невралгии;
  • слабом мышечном аппарате;
  • болезнях ЖКТ и органов дыхания.

Массаж показан и после перенесенных заболеваний для стимулирования иммунитета. Детский оздоровительный массаж назначают:

  • при частых простудных заболеваниях;
  • при нарушении сна;
  • при общей слабости, плохой концентрации внимания;
  • при плохом аппетите.

Если здоровье ребенка в норме, но не хватает двигательной активности, то сеансы также необходимы. Проводят их при замкнутости малыша, повышенной стеснительности и плаксивости. При гипотонусе мышц назначают стимулирующий массаж, состоящий из активных раздражающих вибраций, пилящих и рубящих приемов.

Виды и техника детского лечебного массажа

Массажные процедуры назначают детям уже с первого месяца жизни. Они не только способствуют укреплению связи между мамой и ребенком, но и помогают развитию, правильному росту, формированию мышечной ткани. Целью лечебного массажа дополнительно является улучшение эмоционального состояния, сна, снятия мышечного напряжения. Проводить сеансы можно и дома, если нет противопоказаний и малыш чувствует себя хорошо.

Массаж детям — теоретическая подготовка

Массаж можно начинать делать с 2 — 3 месячного возраста. Лучшее время для массажа 1 час после приёма пищи или 30 минут до еды. Делать детский массаж можно или каждый день или через день, не желательно проводить массаж перед самым сном. При массаже детей не рекомендуется использовать крема и присыпки как это делается для взрослых людей.

Выполняя массаж, следите за реакцией ребёнка — он не должен раздражаться и плакать, если такие реакции есть, необходимо прекратить массаж. Детский массаж делайте мягко и нежно, используйте приёмы поглаживание и растирание. Аккуратно используйте такие приёмы как разминание и ударные приёмы — пусть это делают специалисты по необходимости.

Массаж по времени должен занимать 5 — 7 минут.

Для гиперактивных детей

У детей постарше часто развивается синдром гиперактивности, также связанный с повышенной возбудимостью нервной системы. Такие дети часто двигаются и ходят во время сна, у них проблемы с координацией движений, мозг одинаково активно работает днем и во время сна, поэтому перегружается. Гиперактивность часто сопровождается синдромом дефицита внимания, повышенной утомляемостью, проблемах с развитием.

Массаж в этом случае делается курсами, каждый сеанс должен длиться около 20-30 минут, лучше всего проводить их утром. Во время процедуры врач воздействует на определенные точки, снимая напряжение с мышц, налаживая опорно-двигательный аппарат, регулируя работу нервной системы. Полезен также облегченный расслабляющий массаж перед сном, который может выполнять кто-то из домашних. Такой сеанс помогает ребенку успокоиться перед сном, перевести нервную систему и мозг в режим отдыха.

Преимущества массажа для деток

По сравнению с массой всевозможных методик оздоровления и профилактики развития различных заболеваний у малышей, особенно выделяют детский массаж, который отличается от них сразу несколькими немаловажными преимуществами.

  1. Он достаточно физиологичен и нормализует все жизненные процессы, происходящие в организме.
  2. При надлежащем исполнении по всем правилам не вызывает никаких побочных эффектов.
  3. Существует огромное количество техник проведения подобной процедуры, так что родители смогут выбрать тот способ массирования своих деток, который им максимально подойдет.
  4. В случае постоянного проведения процедуры по всем правилам, нужный результат достигается очень быстро.
  5. Укрепляет иммунитет ребенка, позволяя ему расти крепким и здоровым, а также меньше болеть и быстро развиваться.

Детский массаж: польза, виды, приемы

Зачем необходимо делать ребенку курс массажа? Почти всех мам интересует данный вопрос. Начиная с самого раннего возрасти педиатры и ортопеды назначают профилактический или лечебный массаж деткам. Для того чтобы понять зачем нужен детский массаж, нужно понимать какие виды его существуют и когда врачи его рекомендуют.

Фото: масло для массажа Baby Teva

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Блог Лучшей Мамы